Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Discussion in 'Смачний тарільчик' started by Jasmin, Jun 6, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
Page 108 of 230
  1. TASJA

    TASJA Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я за місяць на системі скинула 5 кг, а більше ніж за місяць перерви набрала знову 2 кг. Але ввечері я не дуже їла.
     
    TASJA, Apr 23, 2010
    #2141
  2. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Набралась, але не багато і аж ніяк не вся що схудла. Я не важилась але здається що 5кг набралось. І то ДУЖЕ добре враховуючи таку велику перерву.

    А якій годині? Та коли душа бажає, тільки напевне не серед ночі. :girl_haha:
    Кажуть що зранку краще але і ввечір нормально.
     
    Маруся-мама, Apr 23, 2010
    #2142
  4. Orman

    Orman Модератор-бомба

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Orman, Apr 23, 2010
    #2143
  5. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та бо залежні від цукру. ;) То лише в тому проблема.
    Я он тут з масажисткою балакала, то та каже, що навіть спорстменки мають зриви й набирають по 18 фунтів за 2 тижні, а що вже нам? Лінь є лінь. :xaxa:

    Однак вага на тих зривах дуже поволі додається, зовсім не так, як після худнень на супер-дієтах.

    У цієї принцип простий - я сама так худла, навіть ніколи не чуючи про цю систему -
    сніданок з*їш сам
    обідом поділися з другом
    вечерю віддай ворогові
    От і весь принцип, лиш Міріманова його доопрацювала конкретно.
    Зверніть увагу, що я про життя не говорила. ;)
     
    Liliyah Romanova, Apr 23, 2010
    #2144
  6. Orman

    Orman Модератор-бомба

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    таки-так, ну але і до здорового харчування трохи не дотягує.

    Але що правда, то правда - система -60 є найбільш "притомна" з усього, що я бачила:)

    "нам" - не кивати на спортсменок :girl_haha:
     
    Orman, Apr 23, 2010
    #2145
  7. Натуся

    Натуся Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я хотіла би повернутись на систему,але маю якийсь внутрішній бар'єр...Моя хвора щитовидка не дає мені чомусь схуднути,нагло навпаки-набір ваги і я тепер просто боюся сідати на любу дієту-систему,бо як тільки починаю обмеження-організм додає кілограми ...Можливо збіг,можливо причини:),можливо таки правда,але перевірено вже майже за пів року...
    Потребую або моральної стимуляції,або копняка під дупу:)
     
    Натуся, Apr 23, 2010
    #2146
  8. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Так ми й не маємо стільки м*язевої тканини, і жировими можемо похвалитися, груди не пропадають... Та й 5 кг плюс за 6 місяців не така страшна річ. От після голодувань таке набереш за пару тижнів.
    Це такий домашній спосіб для "звичайної жінки".
    Я не їм важкостравного наніч, не п*ю чаю з цукром, не об*їдаюся солодким після обіду, не вживаю майонезу, не поєдную м*ясо з макаронами чи з картоплею, перейшла на знежирені йогурти, сметану та 1%не молоко... Крім того стараюся більше рухатися. Спортзалами не запарююся, просто дбаю про те, аби дуже не засиджуватися й бути рухливою. Мені то вже звичкою стало, а раніше було багато всілякого. І раніше я так добре й легко не почувалася, як тоді, коли жила за своєю системою, яка хіба трохи інша від цієї, за якою дівчата тут живуть. І відчуття голоду мене ніколи не мордувало.
    А може, таки дієтолога?
     
    Liliyah Romanova, Apr 23, 2010
    #2147
  9. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    се як у кого, в декого їх і не було :girl_flag_of_truce:
     
    Маруся-мама, Apr 23, 2010
    #2148
  10. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ти спортсменок бачила? От шо нема, то нема. :girl_haha:
     
    Liliyah Romanova, Apr 23, 2010
    #2149
  11. Натуся

    Натуся Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Натуся, Apr 23, 2010
    #2150
  12. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

     
    Liliyah Romanova, Apr 23, 2010
    #2151
  14. masjanj4ka

    masjanj4ka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    І я притримуюсь системи уже 2 місяці. Скинула 5,2 кг. За перший місяць - 3,2, за другий - тільки 2 (ну, великодні свята дали своє)
     
    masjanj4ka, Apr 23, 2010
    #2152
  15. Oliusia

    Oliusia Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    masjanj4ka,ви і так гарно скинули,що і не свята можуть бути причиною,а те,що на початках організм з легкістю скидає,а потім......кг або два можна і півроу-рік скидати.
     
    Oliusia, Apr 23, 2010
    #2153
  16. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Їсти хочу..дайте їсти...Знаю,перший тиждень важко..Тримайся,Таню)скоро ранок
     
    ckorpionsha, Apr 23, 2010
    #2154
  17. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Мені допомагав чай, вода та грейпфрутовий сік, але НЕ магазинний, бо в ньому маса цукру.
    Просто треба зрозуміти, що шлунок має здатність розтягуватися. Чим більше в нього пхати, тим більше він може вмістити. Не думай про їду, займися чимось цікавим, особливо щоби руки зайняти було чим. ;)
     
    Liliyah Romanova, Apr 23, 2010
    #2155
  18. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    от ганяю чай зелений,правда з ложкою цукру.бо без цукру мене зтошнить від зеленого чаю...от руки ДП зайняла,але і сила волі є.
     
    ckorpionsha, Apr 23, 2010
    #2156
  19. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    зелений чай на ніч краще не пити! У ньому є багато кофеїну!
     
    Vittoriya, Apr 23, 2010
    #2157
  20. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    і шо то значить?від води сита не буду.соку нема в хаті.
     
    ckorpionsha, Apr 23, 2010
    #2158
  21. Prutylyatko

    Prutylyatko Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Хочу й я до вас приєднатись, але підкажіть чи можна ту дієту використовувати, коли я малу годую ще. Дякую.
     
    Prutylyatko, Apr 23, 2010
    #2159
  22. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    :girl_sad: просто спати не будете, якщо чай зелений пити на ніч..краще якийсь такий з м'яти.
     
    Vittoriya, Apr 23, 2010
    #2160
Page 108 of 230
Thread Status:
Not open for further replies.