Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 205 з 230
  1. Orman

    Orman Модератор-бомба

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    тут я з своїм обручем :)
     
    Orman, 30 Січень 2011
    #4081
  2. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Слухайте, ото я вже стала предметом для обговорення, ну і наша кохана система звичайно ж. Для моїх гостей вже два дні тільки одна тема для обговорення - як то Таська так схудла? А я думаю, що ви ще інших красунь не бачили! В систему правда так дуже ніхто не повірив, але то їхні проблеми, як то кажуть.

    Я правда за останні 2 дні нагрішила трохи, кільо нажерла скоріш за все. Завтра зранку контрольне взвішування - відзвітуюся. Не сваріть дуже на мене, сама знаю, що нечемна!
     
    TASJA, 30 Січень 2011
    #4082
  4. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    чуть не вдушила, забрала половину і поклала в холодильник.. хай чекає ранку :)

    ---------- Додано в 22:26 ---------- Попередній допис був написаний в 22:14 ----------
    то нормальна реакція більшості.... а ще в очі так заглядають-заглядають, типу, щось ти не договорюєш дорогенька :) Я вже змирилася, їм з боку краще говорити, що ніякі дієти не працюють, а ота система то взагалі, ніц тобі не допоможе, бо ти така вся вродила... йой, я змучилася доводити протилежне :) але то таке, в кожного свій шлях :)
     
    Jasmin, 30 Січень 2011
    #4083
  5. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ага, точно! Кажу, що скинула 10 кг за 2,5 місяці. Зразу величезні очі, типу, ти що, 2,5 місяці ніц не їж?!!! Кажу, що їм все, в тому числі і солодке, тільки в часі є обмеження. Не вірять! Ну-ну!

    Знали б вони твій приклад, Жасмінко! Ото б точно роти повідкривали!

    ---------- Додано в 23:28 ---------- Попередній допис був написаний в 23:24 ----------

    А ще в мене якась відраза до несистемної їжі. Як я намордувалася, коли готувала малому на день народження. Хочу спробувати на смак, в воно в рот не лізе - запах не той, смак не той, підтошнює... Чоловік сміється з мене, що я закодована якась. То я така, чи це нормально?
     
    TASJA, 30 Січень 2011
    #4084
  6. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А він теє як його, мені спадає... не крутиться. Може залегкий? Бо колись крутила намано а тут взяла дитячий а він спадає? Пашіму?
     
    Маруся-мама, 31 Січень 2011
    #4085
  7. Ірена

    Ірена Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    вчора витримала!!!
    не їла після 12 солодкого, обідала тушкованою картоплею із салатом (а картоплю можна?:girl_crazy:) потім - багато фруктів ( з фруктами, мабуть, переборщила) ну і не вечеряла зовсім тільки чаї ганяла:girl_spruce_up:
     
    Ірена, 31 Січень 2011
    #4086
  8. Іруня

    Іруня Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ну а ось цього якраз робити не треба. Вечеряти треба обов"язково, тільки "системне". Спочатку, Вам почне худнутися дуже швидко ( без вечері ), а потім вага стане ( бо загальмується обмін речовин ). Воно Вам треба?

    Дівчатка, а як часто Ви зважуєтеся? Щодня, чи достатньо раз в тиждень?
     
    Іруня, 31 Січень 2011
    #4087
  9. Mazerati

    Mazerati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я щодня, ще й веду записи, яка вага, що їла, чи робила вправи-масажі.
     
    Mazerati, 31 Січень 2011
    #4088
  10. robik

    robik Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    І я щодня, і тоже записую показники.
     
    robik, 31 Січень 2011
    #4089
  11. Ірена

    Ірена Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    не спеціально... не хотілось їсти просто і все. не було апетиту.
     
    Ірена, 31 Січень 2011
    #4090
  12. Іруня

    Іруня Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та й я щодня. Навіть створила собі в екселі папку, де записую дату, вагу та об"єми. Але в мене, коли в якийсь день зранку +200, то я зразу панікую і з"являється бажання все кинути. Думаю, може перейти на тижневе зважування:girl_smile:.
    Системи на 100% поки що не дотримуюсь. Єдине що ввела - це солодке до 12 і "рот на замок" після 18:girl_crazy:.
     
    Іруня, 31 Січень 2011
    #4091
  14. kristas

    kristas Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    мені спокійніше коли кожен день, от наприклад, у вас за 6 днів енна кількість ваги спала, але перед днем зважування вийшло так, шо вага по якимсь не жировим причинам набралась (вода, мязи наприклад), ви стаєте на вагу, а у вас без змін (а то і більше), і що, у вас знову паніка...виж то не знали, що вчора було менше :)

    ---------- Додано в 12:30 ---------- Попередній допис був написаний в 12:27 ----------

    А обруч я кручу, і то діло мені дуже подобається, і хоч кажуть що на вагу не впливає. мені допомагає, як не як 20-30 хв. виляти всім, теж легенька зарядка, я після того вся мокра. Обруч маю такий металевий, колишній, тоненький, без шаріків і не дуже важкий, пласмасовий (такий як дитячий). крутити взагалі не можу, то нереально важко.
     
    kristas, 31 Січень 2011
    #4092
  15. domino

    domino Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    чому нереально важко?
     
    domino, 31 Січень 2011
    #4093
  16. kristas

    kristas Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    бо дуже легкий, і просто ти його не відчуваєш на талії...
     
    kristas, 31 Січень 2011
    #4094
  17. Orman

    Orman Модератор-бомба

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    ну не нереально, але таки-так - пластмасовий рулить найбільше, але то не треба 30 хв - можна 5 хв в одну сторону і 5 в іншу і вже :) *травка своє діло знає*
     
    Orman, 31 Січень 2011
    #4095
  18. kristas

    kristas Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Може то просто я дитячим пробувала, з малим діаметром і то додало важкості :) ну я як навчилась за годинниковою стілкою, то стараюсь 10-15 в одну і 10-15 в іншу :) в мене файно травлення працює після куртіння.

    ---------- Додано в 14:55 ---------- Попередній допис був написаний в 14:05 ----------

    ой дівчата, відкрила я вчора для себе смачнющий чайок!!!!завжди пила звичайний, зелений, без добавок, а вчора вирішили купити з бергамотом, але натрапили на зелений з саусепом!!!мммм!!!!яка то смакота, а запах який!!!:girl_tender:
     
    kristas, 31 Січень 2011
    #4096
  19. AilataN

    AilataN жива

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я теж в процесі схуднення після свят, та по системі мені не вийде, бо технічно не можу не їсти після 6-ї, як працюючі дівчатка з цим справляються? На роботі не маю часу їсти, бо маю часто переговори, діставати пуделочка з салатками не вийде, а в кафешках теж не хочу їсти, то ,певно, ще гірше, ніж їсти після шостої.
    Зараз виключила напої з цукром і хліб, вже мінус 1.5 кг, а ще треба десь з 5 кг мінімум, а в ідеалі -8 ...
     
    AilataN, 31 Січень 2011
    #4097
  20. Mazerati

    Mazerati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Mazerati, 31 Січень 2011
    #4098
  21. kristas

    kristas Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    я таке теж читала, можливо, але він мені і в перший раз мнямка, ще й регулює травлення і сприяє схудненню :)
     
    kristas, 31 Січень 2011
    #4099
  22. sofcja

    sofcja Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    мені просто зелений смакує)
    сьогодні спробувала на обід салат-щітку зробити - жах!:bad: як зробила, так і в смітник пішло... не смачне геть зовсім - весь апетит відбило! згамцяла мандаринок кілька і пю чай...... фє, їсти вже не хочу!
    звітую - мумійо мому вже тиждень буде - не скисло ніц! ніяких змін взагалі нема!
    стосовно зважування - не рекомендують зважуватись щодня, бо показує не так зміну ваги як зміну кількості рідини в тілі - 1-2 рази на тиждень - то нормально)
    вага стоїть на місці, але пю пивні дріжджі для шкіри і так .... вони обін покращують, підвищують апетит - списую все на них:girl_mad:
     
    sofcja, 31 Січень 2011
    #4100
Сторінка 205 з 230
Статус теми:
Закрита.