До чого доводить недоїдання, голодування

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Liliyah Romanova, 18 Березень 2007.

Сторінка 20 з 61
  1. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    А я собі вагу купила, яка замість мене вираховує коефіцієнт, відповідно до зросту, ваги та віку. Каже мені моя вага, що я здорова і нема чого до себе придиратися. :D:D:D
    Ще би я до неї прислухалася, було би взагалі ідеально. :crazy:
     
    Liliyah Romanova, 11 Січень 2008
    #381
  2. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    МАКСИМАЛІСТКА!!!:p
     
    Маруся-мама, 11 Січень 2008
    #382
  4. Марта2

    Марта2 Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Согласно классической русской диете есть надо один раз в день. Но с утра до вечера!
     
    Марта2, 11 Січень 2008
    #383
    • Подобається Подобається x 5
  5. Туся

    Туся Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Строгі дієти - то стрес для організму, і нічого доброго з того не вийде. Все що пішло - повернеться.
    Інша річ коли змінити своє харчування на здорове і корисніше - відмовитися від жирного, жареного, солодощів, копченостів і консервантів. І побільше фізичних нагрузок - пішки по сходах, гуляти щодня, якісь вправи виконувати. Тоді і кілограми потрохи почнуть таяти, і здоров"я налагодиться. То певно єдиний правильний шлях.
    Моя троюрідна сестра - вона зі Львова, була повна все життя і після того як її кинув наречений, вирішила шо то все через фігуру.
    І розпочала голодування, навіть під керівництвом якогось спеціаліста. Достеменно незнаю що саме сталося, що то за такий метод, що за спеціаліст, та результат страшний - дівчина в свої 22 роки померла. Я толком незнаю що саме спричинило смерть - кажуть що від голоду. Хоча я думаю що на повністю здоровий організм голод б такого результату не дав
     
    Туся, 11 Січень 2008
    #384
  6. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    Зорянівонька, 13 Січень 2008
    #385
  7. Redhotchilly

    Redhotchilly Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    некоторые основы правильного питания
    я поняла что ссылки на умные и не грузящие статьи я могу давать до второго пришествия, поэтому придется продолжить стучать навеянные вопросами статьи.
    вопросы кстати задавайте! порой грубо, но отвечаю.

    http://vasha-tetya.livejournal.com/54846.html
     
    Redhotchilly, 19 Січень 2008
    #386
  8. маюнка

    маюнка Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    я худну, коли не сплю. бо коли не сплю, то потім їсти не хочеться. від усього верне...

    таке буває коли закохаєшся
     
    маюнка, 19 Січень 2008
    #387
  9. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Зважилася сьогодні. Подивилася на себе у дзеркало. І от подумала: чого я до себе прискіпуюся? Ніби ніц не бракує, зайвого мало, а я до себе чіпаюся. Знайомі кажуть, що я занадто самокритична. І мій коханий чоловік мене обожнює такою, як я є. Вирішила себе трохи більше любити. :shy:
     
    Liliyah Romanova, 23 Січень 2008
    #388
    • Подобається Подобається x 4
  10. Nadijka

    Nadijka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Класно вам!
    А я так не можу! Постійно думаю мені всього лиш 20,а я вже маю 25 зайвих кілограмів. І хоча мій чоловік мене також обожнює такою яка я є, але це для мене нічого не міняє.Я не хочу ходити по магазинах,бо не люблю,коли мені кажуть що в них немає мого розміру, я ненавиджу купляти нове взуття,бо завжди не можу його защіпнути до кінця,а коли приходить літо це взагалі ЖАХ! Саме найгірше це те шо я не хочу більше народжувати, тому що боюсь стати вдвічі більшою ніж є зараз! Мій чоловік каже шо я дурненька, а я й надалі продовжую не їсти мучного,солодкого і нічого після 18.00. Незнаю можливо через декілька років і я зможу сказати шо я починаю себе трохи більше любити .....
     
    Nadijka, 23 Січень 2008
    #389
  11. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Надійко, ви така файна, а так зле про себе говорите. :sad:
    То просто ті магазини дурнуваті і продавці примітивні, бо не дбають про всіх клієнтів. Ви навпаки думайте, які вони всі погані та нещасні, що не мають честі вас добре обслужити. То просто світ такий дурнуватий сьогодні, що поставив за еталон сушену тюльку. Ви послухайте інтерв"ю тих моделей: у них нездорова шкіра, у них погане волосся, вони не мають ніякої радості в житті і врешті помирають від анорексії. А головне у жінці не сама зовнішність, а що через ту зовнішність світить зісередини!

    Головне лише одне: якщо ви будете думати, що ви гарна, і змусите себе спершу, а потім навчитеся завжди почуватися гарною, то ніхто у вас цього не відбере і ви справді такою станете. Зрештою, вам і ставати не треба, бо ви ВЖЕ Є, вам просто треба зуміти це побачити. Побачити, що ви ДУЖЕ І ДУЖЕ ГАРНА!!!
     
    Liliyah Romanova, 23 Січень 2008
    #390
    • Подобається Подобається x 5
  12. Nadijka

    Nadijka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad:
     
    Nadijka, 23 Січень 2008
    #391
  14. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Nadijka
    знаєте у мене зайвих кільо більше ніж у вас і я також їх не люблю і з ними помаленько борюсь. Але мені сказав мій коханець, (це було кілька років тому, худшою я тоді не була, може навпаки) НЕ МАЄ ЗНАЧЕННЯ ЯК ТИ ВИГЛЯДАЄШ, ГОЛОВНЕ ЯК ТИ СЕБЕ ПОСТАВИШ!!! КОЛИ ТИ ВИХОДИШ З МАШИНИ, казав він мені, ТИ ПОВИННА НЕСТИСЬ ЯК ПАВА А НЕ ОПУСТИТИ ОЧІ І БОЯТИСЬ ЩО ХТОСЬ ЩОСЬ ПРО ТЕБЕ СКАЖЕ. НАПЛЮВАТЬ НА КРОВАТЬ І НА НИХ ВСІХ. ЛЮБИ СЕБЕ ТАКОЮ ЯКА ТИ Є, І ТЕБЕ ДОВКОЛА ВСІ ШАНУВАТИМУТЬ. Мені допомогло це на себе дивитись з іншого боку і чоловік також мені вже не тикає що я маю пузік. :p
    А ті продавці в магазині просто нікчемні і невиховані люди. А одягом можу поділитись :D
     
    Маруся-мама, 23 Січень 2008
    #392
    • Подобається Подобається x 4
  15. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Я так зрозуміла, що ви вже то відчули, але хочете ще пару компліментів? ;)
    Ви просто НАДЗВИЧАЙНА!!!
     
    Liliyah Romanova, 23 Січень 2008
    #393
    • Подобається Подобається x 2
  16. Nadijka

    Nadijka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    ой, ви такі класні! Зараз і сміюсь і плачу одночасно! ДЯКУЮ!!! Мені вже полегшало!!! Збережу цю сторінку і буду перечитувати, коли знову буду думати шо я грубаска!!!
     
    Nadijka, 23 Січень 2008
    #394
    • Подобається Подобається x 2
  17. Alla

    Alla Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    я недавно зробила страшне насильство над собою і таки сіла на дієту.....бо як заведено постійно відкладала це діло на понеділок))) але результат не заставив себе довго чекати...)) за тиждень 5 кг..зараз так звана мертва точка..головне перечикати...шо вдається не дуже добре)) але всім хто для себе вирішив ,що хоче змінити зовнішність раджу Кремльовську дієту)) хоча я їм набагато менше ніж там дозволено)) мазохістка)))
     
    Alla, 24 Січень 2008
    #395
  18. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    а її принцип який?
     
    Маруся-мама, 24 Січень 2008
    #396
  19. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Стільки вже про це писали. Не можна стільки за тиждень скидати.
    Швидше за все, ви просто обезводнили свій організм. Ті 5 кг легко повернуться назад тоді. Тому і їсти хочеться. Якщо мудро вживати їжу, то шлунок зменшиться і їсти менше буде хотітися. А так, організм вимагатиме своє, бо голодний.
    У цьому плані чуда не буває. Або над собою працюєш і маєш результат, або голодуєш і маєш купу проблем потім і велику фіґу.

    Додано через 2 хвилини
    Швидше за все, правда. На жаль.
     
    Liliyah Romanova, 24 Січень 2008
    #397
    • Подобається Подобається x 1
  20. Ljolik

    Ljolik Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Білкова дієта, практично дієта Аткінсона.
     
    Ljolik, 24 Січень 2008
    #398
  21. Alla

    Alla Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    принцип полягає в тому шоб зїдати в день не більше 40 гр вуглеводів .....є спеціальна таблиця де все і розписано...

    Додано через 5 хвилин
    чесно кажучи їсти мені не хочеться,якщо не думаю про це....пю багато води....а на рахунок різкого схуднення ...то я просто не можу повільно..повільно....я якщо собі буду дозволяти маленькі слабкості ...дієти в мене не вийде взагалі...тому або їм що бажаю і коли бажаю ...або жорсткий контроль над собою....я дуже рада що змогла взяти себе в руки)) бо я на ту дієту збиралась довго....є ще дуже класна " Дієта Миркина" з першого блюда виключаєм гущу...з другого гарнір ...з третього цукор...але там ціла книжка...там не тільки суто питання дієти...але й книга психологічно готує і підтримує..... по ній скинула 12 кг....але то вже років 2 -3 пройшло....

    Додано через 10 хвилин
    чому ж краще...? мужик нинче мелкий пошол)))
     
    Alla, 24 Січень 2008
    #399
  22. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Це теж недобре.
    Треба себе контролювати постійно. Нащо над організмом так знущатися?
    Я худла поступово. Не більше 1-1,5 кг на день. Результат тримається без проблем.
     
    Liliyah Romanova, 25 Січень 2008
    #400
Сторінка 20 з 61