Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

а я нічого не зробила хорошого((( рознервувалася, обгризла нігті, розревілася ще й погризлася з чоловіком..... напилася персену і тепер чую як мій животик мене копає:connie:

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Почала сьогодні робити сама собі масажик з медом.
(можливо,це мене стримає часто заглядати до холодильника)Буду виховувати силу волі.
Ще зробила масочку з глини Мертвоо моря,депіляцію,педікюр.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

зробила свіженьку стрижку, манікюр і апаратний педикюр, заврта зранку депіляція і маска і до свят готова

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

А я зробила сьогодні манікюр. Довольна як слонь

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

давно не писала.
постриглася, була в косметолога, а нині знову йду - на пілінг.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Не сьогодні, а вчора пішла на тренування після довгої перерви. Сьогодні м"язи трохи ниють. А ввечері в баньку піду.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Теж в баньку хочу ))) але на роботі нізя )). Зато завтра корекція манікеру .

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

А я поновила звичку вмиватись холодною водою. Ще з дитинства нас привчали вмиватись ледь не крижаною водичкою (може тому у мене шкіра ще тримається?), та останнім часом я щось розніжилась, тепленькою вмивалась. Тепер зась - тільки холодною.
На стрижці та манікюрі перед Новим Роком лиш була, але я майже ніде не буваю, тож мені не спішить знову туди йти.
А ще я для себе, коханої, щовихідних на танці ходжу й кожного разу дістаю кріпатуру. Бо лінюсь ще і вдома тренуватись серед тиждня.
О, згадала. Я на ніч собі роблю живильні маски на ручки і сплю в рукавичках.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Сходила на процедуру скінтонік,вечером медовий масаж,масочки для обличчя.
на п"ятницю записалась на чистку обличча

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Мої дікти дуже полюбляють моркву гризти. То я тепер не лінюсь і для себе також чищу. І смачно, і купа користі.
А ще постійно купую собі клітковину: в хлібцях, розсипчату з добавками, в гранулах ітп.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

А я прийшла додому (через таку ожеледицю це подвиг) зробила смачну вечерю, прийняла гарячу ванну, зараз сижу п,ю вино довольна ..........

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Я нарешті все-таки заставила себе зробити лід з різних травок-ромашка,календула,шавлію трохи кинула і ще зеленого чаю-мате, тепер кожного ранку і вечора змащую собі тим личко Ще маю в планах знову почати ходити на басейн, а то з тим карантином, поїздкою , сесією, святами, лінню і ще такою лютою зимою я зовсім розклеїлася.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Я прийняла ванну, зробила педікюр, манікюр, накрутила бігуді і сідаю вчитися

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Почну зівчора:
цілий день "сиділа" тільки на апельсинах, сочках та зеленому чайочку...Їдучи з маршрутки, вийшла скорше, щоб пройтися більше пішки, ввечері пройшла курс медового антицелюлітного масажу і в душ
Сьогодні, майже те саме крім масажу...і ще трохи їжі добавилося в раціон, щоб не обезсилитися..
Почуваю себе, після тих свят, на 20кг легшою...

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Я сьогодні присвятила собі 2 години, була на пілатесі на м'ячах і після того так добре поплавала в басейні! Завтра йду в сауну, а на понеділок записалася на чистку обличчя.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Йду морозити кубики з відвару ромашки на завтра, бо вже й забула, що то таке.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

косметолог - чистка, скатка, пілінги.
купила нові 2 лаки. завтра файний манікюр.

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

Нарешті прийняла ванну з заспокійливими травами (тепер сиджу і сплю), зробила собі скаб на тіло, повтирала кремчиків пахнючих і насолоджуюсь

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

А я тепер кожного ранку і вечером протираю обличчя кубиками льоду з відвару ромашки, завдяки ВАМ. А ще наніч замість крему використовую оливкову олію і зранку шкіра така гарна!

 

Відповідь: Що я зробила корисного сьогодні для себе ( здоров'я та краса)??

А я от намастила голову реп"яховою олією (волосся шалено випадає) і сиджу так вже три години.