Догляд за собою і ГВ

Дуже часто піднімається це запитання тому вирішила тут більш детально обговорити

Догляд за собою під час годівлі
Випадання волосся під час грудного вигодовування та лактації

 

Відповідь: Досляд за собою і ГВ

Дякую те, що все розписали треба своїй сусідці показати тому, що вона ну так всім в парку доводила, що ні малювати волосся не можна не лаком для нігтів користуватись, і кремами категорично, а про сауну то взагалі тільки махали руками. Я стояла слухала в стороні дивилась за своєю малою і тихенько сміялась, тому, що доказувати такій банді мам це просто не реально задзьобають швидше, просто деякі люди відірвані від реального життя а інші мами як давай піднімати тему ще більше, а во моя знайома, а во .........а во. І саме головне, що коли відлучаєш від грудей то там такі страсті понаслухувалась хто як перев"язувався, і чим, одна аж в обморок впала. Сміх та й годі. А цю статтю я видрукую і всім покажу.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Це тому, що дуже просто себе запустити ховаючись за статусом годуючої мами.
Не раз також чула що не можна робити зарядку бо дитина відмовиться від грудей, я роблю і мій відмовлятися і не думає.
А ось щодо різкої втрати ваги, то я не знала.Більше не буду нарікати що повільно худну.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Таню, а в мене вага так цікаво сама скаче: 2 кг туди-сюди через день...І при цьому ніяких дієт! Харчуюся нормально щодня...Просто така специфіка організму...Невже це може бути шкідливо для молока? Бо виправити це я не в силах...

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

це все залежить, але про себе потрібно дбати і гарно збалансовано харчуватися.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

пише, що треба вживати більше овочів і фруктів, а на животику дитини то не позначиться? з"їла вчора борщ і нині вже каки ріденькі-рідесенькі...
боюся дуже погладшати, а їсти- то хочеться постійно...

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Ми борщик їмо практично від народження... але шо більше - фантазія йде спати - бо практично шо не червоне (і може викликати алергію) то від того пучить...

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Про басейн і сауну тут пише, а як щодо басейну після сауни? Збираюсь сьогодні в сауну. Там є басейн з температурою 17-20 градусів. Чи можна відразу після сауни стрибати в такий басейн?

Буду вдячна за швидку відповідь, бо збираюсь сьогодні на 18 годину.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Перечитала допис Yaremko і вирішила завтра фарбувати волосся. Те що шкоди для молока не буде я зрозуміла, але цікаво чи зразу після фарбування можна годувати дитину, чи варто якийсь час перечекати, чи зцідити. Мені педіатр нині сказала, що треба першу порцію зцідити. Ніколи в житті не зціджувалась, та й думаю нашо, якщо шкоди для молока немає.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

це ви зранку до сніданку важитесь?

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

звичайно, що потрібно зцідити! краще масажистку викликати, і навіть після нанесення крему на лице потрібно зціджувати перше молоко, а може якась фігня там попаде і що буде?
P.S. ви темою помилилися, це у тему перли медиків...

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Дякую, я вас зрозуміла.

Перепрошую як не туди попала.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Я вже фарбувалась, коли малому виповнилося 6 місяців. Фарба неаміачна. Нічого не зціджувала, дитина ніяк не зреагувала, тобто ні висипки ні почервоніння, нічого такого.
Чесно кажучи перший раз почула, що треба зцідити молоко.
О, дочитала, дійсно перл! А то я так здивувалася

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

У мене власне аміачна. Наміачною колись 2 рази пробувала, добре не зафарбовує.

Ну, я не вперше, тому й вирішила перепитати і вже тепер бачу, що зробила не правильно. Не треба було...

Перл то перл. Я вже вибачилась, що не туди попала зі своїм дописом.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

чому не правильно? якщо хтось в чомусь сумнівається має право перепитувати і конкретизувати запитання. Я розумію, що дуже часто виникають сумніви, а особливо коли щось говорить лікар.
Можете малюватися спокійно ГВ це не зашкодить. Особисто я малювалася зразу ж після пологів.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Дівчата, маю питання (бачу та тема давненько не була активною ).
Чи можна годуючій мамі загарати на сонці (не в години-пік, звичайно) і яка нагрузка в басейні вважається "засильною", такою, що може виділятись молочна кислота, як написано в темці. На рахунок температури води в басейні - яка найоптимальніша? Хочу почати займатись трохи спортом: басейн, йога, а також плануємо поїхати трохи відпочити, коли буде тепло, хочу зрозуміти, що можна і в яких кількостях. Буду вдячна, якщо хтось поділиться своїми думками.

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Я почала займатися спортом з трьох місяців дитини. Навантаження давала собі поступово. Зараз майже кожен день роблю вправи 30 хв. з бодіфлексу, кручу обруч. На дитинці ніяк не позначилося. Відпочивати їдемо десь на початку серпня в Карпати (на довший період), а одноденні поїздки в нас відбуваються часто: ліс, якась ескурсія, озеро. Для дитинки багато не потрібно, головне щасливі батьки поруч і ГВ .

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

хм... боїтеся груди застудити? думаю, ніякої особливої температури не треба.
Моя думка є такою, що годуючій мамі займатись спортом можна у кількостях, співмірнизх з допологовою спортивною підготовкою. Тобто, з головою у силові навантаження чи кількакілометрові біги - думаю, не варто. А басейн - супер.
Чого уникала я у догляді за собою в перші півроку - всього, що впливає на обмін рідни в організмі. поза вагітностями час від часу робила скраби, глиняні обгортання, лімфодренажні масажі у поєднанні з вправами. Але в період становлення лактації, хоч би як хотілось одразу з ПБ виглядати шикарно, відмовлялась від того. І при будь-яких спортивних навантаженнях раджу додаткове вживання води. Тоді (знову ж, за умови помірних і поступових навантажень) і молочна кислота і всяке інше, що могло б потрапити в молоко від розщеплення маминих жирів, не страшне.

ну і ще - займатись так, щоб відчувати радість. Тоді точно корисно

про засмагу - у 9 міс Дмитрика засмагала в Криму.Не топлес, ясна річ

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

нікому не можна загоряти на сонці ... пік-не-пік - тінь наше все

є тема спорт для вагітних і годуючих

 

Відповідь: Догляд за собою і ГВ

Фарбувала волосся, коли малявці було майже 2 тижні. Жодних проблем від того не було. І нігті малюю постійно.
Не розумію, нащо сціджувати? Де фарба, а де молоко...