ЯК ВІДУЧИТИ ДИТИНУ СПАТИ РАЗОМ З БАТЬКАМИ

Відучувати дитину спати в батьківському ліжку необхідно поступово. Краще, якщо цей процес починається у віці 2-3 років. Тут головне - терпіння і бажання.

Можливо, цей період затягнеться на кілька місяців. Привчати дитину спати в окремому ліжечку буде простіше, якщо ви скористаєтеся наступними порадами:

- Залучіть дитину до вибору власного ліжечка, постільної білизни;

- Регулярно потрібно практикувати сон окремо від батьків - наприклад, денний;

- Запропонуйте дитині спати з улюбленим плюшевим ведмедиком або зайцем;

- Заспівайте їй колискову на ніч або почитайте казку;

- Якщо малюк боїться темряви, деякий час не закривайте двері в його кімнату або включите нічник;

- Ліжечко, в якому спить малюк, можна поступово відсувати від батьківського: спочатку до іншої стіни, а потім можна і в іншу кімнату;

- Дітям більш старшого віку (3-4 року), можна влаштувати "Свято переселення", і так в ігровій формі перевести дитину в своє ліжко;

- Розкажіть малюку, що такі великі хлопчики і дівчатка, як він, сплять у своїх кімнатах;

- Ну і, нарешті, будьте готові до того, що дитина буде приходити до вас перший час.

Не поспішайте відправляти малюка спати окремо, якщо ви бачите, що він не готовий, якщо в його житті відбуваються серйозні зміни (початок відвідування дитячого саду, переїзд, народження братика чи сестрички).

Постарайтеся заздалегідь організувати переклад дитини у власне ліжко за кілька місяців до передбачуваної події або через кілька місяців після.

Довіртеся своєї батьківської інтуїції і робіть так, як вважаєте за потрібне.

У будь-якому випадку, спите ви разом зі своїм малюком або окремо, нехай він завжди буде відчувати, що ви підтримуєте його і допомагаєте в будь-який момент.

Адже впевненість в мамі і татові зараз - дає впевненість у собі в майбутньому!