Худнемо разом за системою -60 (2)

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Дякую, що питаєте. Я була певний час закиула але вже останні два місяці тримаюсь. Так що наразі у мене спокійно але впевнено просуваються справи до переду. Вже на сьогоднішній день у мене 85,5кг. Он тільки з вправами в мене туго. Думаю як додам, то справи підуть швидше.

---------- Додано в 22:07 ---------- Попередній допис був написаний в 22:06 ----------

Ви не подумайте, я з добрими намірами.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Я і не сумнівалася

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

А я вчора зірвалась,(так мені й треба ,сьогодні + 500 гр.) Смажила нашим майстрам дуже пахнючо-смачнющі курячі відбивні з майонезом і зеленню) я їх раніше просто дууже сильно любила....Зірвалась і цілий день пакувала ті відбивні,правда була ще картопля по-селянськи,добре,хоч її не їла, а салатик з капусти,але ,але,ледь заснула...Все сьогодні знову кефірчик,салатик і "юш" досить одного дня "волі".
П.С. Мама помітила лице в мене схудло...каже: краще б дупця...а та в останню чергу.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Щось я так чекала тепла...салатиків свіжих...а тепер все бігом...городи діти....і їда в рот попадає коли виходить...дівчата як себе в руки взятиииии?????????????????

---------- Додано в 18:20 ---------- Попередній допис був написаний в 18:20 ----------

з 57 кг...вага знову 60

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Дівчата беремося "за розум" і повертаємся в сім"ю
Як у вас справи?

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

+2кг
Так, я розлінилася.

я формую стратегічний запас на своє путішествіє

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

+4кг слабо?
Хто більше?

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

аааааааааааа! ти що??? заміж знов захотіла - схавала 12-цять пасок????????????????

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Приблизно так а для вєрняка трохи більше
Якщо серйозно, то не важилася два тижні, а сьогодні прозріла.... три рази ставала на вагу. Саме цікаве по об"ємах в деяким місцях навіть схудла, а вага бачте мене настрашила. Все, писок зашила і знову додому повернулася

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Я також! Я з Вами дівки! Нафсєгда!

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Ніби просуваються до переду, бо сподні і светери вже не в обтяжку, а легко защіпаються. І вага ще не дуже страшить, правда і не дуже тішить. Чого вона не хоче показати -60

мо то її поламати, чисто для психологічного задоволення.

Але он вчора я була якась нервова і в депресії, то в 12-тій ночі з’їла казінаки. З жадності

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Марусю то що вага показує? Скільки зараз?

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Зараз вже 85, а в ідеалі має бути хоча б 55

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Дівчата, привітик, в мене вже було 78.500, а зараз маю гостей, жеру як навіжена, за солодким гину, знов певно після ниx буде моїx вєчниx 80, якшо не більше. Корочє, прочуxанки мені треба зараз і то конкретної.

---------- Додано в 16:12 ---------- Попередній допис був написаний в 16:08 ----------

Жасмінчик, ти як там? Багато ше до ідеалу? Скільки зараз?

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

В мене сьогодні уже 60 - 3 = 57. З чого тішуся Я до вправ і хала-хупу додала біг. Сьогодні не мумійожусь, бо мумійо скінчилось. Завтра куплю... але скрабилась.
Замінила на кориснішу - для здоровя звичайну сіль на морську. І солю менше. Також готую на пароварці каші, овочі і в духовці рибу , мясо в рукаві. Все без додання жиру. А головне - мені смакує . Від хліба мене відвернуло, хоч і їм сірий, бо дивилась "Готуємо вдома з Юлією Висоцькою" ще раніше. А дійшло зараз То ця ведуча сказала, що намагається не готувати випічку на дріжджах, а готує на соді, бо вони роблять талію ширшою! А це моє болюче місце. Оце згадаю - і руку забираю від хліба. Правда вона давала, як готувати хліб на соді но корисному цільнозерновому борошні з конжутом і ще чимось. Треба пошукати. А ще хочеться запасти вітамінами організм та спробувати зготувати, що небудь з кропивою і кульбабою.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Народ, ну ви ваабщє!!!! Я пів року читаю про ваші успіхи, після чого кавалок в горло не лізе, а тут ви такі корки видаєте!!!! Рушаться ідеали!!
Літо на носі, так що вертайтесь.
Мені особливими темпами хвалитись не приходиться, вага йде донизу ну дуууже помалу, але йде. Зате тепер колекціоную компліменти...

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Останнім часом теж дозволяю собі лишнього. Із стогоднішнього дня повернулася до попереднього стилю харчування. Проте вазі не дозволяю так стрибати - завжди контролюю хоча б двічі на тиждень (моя шкіра та розтяжечки такого синусоїдного руху не витримають). Наслідком порушень системи є сповільнення процесу схуднення або застій ваги. Зараз між 62-63 кг. Дуже вже хочу перейти 60-кг рубіж.
Знайшла цільне мумійо - через деякий час оціню чи є відмінність від таблетованого.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

ото молодець, мене наздогнала...
цікаво побачити як же виглядаєш!
певно вобла вже

я між 60-61 тримаюсь. організм щось вимага піщі... мозг требує страшно! жру дико не полезне й не регулярно але й не багато, тому мінуса в нього не прошу. часу не маю постійно займатись, бо держіспити, сесія, диплом і все на купу.... але часом трішки годинку-другу виділяю собі, бо мама аж проситься поскакати.

вона під моїм напором від кінця лютого вже з 10 кіля до Паски скинула була - потім я не важила її... але зміни разючі

сьогодні-завтра ще скакання будуть, бо тре ...

---------- Додано в 18:57 ---------- Попередній допис був написаний в 18:44 ----------

вредіни, я гневна!
ви чого порозжиралися!
поб'ю тапками аж жир розлітатиметься!
писки дружно зашиваємо, як не худнемо, то хоч не обжираємося!
я в шокови від 2 останніх сторінок
до літа трішечки - пасочок вже нема, подоїдали...
стараємося, піднатужуємося, не халявимо! здаватись за 2 метри до фінішу то для слабких! я вас (майже всіх) бачила - та ви сама сила й мощь в людській плоті!
перечитуємо мотивацію і звітуємося про мінуси!

на виговор колективний потребую форумівки!
маю можливість або 27 травня або аж 3 червня...
просю в карму мені написать хто зможе наступного тижня прийти... умови здибанки традиційні. для тих хто ще не був - мене можна замучити в пп...

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

В мене за тиждень -1 кг.
Ніяк не встигаю вечеряти до 6год - намагаюсь звикати, то вечеряю 7-8 год, але тільки салатик. В неділю обід був зовсім не системний ще й + 2 морозива. Зате вечері вже не було, тільки чайочок. І ще досягнення: змогла ввечері відмовитись від тортика, залишила на ранок
Вправи ще не починала, скрабитись теж

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

Я сьогодні вправ не робила і не бігала, і після обіду смачності їла, бо в кафе ходили. Але я скрабилася, крутила хала хуп, як компенсація, і ми 4 години гуляли. На вечерю в мене гречка і гарний, оптимістичний настрій, щоб скинути ще свої лишні три кілограми.