Для майбутніх мам

Відповідь: Для майбутніх мам

А ще в горах змiї, павуки та великi жирнi гусеницi!!!! :eek: Фу фу фу!!!!! :D :D :D

 

Відповідь: Для майбутніх мам

ми на 12-13 тижні їздили в Крим. Липень, було жарко. Взагалі нормально. але в поїзді - жах.Дуже нудило. І потім в маршрутках. А так на повітрі - нормально. От тільки рибу їсти не могла. І в гори ми там ходили - пішоходна екскурсія в Чуфут-Кале, дві години туди, дві назад. пішки. Але я ще на той час ваги не набрала, тому було легко. І під сонцем мне дуже засмагала. тільки трошки зранку. А от у воді -було супер.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Так, Лiля, ти хочеш щоб я взагалi дома сидiла????? :eek: :eek: :eek:
У парках тiльки бiлки!!! I гуси :D

 

Відповідь: Для майбутніх мам

З власного досвіду: на 26-27 тижнях страшенно перехворіла бронхітом. Консультувалася з дуже фаховим терапевтом:
1.Ні в якому разі не робіть флюорографію(якщо підозра на запалення, то краще зробити ретгенограму на доброму апараті - опромінення менше), але краще не треба.
2. Пити малиновий сік та морс з клюкви.
3. Сироп з подорожника доктора Тайса згідно з інструкцією (пригнічує кашльовий рефлекс)
4. Сироп кореня солодки згідно з інструкцією (збільшує виділення мокротиння при сухому кашлі).
5. Перцевий пластир наклеїти на груди(якщо нема алергії)
6. Вдихати потерту цибулю і часник.
7. Столова ложка соку алоє з медом 3 рази в день(якщо нема алергії)
Ще кажуть помагають таблетки ісландського моху, але я не пробувала.
За два тижні перейшло. Коли кашель не давав зовсім спати, то ще пила тепле молоко з ложкою соди на шклянку (також помагає)

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Цікаво, ні я ні чоловік не куримо, а має бути дівчинка:D

 

Відповідь: Для майбутніх мам

:D

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Про відпочинок. На початку вагітності поїхала на стажування в Краків - була там два тижні.
По-перше, почав мучити токсикоз,-можливо, далося взнаки інше середовище:вода, продукти і т.д.
По-друге, важко було спати в нових умовах, не на свому ліжку.
Але загалом терпимо, враження гарні.
Я думаю, що якщо добре себе почуваєте, то можна їхати, але умови мають бути комфортні, - в наметі ночувати мені було б важкувато, хоча ціле життя багато ходжу по Карпатах.
І ще важливо, щоб все ж таки медична допомога була десь поблизу( так, про всяк випадок).

 

Відповідь: Для майбутніх мам

20 тижнів - то гарний час для подорожей. Організм вже призвичаївся до нового стану, токсикоз якщо був- то вже минув, а вага малюка ще не така велика, щоб ускладнювати життя, нема ще болю в спині, в туалет вночі не тре вставати і т.ін. Звичайно, треба помірно ставитися до навантажень, не носити важкого, утеплюватися та всіляко себе оберігати. Але уникати подорожі, якщо вагітність перебігає добре, не варто! Навпаки, відвідайте якмога більше цікавих місць, цікавих людей, родичів, добрих знайомих, збирайте враження і ходіть в гості кожного дня!!!

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Дівчата, а ви якось готуєтусь до родів? (крім курсів для вагітних)
Я, наприклад, роблю вправи по кн. "Мати і дитина", намагаюсь ходити кожен день по 2 год.

Може хтось ходить в басейн??? Я теж планую, але перше хочу на облік стати і щоб гінеколог подивилась чи шийка матки закрита. Кажуть ніби на Сихові в "Дельфіні" гарно і чисто.

Чи пробував хтось робити отакий масаж http://ovulation.org.ua/massazh_promezhnosti/, аби уникнути епізіотомії? Вправиhttp://ovulation.org.ua/promezhnost_i_rodi/

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Я до останнього ходила в Софію по четвергах і вівторках, це дитячі дні і вони вожду гріють до +30 ( я вже про це писала раз), в інших басейнаї температура води стандартна - +22, +23, мені вагітній це зазимно було, і ше в мене є спеціальний DVD з вправами для кожного триместру.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Вправи я роблю ті, що показували на курсах .
На рахунок басейну - думаю що це дуже хороша ідея, але сама я не ходила, якось ненаважилась; думаю якщо басейн чистий, то плавати це тільки великий плюс

Щодо масажу промежени - читала вже на різних сайтах про це, думаю що варто спробувати, треба буде на курсах про цей масаж запитати, або у гінеголога свого - я йду в понеділок на огляд і заодно її запитаю

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Ви такi всi молодцi що займаєтесь, а я як ведмiдь - на 9 мiсяцiв у сплячку. У мене правда майже енергiї i бажнання вправлятись не було за цiлу вагiтнiсть, а зараз iще менше! Вже тiльки вiдраховую днi.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Зоряна а скільки коштує в Софії одна година в басейні?

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Присiдати Лiлiчка, я де присяду там i залишусь сидiти :D:D:D:D:D
На час пологiв я збираюсь брати епiдуральну анастезiю. Згамериканилась чисто! Менi чесне слово тяжко ходити багато. Зранку ще є енергiя дойти до автобуса i в електричку залiзти, а вже назад додому, лiзу як черепаха. Я можу десь дойти i посидiти на лавцi. Оце i все. У мене просто вся вага концентрується у животi, i напевно тому так незручно i тяжко волочити цей живiт. Якби у мене дупа на противiс поправилась - було б напевно легше :D:D:D

 

Відповідь: Для майбутніх мам

одна коліжанка останні 2 місяці вагітності просто СПАЛА, довго вранці, багато в обід і рано лягала спати. Так потребував її організм і накопичував сили
Особливо за кілька днів перед пологами можна собі дозволити добряче відпочити (при умові, якщо у Вас все готове для народження малюка, а то ще є такі вагітні, що ремонти роблять до останнього дня).
В мене була повна апатія в першому триместрі. Ну ніц не хотіла я! А потім прорвало на активну діяльність

 

Відповідь: Для майбутніх мам

мій чоловік начитався як правильно присідати і вставати з ліжка вагітній і тепер все мене повчає, що я неправильно присідаю. Вставати чимраз тим важче - мені чоловік дає 2 руки і тягне мене з ліжка.... Особливо зранку - дуже важко рано вставати на роботу, тим більше при такому поганому сні як у мене зараз.........цієї ночі спала з подушкою під спиною - так найзручніше було. Хоч чоловік довго робив масаж, все одно дискомфорт у тілі...
Щодо ходіння і гуляння - я як Ніна (Коза-Дереза) - ще на роботу йду "бодренько", а назад....повзу просто.Сил нема ніяких. А що далі буде?!
Лінтюх я....Почитала статті, які скинула guculyanka, треба хоч так готуватись......