Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 41 з 150
  1. Мамусічка

    Мамусічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

     
    Мамусічка, 24 Травень 2011
    #801
  2. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Марусю, дякую що показалися.
    Хочу сказати, що з такими пропорціями результат себе швидко покаже! У Вас талія дуже виразна ( я наприклад таким щастям нє обладаю), гарні округлі плечі, стегна (всьо, вам заздрить ще одне квадратове полєно) тому бажаю вам успіхів і наснаги, щоб Вашу тоненьку талію якнайшвидше продемонструвати у топіку!!!!
     
    Bride, 24 Травень 2011
    #802
  4. Мамусічка

    Мамусічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Ще сьогодні замінила біг і вправи - на танці під гарну музику.Матвійко розхитувався на ручках під такт музики, а Кіря танцював біля мене:). Дуже спітніла. Змінила навантаження, щоб організм не звикав до одного ж , а продуктивність схуднення буде вища і танцювати приємніше - головне не наїдатись після того читала. І елементи твісту в танцях для талії робила. Худнемо з приємністю:girl_wink:
     
    Мамусічка, 24 Травень 2011
    #803
  5. olevitska

    olevitska New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    ти ходячий приклад для наслідування!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    ...щось я різниці не помітила ніякої...
     
    olevitska, 24 Травень 2011
    #804
  6. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Ой дякую!:girl_tender: Я аж просльозилась :girl_blush2: Тепер точно мушу присісти на себе аби було так як кажете.
     
    Маруся-мама, 24 Травень 2011
    #805
  7. AilataN

    AilataN жива

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Ех, була не була-попозорюсь трохи, ( тут мені 33 роки, фотошоп присутній!):
    [​IMG]
    А тепер похвастаюсь ( тут мені 36 років , фотошоп відсутній):
    [​IMG]
    Що з людиною робить 15 кг жиру...і його відсутність.
    Зараз набрала знову вагу трохи, але фото виставила спеціятєльно для стимулювання виключно себе , в першу чергу)
    Якщо порахуєте, що цьому допису місце в темі про стимули- перенесіть))
     
    Останнє редагування: 24 Травень 2011
    AilataN, 24 Травень 2011
    #806
  8. olevitska

    olevitska New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    як на мене ...то це різні люди!!!! Вітаю!!! Виглядаєте неперевершено!!! Так тримати!!!
     
    olevitska, 24 Травень 2011
    #807
  9. Мамусічка

    Мамусічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Дивно ... Але на фото мені наче видно, що стала я набааагато менше,у стегнах набагато вузькіша і лице навіть худе. І якщо на першому фото хоч груди, якісь є, то на другому їх майже немає. Чоловік , тоді ще майбутній, жалівся:sad:
    Приємно))) :girl_blush2:
     
    Мамусічка, 24 Травень 2011
    #808
  10. guculyanka

    guculyanka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    А дайте лінк, будь-ласка.
    Я займаюсь годину. Якщо діти не дають, то все одно рахую час, щоб сумарно вийшло не менше години, хай і з переривами. Поставила собі таку ціль-мінімум.
    Але через день. Мій організм так краще реагує. :)
     
    guculyanka, 25 Травень 2011
    #809
  11. Nespljushka

    Nespljushka Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    guculyanka, я скачувала ось таке, те саме.
    Вчора займалась 50 хв. Правда не все я можу зробити:girl_sad: Сьогодні трохи болять м'язи, але думаю, що це добре - працюють:girl_yes2:
     
    Nespljushka, 25 Травень 2011
    #810
  12. AilataN

    AilataN жива

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Дівчатка, дуже дякую вам за приємні слова!
    Це мене тааак надихнуло скинути пару зайвих кг, набраних з необережності за останній рік...
    До речі , дівчатка, я схудла на 15 кг за рік, абсолютно не голодуючи, легко і невимушено , хоча думала , що це нереально, хоч би вагу не набирати. Пишу для тих дівчаток, які з заздрістю дивляться на худеньких знайомих і думають, що їм нема чого старатись, бо вже все, фігури і вигляду не вернеш!....
     
    AilataN, 25 Травень 2011
    #811
  14. Nespljushka

    Nespljushka Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Це ви про кого говорили??? Надибала ваші фото в гілочці "Знайомтесь, це я..." :eek:
    Супер фігурка!!! Мрія кожної з цієї гілочки!:girl_in_dreams::girl_in_dreams::
     
    Nespljushka, 25 Травень 2011
    #812
  15. Bride

    Bride Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

     
    Bride, 25 Травень 2011
    #813
  16. Мамусічка

    Мамусічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    А я ось сьогодні вранці стала на ваги і....55 :eek:. Кілограму нема, а разом 5 ! Порахувала... Це за 16 днів скинула. Сама дивуюся - так швидко по календарю, а мені так довго по виконанню всього, :girl_nea: бо виконувала по системі все і якщо були грішки в харчуванні, додавала ще більше фізичних навантажень на наступний день. І майже ввесь час - хліба майже невживала, навіть сірого, солі і жиру мінімум . І не важко абсолютно зараз, як спекотненько, то нічого важкого і до обіду не хотілося. І це звичайно спростило схуднення. А ще, те що поміняла на танці( :girl_tender:) - вправи та біг, але лишила хала-хуп. Худнеться легко і приємно - це чудово! Але, мабуть, мене найбільше порадувала талія яка стала за ввесь час схуднення з 75см. - 66, а це - 9см... Того разу як худнула, то схудла до 68 см. Зараз більше!!! Це моя найбільша перемога над собою. І гарна винагорода, бо працювала найбільше з талією :yahoo:.
    На сьогодні - 89 - 66 - 90.
    І не знаю, гадаю, що знайду шейпінг для талії, як мені радили раніше та просто здорове харчування.. І все таки дійду до своїх природніх 62 см. талії).
    Лишу "скрабіння" та "мумійоження".
    Лишилося найважче для мене - зберегти вагу. Бо уже худла, а результат тримався недовго.
    А всім дівчатам хочу побажати успіху в схудненні - до себе королеви дійти. Все в наших руках, памятайте!)))
    Сумно гілку покидати (...
     
    Останнє редагування: 27 Травень 2011
    Мамусічка, 27 Травень 2011
    #814
  17. Freetany

    Freetany Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    А Ви не покидайте - поради досвідчених завжди пригодяться! :)
    Вперше робила скраб з кавою - відчуття просто казкові!
     
    Freetany, 27 Травень 2011
    #815
  18. Kordanna

    Kordanna New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Дівчата, а я так гарненько худнути почала .Серце, я вам дууууже вдячна за слова підтримки!!!! Навіть фізичні навантаження краще пішли. Скоро буду мірятись щоб потішитись :)
     
    Kordanna, 27 Травень 2011
    #816
  19. Мамусічка

    Мамусічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Ну то якщо всі не проти будуть:girl_blush2: - з усіма буду удосконалюватись. Хоч і не зовсім буду на системі.
    А кава... Цей розішний запах і гладкість шкіри після скрабіння. Кожен раз таке задоволення...Погоджуюсь.:girl_tender:
     
    Мамусічка, 27 Травень 2011
    #817
  20. Nespljushka

    Nespljushka Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Дівчата, ви такі молодці!!! Мені аж стидно в цій гілочці знаходитись: харчування з порушенням, а 2 рази в тиждень з важкими і затяжними вечерями-застіллями, фіз навантаження - 3 дні робила а вже 2 дні - не знаходжу часу (чи бажання?).
    Сваріть мене.
    І оживляйте гілочку!!! А то щось тут так тихенько...


    Мамусічка, ви молодчинка!!! Так тримати!
     
    Nespljushka, 28 Травень 2011
    #818
  21. Sertce

    Sertce Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    Вага четвертий день стоїть на одній і ті самій поділці. Ні на грам більше, чи менше. Що то таке?
     
    Sertce, 28 Травень 2011
    #819
  22. podolyanochka

    podolyanochka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

    У дівчаток і 4 місяці буває, а Ви переживаєте...
    В мене теж без зрушень - дозволяю собі багато. Навантаження збільшити не можу, бо житиму у залі. А в харчуванні дозволила собі солодощі - тепер важко обмежитися.
    Дівчатка, давайте залишимо свої турботи і зустрінемось хоч на кілька годин?
    Куди Ви усі зникли? Слово "форумівка" у гілці не з'влялося мабуть вже близько 2 місяців (із серйозними намірами :girl_wink:)!
     
    podolyanochka, 28 Травень 2011
    #820
Сторінка 41 з 150
Статус теми:
Закрита.