Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 62 з 150
  1. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Liona, молодець! Приходьте на форумівку, такими успіхами гріх не похвалитися ))).

    А в мене вже 60 :girl_yes2:. По трохи повертаюся до нормального життя. Правда жерти хочу постійно. Борюся.



    ---------- Додано в 11:49 ---------- Попередній допис був написаний в 11:47 ----------
     
    TASJA, 21 Жовтень 2011
    #1221
  2. Liona

    Liona Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Я би із превеликим задоволенням ) Якби не відстань ) От би на НР вирватись у ваші края - я би озвалась ) І на вас усіх подивилась би залюбки )
     
    Liona, 21 Жовтень 2011
    #1222
  4. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Lіоnа, слів тут мало! МОЛОООДЕЦЬ! Система діє!
     
    Sertce, 21 Жовтень 2011
    #1223
  5. kljysochka

    kljysochka New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Ліоно, нема слів! двє бальшиє разніци!!! респект і уважуха... така красуня інтересна, ммм...:girl_spruce_up:
     
    kljysochka, 21 Жовтень 2011
    #1224
  6. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Вітаю! Молодчинка! Так тримати! ;)
    Прошу викласти фото "До" і "Зараз" в повний ріст для стимулу :)
    ти знову нас покидаєш? :sad:
     
    Jasmin, 21 Жовтень 2011
    #1225
  7. Liona

    Liona Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Дівчата, надзвичайно вам всім вдячна за такі теплі слова ) і тут, і в кармі ) Сама тішуся, якщо чесно )

    Обов"язково! ) На вихідних сфотографуюся у повний зріст - і зразу відзвітуюся )
     
    Liona, 21 Жовтень 2011
    #1226
  8. Vika

    Vika Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    ліона ви молодець. цікаво яка вага була до, а яка після?.
    а в мене ніби наступний кг втік. виходить що худну в тиждень на 1 кг. і того 3. ех ще 12.
    останніми днями почала чогось яблука на ніч жерти. чоловік купив ящик ну дуже смачнючих.
     
    Vika, 21 Жовтень 2011
    #1227
  9. Liona

    Liona Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Якщо дозволите - не озвучуватиму вагу :shy: От як дійду до тієї ваги, яку хочу - скажу )
     
    Liona, 21 Жовтень 2011
    #1228
  10. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    не забувайте, що можна не більше 2-х яблук в день ;)
     
    Jasmin, 21 Жовтень 2011
    #1229
  11. sofcja

    sofcja Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    геть від яблук, геть, геть, геть!
    це не за системою, та ще й достатньо цукру має... ви ж хочете гарного й швидкого результату?! бийте по пальцях, но обходьте стороною! до 6 вечора їште хоч відрами! а потім - нінада...
    взагаліто з солодкими фруктами теж обережним тре бути... та й якщо за правильним харчуванням, то наш шлунок прокидається десь о 5 ранку і засинає 4-5 вечора, потім ми напихаємо його і мучаємо... ні перетравити нормально і скоро, ані йому виплюнути... так-що нарід, не балуйте себе наніч нічим, навіть напівдозволеним (за системою з можна сир після 6 і малими кількостями), бо там де 1 яблучко, там і 2, і 3, а далі понеслась мать в бедра обвисать...
    отак, написали про яблучко, мені наніч захотілось...
    всьо, беру нитки і зашиваю писка...
    то - міні-тапок, не злостіться в разі чого...
    сама хочу ввечері їсти, то тепер скачу аби ніц до рота не пхати... розпочинати з жором перед кд, і ними ж самими йойойой к не легко, але я стараюсь.
    і маю радість трошки - мені на днях калебасик і мате подарували несподівано:girl_tender:
     
    sofcja, 21 Жовтень 2011
    #1230
  12. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

     
    TASJA, 22 Жовтень 2011
    #1231
  14. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    а-а-а..... то інша справа :) я теж за вами всіма скучила, але мені той місяць є в радість, бо є час для роботи над собою, щоб ви мене побачили хоч на трішки меншу ніж була :)
     
    Останнє редагування: 22 Жовтень 2011
    Jasmin, 22 Жовтень 2011
    #1232
  15. Blondo4ka

    Blondo4ka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    І я знову повертаюся до системи:girl_curtsey: За останні два тижні скинула майже 2 кг. Трохи проблемно, бо ніхто мене не підтримує вдома, а всі жують-жують до півночі:girl_devil: Але помало втягуюся...
     
    Blondo4ka, 22 Жовтень 2011
    #1233
  16. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Зварила собі на обід суп без круп, зробила салат з капусти свіжої, заправила це все...кефіром, і з'їла з гречкою. Наїлась... Думаю, шоб то на вечерю придумати.:girl_wink:

    ---------- Додано в 16:27 ---------- Попередній допис був написаний в 16:21 ----------

    (заправила це все кефіром- мала на увазі салат, не суп.:biggrin:)
     
    Sertce, 22 Жовтень 2011
    #1234
  17. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Результат за сьогодні -400гр. Помалесенько повертаюся до останнього результату.
    Купила сантиметрову стрічку, завтра обміряюсь :)
    Всім жирних мінусів на ранок! ;)
     
    Jasmin, 22 Жовтень 2011
    #1235
  18. apelsyn

    apelsyn New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    В мене ще -500гр, недивлячись на порушення. Завтра обміри зніматиму

    ---------- Додано в 08:50 ---------- Попередній допис був написаний в 08:48 ----------

    ДІвчатака, кому не ліньки - можете викладати денне меню?? Бо я вже гублюсь - чєго би пажрать))))) Теж буду викладати..
     
    apelsyn, 23 Жовтень 2011
    #1236
  19. Vika

    Vika Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    вчора були гості. чоловік запікав гусочку. ще було багато всього добренького. трохи нарушила. але сама від себе в шоці не їла ні цукерок, ні свого супер-пляцка. попробувала салату і качки трошки. ну і винце червоне.
    в мене сьогодні на сніданок був яблучний пляцок і кава з молоком. на обід напевне гречка з печеним м"ясом. на вечерю домашній йогурт з яблуком.
     
    Vika, 23 Жовтень 2011
    #1237
  20. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Яблука можна на вечерю? А і ще запитаю про печене м'ясо, ви їсте його на обід? Чи лише варене?
    Печиво не можна на обід ніяке, да? Навіть сушку( бублики) і "МАРІЮ"?
     
    Sertce, 23 Жовтень 2011
    #1238
  21. apelsyn

    apelsyn New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Sertce, після 12 не можна нічого, що має пшеничну муку. Це я про бублики і печенько.
    Печене м"ясо їмо і на обід і на вечерю. Тіко без шкіри і жиру. Як на мене - смачніше і корисніше ніж варене.
    Яблука можна в варіантах з фруктами( з овочами або молочкою або крупами), але не багато (1-2 після 12 на протязі дня). Але крім яблук обов"язково ще щось з"їсти "по-крупному".
     
    apelsyn, 23 Жовтень 2011
    #1239
  22. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Дівчата, я теж попрошу, напишіть xто шо обідає. Знаю, шо є переписи, але таке людське, не екзотичне, нашвидкоруч.
     
    Sertce, 23 Жовтень 2011
    #1240
Сторінка 62 з 150
Статус теми:
Закрита.