Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 17 з 230
  1. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    І поможе щоб не пропустити щоденних занять спортом :girl_haha:

    А у мене нині так сталось що вечері прийшлось сказати :girl_bye2: Ми вдень поїхали забрали дітей зі школи і рвонули з ними на ферму трускавки збирати. То я на сонці пів години по грядках лазила, а повернулись додому аж в 7 вечора. То я согрішила одною ягідкою з грядки десь в 4:30 :girl_cool:
    А так то мусіла пити аморальну воду. Зате домашніх годувати треба а сама дивлюсь на ті трускавки і думаю і щоб з них такого зробити?

    Я також як голодна то можу з*їсти відро і скажу що мало. Тепер щоб уникати нападів голоду просто готуюсь до них заздалегідь. Виставила на стіл фрукти які дозволені, приготувала собі їжу зразу на обід і на вечерю і поставила в холодильник, щоб як чуть що можна було туди заглянути і потягнути.

    Ще маю ідею розділити собі свій холодильник. На верхній полиці буде стояти все що можна тільки зранку. Прямо перед очима те що безпечне, там йогурт без цукру, кефір. А вже десь внизу чи в проміжках то все решта. Треную око і розум. Наразі вдається. Тільки б протриматись.

    Чоловік сказав що як я буду важити хоча б 60кг, бо зріст у мене 154 з обцасами, то він мені купить самий завєтний мій подарунок. А я вже вибрала для себе що то буде.:girl_claping::girl_in_love:
     
    Останнє редагування модератором: 13 Червень 2009
    Маруся-мама, 13 Червень 2009
    #321
    • Подобається Подобається x 16
  2. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А мені вже так набридла щоденна боротьба... Але тримаюся. Тиждень-два поборюся й звикну.
    Нині обідала рибкою й помідорками. А вечеряла грейпфрутом. Снідала двома канапками з паштетом і сиром, бо начиталася тут дівчат про канапки. :girl_haha: І так мені хотілося на обід булку з'їсти, із тих свіжих, що Роман купив... І вже думала з'їсти половинку хоч, але сказала собі, що після рибки з'їм. От з'їла я рибку, з'їла кілька кружалець помідора і... оскільки я повільно їм, то до того часу, коли мала ту половинку булки їсти, вже була цілковито наїджена. Так що ще один спосіб на боротьбу зі спокусами є.
    А тепер водичку п'ю. Вправ не роблю, бо хвороба не дає, може, завтра легше буде, то надолужу, бо нині стояти нормально не можу. Хіба ноги попіднімаю, на інші вправи мене не вистачить. Учора через ту хворобу не потрапила на ровер... :girl_sad:

    До речі, грейпфрут на вечерю мені дуже допомагає. Після нього їсти не хочеться. Може, ще комусь допоможе.
     
    Liliyah Romanova, 13 Червень 2009
    #322
    • Подобається Подобається x 12
  4. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Он я шклірозна. Спеціально собі купила ґрейфрут для поїдання і забула про нього аж поки не прочитала що Ліля ним повечеряла. :girl_cray:
     
    Маруся-мама, 13 Червень 2009
    #323
    • Подобається Подобається x 11
  5. IRUSKA*8

    IRUSKA*8 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ну от,4 дні правда не 100%, на системі,і перше кільо тю-тю:girl_bye2::girl_bye2:
     
    IRUSKA*8, 13 Червень 2009
    #324
    • Подобається Подобається x 13
  6. MUCHACHA

    MUCHACHA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Чоловік приїхав з Києва, привіз тортик....Не кидайте капцями-я його схрумала ще в 9 ранку:girl_crazy: 2 день "системи" почався солодко:girl_in_love:
     
    MUCHACHA, 13 Червень 2009
    #325
    • Подобається Подобається x 14
  7. Грильяжка

    Грильяжка Кавоманка

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я була ввечері така голодна-пила кефір, десь певно літру випила. А зранку в 7.30 прокинулась погнала на кухню і з"їла цукерку-бо було вже можна, лягла і спала блаженним сном.
     
    Грильяжка, 13 Червень 2009
    #326
    • Подобається Подобається x 11
  8. Натуся

    Натуся Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Наталь,я брала біля себе в аптеці упаковка 60 таблеточок (2 по 30шт) була 35 грн,аптека навпроти "Реліквії" на Патона,та що на куті будинку,там ще оптика пише.
     
    Натуся, 13 Червень 2009
    #327
    • Подобається Подобається x 3
  9. Lastivka_Rivne

    Lastivka_Rivne Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я снідала легеньким салатиком, а зараз їм полуниці. Але ще ж треба буде чоловікові їсти готувати і бабка сирна на столі так заманює :). Але я поки тримаю оборону.
     
    Lastivka_Rivne, 13 Червень 2009
    #328
    • Подобається Подобається x 10
  10. Натуся

    Натуся Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А мені щось не виходить...Я не встигаю вдень їсти...Так закручуюсь,що голоду взагалі не відчуваю,а ввечері,коли малу вкладу,один раз за день сідаю їсти...Їм не багато,але перед сном...От книжку вже давно прочитала http://posydenky.lvivport.com/showpost.php?p=420533&postcount=68,а ніяк не можу приступити...А тут вже бачу багатенько людей підтягнулося на "-60" ...Може та колективність мені стимулу додасть...
     
    Натуся, 13 Червень 2009
    #329
    • Подобається Подобається x 10
  11. Zlju4ka

    Zlju4ka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я теж мумійо в таблеточках купувала в аптеці без проблем.Правда воно називалось ""очищене мумійо"незнаю чи то то саме???
     
    Zlju4ka, 13 Червень 2009
    #330
    • Подобається Подобається x 3
  12. Tutuka

    Tutuka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Натусь, я така сама... Але нічого, будемо потрошки виправлятися :)
     
    Tutuka, 13 Червень 2009
    #331
    • Подобається Подобається x 8
  14. Оля

    Оля Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Шось я, дівчата, запуталася з тою лінійкою.:dance: Як я переводила фунти на кіля, сама не знаю.:confused: Але, виявляється, шо мені треба скинути ше більше. Хоча прогрес - "наліцо"!:girl_curtsey: 6.8 фунти, чи 3.1 кг ета нє што-та!:girl_crazy:
    І то при тому, шо я ніц не голодаю. Правда і спортом ше ніц не займуюсі. А як в джим сі запишу - буде мамадарагая! :girl_spruce_up:

    п.с. джим - 24-годинний фітнес-клуб. :)
     
    Оля, 13 Червень 2009
    #332
    • Подобається Подобається x 8
  15. Оля

    Оля Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Додасть! :) Мені додала.
     
    Оля, 13 Червень 2009
    #333
    • Подобається Подобається x 8
  16. карапуз

    карапуз Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Добре вам,ви тут усі разом худнете.А,ми у четвер вирушаємо на море,то з ким мені там худнути :girl_in_dreams:?
    Ще, маю до вас усіх, запитання.Ви робите душ з кавою,бо щось мені так мою білосніжну ванну шкода,ще й чоловік її вчора так файно відмив :girl_in_love:...
    Їла сьогодні салат,заправлений олійкою,така смакота.А, я ,думала,що без майонезу, жити не зможу :girl_smile:.
     
    карапуз, 13 Червень 2009
    #334
    • Подобається Подобається x 13
  17. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    дівчата хтось мумійо в капсулах знайшов? підкажіть місце, а то ті таблетки вже набридли:girl_cray:

    карапуз то зовсім не проблема:girl_smile: Можете через мобільний сюди заходити, або думаю там не пустеля інтернеткафе є, так що раз в день на 15хв забіжите
    А ще, можна як я з Грильяжкою :girl_smile: Ми обмінялись мобільними, і домовились що якщо буде нас щось спокушати то писатимемо одна іншій смс, а у відповідь отримаємо підтримку:girl_smile: Думаю, що то гарна задумка... можемо всі перейняти, хто бажає:girl_in_love:
    Я відповідно може комусь в пригоді стану, особливо тим хто забуде, що можна їсти, а що ні:girl_smile: я вже той список на пам"ять знаю:girl_crazy:

    я роблю щодня:girl_smile: можете не хвилюватися, ваша ванна не постраждає абсолютно і навіть не стане кавового кольору:girl_smile: А змивання ванни від кави у мене займає 2хв, так що то не проблема:girl_smile:
    Доречі, труби кавою не забиваються і душова кабінка також.:girl_claping: Про труби перевірено мною, а про душову кабінку так читала у дописах інших хто робив у таких скраб:girl_smile:

    Ой а в мене обід такий смачнючий був сьогодні.:girl_in_love: Ми з чоловіком у центрі були і він мене в Пузату хату завів, бо бачив що я дуже знервовано поглядала на годинник і дуже вже хотіла додому на обід:girl_crazy::girl_cray:
    Я йшла з надією, що візьму салатик якийсь і рис з овочами. Але не тут то було, видно багато хто у Львові зараз на дієті....:girl_devil::girl_crazy: Рису не було:girl_mad:.... але я вибрала ще кращий варіант... салатик заправлений олією і солянку:girl_in_love: Уммммм... як я давно солянку не їла! І уявляєте я без своїх сухариків була, і хліб не взяла і наїлася!!!:girl_crazy: ото вже прогрес явний:girl_claping::girl_in_love:
     
    Jasmin, 13 Червень 2009
    #335
    • Подобається Подобається x 12
  18. irushka

    irushka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я теж в четвер їду, але не на море, а в Карпати, але буду триматися, обіцяю! Вже уявляю, як приїду і напишу: "все ок, протрималася, ще кілька кілограмчиків втратила"...:girl_in_dreams:
     
    irushka, 13 Червень 2009
    #336
    • Подобається Подобається x 11
  19. Яська Березнева

    Яська Березнева Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ну ось і я сюди добралася. Щойно попросила Jasmin кинути в мене лінком на ту книгу Міріманової. Худнути буду, чи що... Бо мені, на відміну від Вас усіх, єсть шо тєрять...:girl_crazy:. Вага моя гавкнула після того, як на ній зважився брат чоловіка (130 кг):girl_crazy:, а я вже забула, скільки важу, 85 чи 87 кг...:girl_cray:. Перечитаю всі дописи і почну набувати людської подоби:girl_haha:. А наразі приймайте у свої ряди велику і широку Яську:girl_flirt:.
     
    Яська Березнева, 13 Червень 2009
    #337
    • Подобається Подобається x 14
  20. Oddly

    Oddly Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    в Карпатах точно втратите свої кілограмчики - багато ходіння по горах!
     
    Oddly, 13 Червень 2009
    #338
    • Подобається Подобається x 6
  21. marika28

    marika28 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Скажіть будь ласка а якщо у мене проблемна зона стегна і попа ця система допоможе?
     
    Останнє редагування модератором: 16 Червень 2009
    marika28, 13 Червень 2009
    #339
    • Подобається Подобається x 1
  22. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Допоможе, якщо дотримуватися всього комплексу "харчування+фізична нагрузка+кавовий скраб+масаж з мумыйо":girl_spruce_up:
     
    Останнє редагування модератором: 16 Червень 2009
    Jasmin, 13 Червень 2009
    #340
    • Подобається Подобається x 2
Сторінка 17 з 230
Статус теми:
Закрита.