Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! до вибору спортзалу хотіла віднестись дуже серйозно. а ще не знала куди саме піти! займалась шейпінгом на Сихові у "Грації" в Юлі. так і не можу зрозуміти. вивіску зняли, чи є там ще воно, чи немає... зал був малий, але місця хватало всім. тренер слідкувала за кожним. хватило мене на 2 міцсяці) потім ходила в тренажерний зал. був, а можливо, ще і є такий собі Андрій. розкачений хлопчик, який нібито за грн 100-200 приписує окрему індивідуальну програму + абонемент тоді був близько 100грн. здається, її можна і самому скласти. за людьми, які її "купували" він наглядав, а решта собі так-сяк займались. я ,для прикладу, 2 місяці не шарила приколу орбітреку, бо мені не пояснили, що не можна відривати п"ятки від педаль. чудово(( і зрозуміла, що мусить бути професійний тренер, а не просто, пробачте, накачений бугай, який на моє питання про спортивну освіту сказав, що він у спорті більше нас усіх разом взятих у залі. так немає бути!!! !!!!!!!але!!!!!! знайомі порадили на днях спробувати аеробіку. ДІВЧАТА!!! це просто щось!!!! я ще "такою") з тренування не виходила ніколи, при тому, що блиизько 10 років була у професійному спорті. погоджуюсь, можливо, умови не дуже вже такі. але, каремати є, переодягтись теж є де, просторий зал, приємна дівчина тренер. а які ціни!!!! значить, місяць коштує 120 грн ( заняття 3 рази в тиждень!!!!) була один раз, але ще не була так задоволена від тренування. про результати напишу пізніше. але вже бачу, з таким темпом тренування точно скину не мало. + виявляється, там займались знайомі, про результат дуже класно відгукуються. тому приєднуйтесь п.с. можливо, я пропустила, де про це хтось вище писав. але на радощах мусіла поділитись свіжим))
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! При підборі занять для мене найважливішим було питання - де пристроїти своє дитя, тому вибирала де є заняття паралельно з дитиною. Мої враження - спочатку також мені сподобався Ківі - але там немає занять для діток після роботи, лише вдень, і заняття в мами і в дитини розпочинаються з різницею у 30 хв, що теж не дуже вигідно, комусь треба було б чекати. Записались у Фітнес-форевер на Привокзальній. Там два зали - великий і малий, заняття для дітей є ввечері - йога та аеробіка. В маленькому займалась аеробікою Ярка, а я у великому якимось тренінгом, хотіла аеробікою, але по часу не співпадала з Яркою. Плюси - зал гарний, місця багато, тренер дуже відповідальна, кожного бачить і виправляє, якщо хтось робить неправильно. Мінуси - холодно в дитячому залі, маленька роздягальня, обіцяного душу я не бачила (може ще не знайшла). Наразі я планую займатись 2 рази на тиждень, але ще незнаю чим, хочу попробувати степ-аеробіку, пілатес і стриппластику, доня буде ходити один раз.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! А я записалась в FitCurves Там зараз акція до кінця січня, купляєш їх клубну картку за 249 грн і отримуєш місяць занять безкоштовно. Що мене дуже тішить, це те що можна ходити 6 разів на тиждень у зручний для вас час. На першому занятті тренер вас міряє,важить і відповідно за місяць си зможете побачити свої результати. І в них дуже насичена програма, яка триває 30хв. По кругу розставлені тренажери, і відповідно ви починаєте з вправ,потім тренажер, потім знову вправи і т.д. по кругу. Якщо інтенсивно займатись - то пів-години дійсно вистачає. Потім ще розтяжка. За місяць занять скажу які будуть результати
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! це не математика, а політика клубу і те що не можна відробляти теж. Найчастіше в дешевих клубах так і є. А мене дуууже короблять маленькі зали в яких прибирають раз на день і маленькі роздягалки (душ є?). це не показник абсолютно. На жаль. Є прекрасні тренери з самоосвітою і погані з інфізом (трієчники є всюди) і, звичайно, навпаки. ---------- Додано в 13:24 ---------- Попередній допис був написаний в 13:17 ---------- дівчата, поясніть мені тупій як можна після кардіо не йти в душ? Якщо до дому 5 хв. пішки і йти в формі, то ще хоч як можна зрозуміти (хоча зимою і цей варіант відпадає), але це уму не посстіжимо (моєму), як можна натягувати одяг на мокре тіло і лізти громадський транспорт? Сорі, це крик душі. В мене з групи в 18 чоловік в душ ходили 4.
Відповідь: Як ви підтримуєте форму? Дівчата, а хтось був в фітнес-клубі Vasul Gum, здається так, той що на Водогінній
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! та власне,що нема там душу...Я раніше собі взагалі не уявляла,як то виходити розпареною надвір,навіть не зимою...Але вчора я переодягнулася і ще троха поговорила з дівчатами,щоб не виходити такою розігрітою надвір,бо тут і до біди не далеко....Тому то й не знаю,ще буду підшуковувати щось прийнятне по часу у Львові.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! якось не дуже добре відписалася про Ківіфітнес, тепер уже ходжу 2 місяць і ДУЖЕ задоволена. Тренер Іра - супер (випробувала декілька і там, і в інших місцях), і строга, і уважна. Порівняно з початком практично всі вправи добре виходять+своє відображення у дзеркалі покращується Ходить тут хто на баді шейп чи пілатес у Ківі?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Ходжу туди на каланетику. Хотіла якось спробувати пілатес, але на ті години коли мені зручно вже сформовані групи і місць немає. На каланетиці була у двох тренерів, як на мене то у Галі ефективніше. Вона постійно контролює і виправляє, якщо не правильно виконуєш вправи. Олена в цьому плані не так слідкує, за 2 заняття до мене підійшла всього один раз.Там треба слідкувати самому, як ти виконуєш... але ж якщо не знаєш як правильно, то і не зробиш добре.... Жаль, що Галі немає два рази в тиждень на 17-00год, було б супер
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! о, і я ходжу на каланетику в Ківі! Погоджуюсь із Jasmin, Галя просто супер-тренер! Вона, до речі, викладає і антицелюлітну програму і аквааеробіку в Формулі краси і ще десь здається - загалом працює тренером з фітнесу вже 7 років. Дуже позитивна людина, що заряджає своєю енергетикою, слідкує, щоб правильно виконували вправи, підбадьорює, додає сил. А от про Олену такого сказати не можу. На її заняттях таке враження, що займаєшся перед телевізором - одні моди показує і свою розтяжку, до інших їй діла не має...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Я записалась вчора на фітнес Форевер, що на Привокзальній. Правда вони переїжджають на 2 поверх, тому заняття припинили на 2 тижні. І відновлять їх 21 лютого. Буду з нетерпінням чекати. Може хтось ще ходить, щоб було веселіше ?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Скільки коштує абонемент у Фітнес Форевер на привокзальній?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Скільки коштує абонемент у Фітнес Форевер на привокзальній? Я купляла ще зі знижкою 12 занять 190 грн. Але не превязані до дня і години
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Я вже 3 роки ходила на шейпінг, а зараз в січні місяць пропустила, то мене викреслили і сказали що місць вже нема. Також записалась на Фітнес Форевер на Мазепи. Була вчора перший раз на степ аеробіці - ніби і непогано, але шейпінг ліпше... ---------- Додано в 17:43 ---------- Попередній допис був написаний в 17:42 ---------- За 2 рази на тиждень заплатила 170грн.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! В четверг(3 февраля) в "Элладе"(женский спортклуб,"Спартак") состоится пробное занятие бели-дэнса для девочек 9-16 лет.Вход 10 грн,потом наверно будет сформирована группа (но график занятий понедельник,четверг в 16.00)...а вот цены не знаю,где то около 170-200 грн.В четверг поведу дочку на пробу,и напишу)
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! І на які заняття Ви збираєтесь ходити і на які години? Якщо можна, скиньте туди контакти, шукаю собі заняття на вечори, може попадемо разом.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Мені все одно коли ходити. Можна вибрати так щоб і вам і мені було добре. В ПП скинула їх сайт, там розклад занять і контактні телефони
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Походивши два місяці на пілатес дійшла до висновку, що певно таки не моє. Сьогодні ходила в "Ріо" на Сихові і навіть дуже здивована наявністю хороших, нових, різноманітних тренажерів. Досить уважний тренер. Взяла абонемент на місяць, дуже хочеться порівняти х тренажерним залом Еллада і пілатесом)
