Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 224 з 230
  1. irushka

    irushka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ох, дівчата, я знову прошусь до вас. Останній раз мені не вдалось протриматись і кількох днів на системі, від довгого сидіння вдома і одноманітності рятувалась солодощами наніч. Та яке там наніч, цілий день солодким напихаюсь і результат не забарився :girl_sad:. Останньою краплею стало те, що вчора на мені не зійшлися гудзики светра, який носила ще в 2-ому триместрі вагітності! Все, час на себе розізлитись і щось робити. Дівчата, ваші результати - мій стимул, надіюсь, що і мені скоро буде чим похвалитись.
     
    irushka, 27 Лютий 2011
    #4461
  2. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Як про мене пишете!
    я теж сиділа вдома і заїдала все що наболіло(((( страшно згадати! Все що втратила до Нового року - повернулося, до того ж в якомусь незрозумілому вигляді.
    Вчора пообіцяла собі серйозно за цей жах взятися!
    Треба зрозуміти, від чого більше отримуєш задоволення - від солодощів - чи від свого стрункого і звабливого тіла, легкості рухів, жіночності!
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4462
  4. Ірена

    Ірена Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    в мене вага стоїть як вкопана але в багато лашків почала влазити. навіть у штани дааалеко довагітні:girl_claping:
     
    Ірена, 27 Лютий 2011
    #4463
  5. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    легко сказати..... :)

    irushka спробуйте запивати водою/чаєм/кавою (без цукру, молока, меду і т.д.), а не заїдати ;) Мені так вдається обманути шлунок :)
     
    Jasmin, 27 Лютий 2011
    #4464
  6. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я мала на увазі, що заїдати солодким НЕ є мудро. Краще нормально харчуватися, щоби для того солодкого залишалося менше місця ( і в шлунку, і в голові). А якщо тільки запивати - то до гастриту не далеко.
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4465
  7. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    я так мудро тож вмію говорити)))) а робити - зовсім інша справа
    для солодкого знайдеться місце, навіть якщо шлунок прийдеться розтягнути... і не мені тицяти пальцьом як то легко робиться в 99% жінок... а Жасмін правильно пише - легше запити бажання з"їсти щось некорисне, м"яко кажучи
    і гастрит тут ні до чого
     
    Rona, 27 Лютий 2011
    #4466
  8. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Рона, ви праві на 100%

    але

    мені наприклад пиття не допомагає, тому може мій допис і є для когось надто легковажним.
    Я сама така, що розтягну шлунок до огого яких розмірів. Але знаю багато дівчат, які солодким заміняють нормальний раціон. Ось про таких я і говорила.
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4467
  9. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я нині навіть не слідкую за своїм харчуванням (((. Хворенька я, з температурою... Їсти не хочу зовсім. В обід мені муж підсунув рис з сосискою, щоб я хоч щось поїла А так цілий день калинку-малинку-смородинку ганяю... Певне з кілограмчик наберу, поки не вилікуюсь...
     
    TASJA, 27 Лютий 2011
    #4468
  10. mermaid

    mermaid Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Для мене солодке:girl_flirt::girl_in_love::girl_tender: я без нього ніколи не зможу...Але тішусь, що система дозволяє зїсти це до 12:girl_wink::girl_yes2: тому, якщо хочу напротязі дня щось солодке, відкладаю собі і заспокоюю себе, що якщо втримаюсь, то буду мати гарне тіло а ще й цукерочку, просто трішки пізніше, вранці:girl_yes2:
    Одягнула сьогодні ті штани, що не могла застібнути останнй раз, см 4 не вистачало. Застібнулись!!!!!! Тепер вже наступні штанці чекають своєї черги, застібнутись:connie_pull-pigtail

     
    mermaid, 27 Лютий 2011
    #4469
  11. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    ну ми ж пишемо в темі про "систему -60", і всі, хто читав книжку знають основи і керують своїм харчуванням, а не воно ними, нє? :girl_wink: та, часом находить бажання утнути щось едаке (наїстися чукуляду до срачки, напр.), але коли видихнеш, опануєш себе... згадаєш все і усвідомиш що робиться, то мож попити чайку... щоб заспокоїтись :girl_yes2: (почуваюсь як на зльоті анонімних алкоголіків)))
     
    Rona, 27 Лютий 2011
    #4470
  12. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!



    і я в депресняки впадаю без солодкого. от нині з"їла пару шматочків, досі не хочеться, бо знаю що завтра зранку можна буде скільки влізе!
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4471
  14. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А в мене тепер і зранку не лізе вже. Звечора думаю, що ото зранку наїмся чоколяди до відпаду! А зранку з"їм шматок і не можу більше. Звикає організм менше жерти, в тому числі і солодке.
     
    TASJA, 27 Лютий 2011
    #4472
  15. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я ще поки до такого не дійшла, але відчуваю "наближення чуда" :girl_tender:
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4473
  16. irushka

    irushka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    О, п`ю я зараз дуже багато, малий на ГВ і в мене якась постійна спрага, за день напевно відро чаю випиваю, щоправда без цукру, солодкого пити не можу взагалі, навіть натуральні солодкі соки, а солодощі частенько печу домашні, щоб мала їла своє, а не магазинне, то і мені втриматись дуже важко. Але маю дуже сильний намір таки тримати себе в рамках системи. Сьогодні вже після 18 не їм, хоча і їла не за правилами протягом дня, надіюсь завтра почну і то на довго...
    До речі, як ви думаєте, може бути забагато пиття під час схуднення?
    І ще питання. Маю великий пакет розпакованої кави дешевої, купувала собі ще 2 роки тому для скрабу, її можна використовувати як скраб, чи краще купити свіжої?
     
    irushka, 27 Лютий 2011
    #4474
  17. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Bride до чого тут гастрит? Може ви поміж моїми словами прочитали, що як хочете їсти то краще пийте воду? Ніц не їжте, бо не можна, тільки пийте і буде вам щастя? І взагалі я писала irushka, а в її випадку вона "заїдає" одноманітність та сидіння вдома. І в цьому випадку краще зайва склянка води, ніж кусок пирога. І гастрит тут ніякого відношення не має. По системі 3х разове харчування обов"язкове, а оті перекуси можна нормально замінити водою чи ще якимось напоєм, і гастриту не буде. Не витягуйте слова з контексту!

    І взагалі, я останнім часом дуже зла... Тут стараюсь не дописувати. Дівчата, ви вже мене вибачте, але гілка має назву "Худнемо РАЗОМ за системою -60!" тож давайте відповідати назві гілки. Коли я створювала цю тему. то шукала собі підтримку і дівчат, які разом зі мною будуть худнути на системі. І дякувати Богу таких я тут знайшла.
    Всі і кожен тут окремо є розумним, і це тішить. Кожен з вас по своєму трактує різні речі, різні пункти системи і т.д. Кожен по своєму розбирається у процесі схуднення, і кожен вважає, що він правий і знає про цю справу все. Гілка про систему, тому пишемо тут як ми худнемо по системі -60, а не кажемо, як ви краще знаєте, що робити і як під себе підлаштувли систему, або зробили свою. Кожен має право на свою думку, але тут мають бути думки про систему Міріманової, а не однієї, другої чи третьої форумлянки, чи ще когось. Система Міріманової дівчата, все.
    Кілька сторінок тому перепалка з Софцею. Не пхалася, хоча читала всі дописи. Софцю знаю особисто, як і інших дівчат, що були на форумівках. Знаю, що вона постоїть за себе, як би там не було ;) Поважаю цю гарненьку панянку, бо вона дівчата, у справі схуднення має великий досвід, більший від мене набагато.
    Але... стосовно тих всіх сперечань, всештаки тут гілка про систему -60. Тут я на стороні Софці.
    Ніхто вас вчити не буде, що ви не так робите. Але якщо потрапили в гілку про систему, то або її дотримуйтеся і пишіть про результати/враження і т.д., або не пишіть взагалі. Є окрема гілка про дієти, худнення, голодування, от там можна обговорювати будь-які методи схуднення. І не потрібно буде 4000 дописів новачкам читати :)
    Все. Виговорилась :)
    Сиджу і чекаю тапки :)

    ---------- Додано в 20:29 ---------- Попередній допис був написаний в 20:15 ----------
    Думаю, що ні :)

    Напевно, можна :) Один раз спробуйте, якщо не буде ніякої реакції організму, то значить все ок. Кава ж різна буває. В мене теж лежала пачка Галки дуже довго, то я її і використала на скраб. Все ок :)
     
    Jasmin, 27 Лютий 2011
    #4475
  18. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ!!!!






    прислухайтеся до свого тіла. Якщо воно "хоче пити" то пийте. Якщо ні - то нетреба насильно вливати воду.


    Я сама каву не часто п"ю, але мала вже піврічної давності пакетик якобс, то знайшла йому гарне застосування. Все пройшло нормально. Далі буду купувати звичайно дешевшу.
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4476
  19. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Rona, 27 Лютий 2011
    #4477
  20. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4478
  21. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Jasmin, 27 Лютий 2011
    #4479
  22. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!




    близиться 10-та година. 2 години назад випила чай зелений і зараз вже голодна. Як навчитись відрізняти голод шлунковий і мозковий? бо рахувати до 10-ти мені не допомагає...хоча є позитив - я не підриваюся і не біжу до холодильнику. Хоча знаю, що на завтра там відкладене смачненьке))))
     
    Bride, 27 Лютий 2011
    #4480
Сторінка 224 з 230
Статус теми:
Закрита.