Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 15 з 150
  1. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    раджу не відмовлятися від чогось повністю, бо не вистачатиме організму.. приміром хліб можна замінити дієтичними хлібцями, зранку їсти кашку чи вівсянку..
    але якщо організм не хоче, значить і не тре... ту ж клітковину можна черпати зі свіжих овочів, фруктів:)
     
    Багіра, 25 Березень 2011
    #281
  2. irushka

    irushka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Тільки почала тішитись, що процес пішов, так сьогодні на вечерю наїлася всього що не можна і то багато :girl_cray:. Якась втомлена я сьогодні і вправи робити не хочу, але завтра все буде гуд, надіюсь...
     
    irushka, 25 Березень 2011
    #282
  4. Ірена

    Ірена Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    все буде і все буде добре!

    я трохи "грішу" стосовно системи, але в мене якісь "жори" пробивають: то на свіжий хліб, то на ще якусь біду... після 18 не їм, і взагалі стараюся основну масу їжі (навіть обід) з"їдати до 12. а потім так: творожок, м"ясо відварне, яблука, чай, воду, і позавчора вееликий рогалище (півтора дня в шлунку стояв)... кручу диск, багато ходжу з малою пішки. не скраблюся, бо не дає мала і ще двері в душовій зламалися...
    вага - мертва - 60 кг...
     
    Ірена, 25 Березень 2011
    #283
  5. Лідочка

    Лідочка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    В мене найгірший період - то тиждень перед місячними. Я тоді вічно голодна і їла би все підряд, не можу нічого з собою зробити, просто жор якийсь. В когось таке є? Що з тим робити?
     
    Лідочка, 25 Березень 2011
    #284
  6. Іруня

    Іруня Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    В мене вже мінус 9,2, а візуально ще не дуже помітно:girl_in_dreams:. Ех, як я чекаю тих компліментів:girl_blush2:...
     
    Іруня, 25 Березень 2011
    #285
  7. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Іруня, а , якщо не секрет, яка була ваша початкова вага і за скільки часу ви скинули 9кг 200?

    ---------- Додано в 22:28 ---------- Попередній допис був написаний в 22:13 ----------

    Не знаю, чи мій допис не вишвернуть звідси в "желетку", але пожаліюсь вам. Уявіть, пішла з малим в магазин, а там нова продавщиця. Мале моє бігає, все чіпає, я сваруся. Чую продавщиця каже "Лялюся, ти що бабусю не слуxаєш?" Я отетеріла. Це в моїx 27 назвати мене бабусею! А потім мені вона пояснює: "Бачу, ви повненька, думала то ваше внуча..." А головне, сама тоже не моделька, тільки вища від мене і роками мені в маму годиться. Всі, xто був в магазині регочуть, а мені xоч плач. Правда, я троxи огризалась.

    ---------- Додано в 22:38 ---------- Попередній допис був написаний в 22:28 ----------

    А ще моя колєжанка мені повідомила, що на роботі вважають що я вже найближчим часом з декрету на роботу не вийду, бо... йду знов в декрет. Це ж треба мого животиська прийняти за вагітного? Та ще й сказали, що родити мені скоро! Дівчата, ну і як тут не xудати. Злюща страшно! Ну, нє, щоб xто поxвалив, мовляв, молодець, 2.700 скинула, а тут на тобі- ВАГІТНА, РОДИТИ СКОРО!
     
    Sertce, 25 Березень 2011
    #286
  8. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

     
    Багіра, 25 Березень 2011
    #287
  9. sofcja

    sofcja Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)



    певно ваших 3 кіля на загальному фоні ніц не видно або одяг такий широкий-дутий був.
    не злостіться, а робіть щось...

    не жерти раз, знайти те що хочеться і переробити в дієтичну форму... мене он на солодке тягне страшне на кд...ю нічого виживаю! просто поступово організм звикне до відмови у всіх захцянках. і зранку на голодний шлунок випивати склянку води кімнатної температури, не газованої. можна з краплею лимонного соку і медом - 1 ч.л. якщо день обіцяє бути насиченим.... трошки приглушить жор!

    ---------- Додано в 22:55 ---------- Попередній допис був написаний в 22:54 ----------
     
    Останнє редагування: 25 Березень 2011
    sofcja, 25 Березень 2011
    #288
  10. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Да, Багірочко, ви праві. Але так гидко після тиx слів на душі. І чого ми люди такі злі??!
     
    Sertce, 25 Березень 2011
    #289
  11. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    ІРУНЯ!!! ВИ БАГІНЯ!!!

    ---------- Додано в 23:06 ---------- Попередній допис був написаний в 23:05 ----------
    В мене також. У міню балшой ніжній етаж :girl_cool:
     
    Маруся-мама, 26 Березень 2011
    #290
  12. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    А в мене сьог. лише- 100 грам. Гріxів за собою не чую. Надіюсь взавта буде більше.
     
    Sertce, 26 Березень 2011
    #291
  14. Іруня

    Іруня Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)



    ---------- Додано в 12:34 ---------- Попередній допис був написаний в 12:32 ----------
    Я собі то кожного ранку перед дзеркалом кажу:girl_crazy::girl_crazy::girl_crazy:.
     
    Іруня, 26 Березень 2011
    #292
  15. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Стільки " накатала" і десь все зникло. Коротше, сьог. 78. Думала, пострибаю - не вдалось, бо напевне, ноги розтягнула. Болить страшно.

    ---------- Додано в 17:50 ---------- Попередній допис був написаний в 17:34 ----------

    Іруня, ви пишите, що соромитесь називати свою вагу, а мені якось одинаково, я " не мєсна", та й від дівчат тут можна такого нагая получити, що ого- го. А зі мною інакше не можна. Іруня, в мене ріст 1.61.
     
    Sertce, 27 Березень 2011
    #293
  16. irushka

    irushka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Дівчата, а як ви вечеряєте сьогодні, маю на увазі те, що час перевели. Відразу за новим часом, чи то поступово переходити?
     
    irushka, 27 Березень 2011
    #294
  17. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Я вже повечеряла ще до 18. Вийшло за новим часом.
     
    Sertce, 27 Березень 2011
    #295
  18. mermaid

    mermaid Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    я проспала вечерю....:girl_cray: в обід зїла грецький салат і червоне сухе вино.. Там мене розкумарило, що не втрималась і прилягла подрімати....:girl_blush2: Голоду зараз не відчуваю але знаю, що не вечеряла.... Що порадити, забути про якусь вечерю? Чи вкусити тоненькі плястерки пармезану і ще винця?:connie_pull-pigtail
     
    mermaid, 27 Березень 2011
    #296
  19. olevitska

    olevitska New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    якщо терпимо, то мабуть забути...
     
    olevitska, 27 Березень 2011
    #297
  20. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Раніше просто читала тут про цю систему, скачала книжечку Міріманової "на майбутнє", з наміром колись її прочитати і спробувати собі таку дієту. Минулого вівторка зважилась - 58 кг :suicide:! (зріст 1,62 м, досі важила максимум 57 кг)
    Зрозуміла, що це "майбутнє" прийшло і почала читати. Вже того ж дня не їла після 18.00, до сьогодні в мене був "перехідний період", а вже від завтра буду все робити, як має бути.
    Так що приймайте новеньку в сім"ю "тих, що худнуть" :preved:
     
    Barnaulka, 27 Березень 2011
    #298
    • Подобається Подобається x 1
  21. kljysochka

    kljysochka New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    в мене без змін-66-65,5...:scratch_one-s_head:то певне,бо вправ не роблю вже 2 дні:sad:як тільки маю вільну хвилю,то так і мрію ноги задерти,а не махати ними..:confused:але буду над собою працювати!!!!(дякую,дівки,шо ви є-отак пожалілася,і встидно за себе стало:blush:завтртра за діло!!!):give_rose:
     
    kljysochka, 28 Березень 2011
    #299
  22. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    А в мене + 600:girl_cray:
     
    Sertce, 28 Березень 2011
    #300
Сторінка 15 з 150
Статус теми:
Закрита.