Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

о! я вас вітаю!!!

дівчата, а коли ви зважуєтесь? я буває зранку, ну після всіх відомих процедур, лечу до тої ваги, а вона шось не дуже дає впечатляющий ефект.... а от коли пороблю зранку до сніданку вправи півгодинки - годину, в животі файно побурчить, зявиться легкість - то і вага показує набагато менше...

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!


Оце зараз така є

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

А у мене також прогрес. Ніби нічого такого особливого не роблю але мінус трохи є, бо вже довго дуже вага стояла як вкопана. Є стимул не жерти

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

і я приєднюсь до вас, скажіть бдь-ласка з чого починати, бо всі сторінки не прочитаю, і ще на 1-й ст. є книга, але скачати мені не виходить, може хтось поможе,

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

вирішила приєднатись
хочеться влітку гарно виглядати
ото лише перечитаю усі 207 сторінок дописів.
і книжку скачую паралельно

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

а в мене вага стала((( організм такий хитрий.. зараз в мене минулорічна літня вага, та й більше на 1 кг за мою норму останніх 9 років...
то й вважає, що мені досить.. а я хочу бути модельна

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

а якісь розвантажувальні дні чи просто вживати щодня льняну олію пробувала?

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

та яке... мій організм каже - досить, весна, мені не вистачає корисностей... я стараюсь дотримуватись посту - а він так до мяса тянеться або зїсти щось заборонене..
найголовніше - то не спокуса.. в животі не крутить, слинки в мене не течуть, їсти взагалі не хочу.. але сигнали з мозку "потребую" посилає... я навіть не розумію, коли я встигла чи змогла те чи інше зїсти

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

У мене також такі позиви є аби в дітисок кусень мяса відібрати :D

А я нині переглядала новий завіз італійських курток і плащів в магазині і здивувалась бо всі 46-ті (європейські) розміри були на мене завеликі. Я в них виглядала як в куртці з старшого брата чи то сестри, а поміряла 44-тий і вона була якраз на мене, але я зажала 70 долларів за куртку.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

ой.. вітамінки треба тобі якісь попити
я теж буду шукати, таки весна і авітамінозик дістає

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

і правильно! скоро 42 будете купляти так тримати !

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Всім привіт, я на системі с серпня 2009 року. Від того часу схудла на 5,5 кг, але в грудні моя вага просто завмерла. Проте я втратила в бедрах та талії по 10 см. Але за останній місяць навіть набрала 500 гр...Не знаю, що робиться з моїм організмом але він не хоче відпустити ще 5 кг. Я навіть не ставила собі за мету бути як тростинка, а просто повернутись до своєї нормальної ваги - 55-56 кг. Просто не знаю вже, що робити...може весна дасть якийсь поштовх...хочу їхати на море...а тут тих 5 кіло бо боках вилазить...

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Ох, форумлянки, які на системі -60 - покидаю вас. Бо... ми з чоловіком пробували зачати дитинку. І не виходило. А тут вийшло. Я вагітна - я щаслива.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

яка радісна новина
тут для вас привітання
http://posydenky.lvivport.com/showthread.php?p=675423#post675423
легкої вам вагітності!

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

і я вас покидаю.. точніше ще тиждень тому покинула, бо мені зараз протипоказано оті всі обмеження і фізнавантаження... ще десь тиждень мене не буде(((
скучаю за тим всім і боюсь щоб не втратились зусилля)

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Привіт всім, вирішила до вас приєднатись, бо так хочеться схуднутимаю одне питання про мумійо як ви його розчиняєте в кремі скільки потрібно крему на одну таблетку

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Вітаю, гарних вам вражень від вагітності!

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Дівчатка приймайте і мене у свою компанію. Не знаю чи правильно я вчора харчувалась,якщо ні-то виправте мене. Так ось:вранці в 9год випила каву з'їла яблучко і мандаринку;о 12 - рис з овочами, в 15 яблуко;перед 18 рибу смажену,2 плястерки твердого сиру і половинку грейпфрукта. Якщо щось не вірно-вкажіть мені мої помилки,будь ласка. І ще одне питання-чи після 18 можна випити каву,просто дуже люблю ВЕЧІРНЮ КАААВУУУ? Дякую.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

як на мене в вас дуже такий скудненький сніданок кава яблуко і мандарин не дає такого запасу енергії на цілий день якби то мало бути - саме від сніданку залежить на скільки ми є голодні ввечері,ІМХО думаю,що обід є трохи зашвидко,але то як кому получається,я стараюся обідати десь в пів другої друга,ну і жарену рибу не можна ні на обід і тим паче на вечерю - ввечері жирів ми не їмо і також вечеря трошки маленька,я як нормально не повечеряю то вага на рано меньше скидається - пря парадокс якийсь
І щодо себе на системі я з 9 березня за той час я скинула ваги 4 кг,декілька днів вага тупо стояла,але тепер знову спадає так що я довольна зараз важу (сьогодні зранку)63,3 маю ріст 160 - короче ще колобок,але вже такої овальної форми
Дівчат, я за вами спостерігаю вже давно ви молодці - сили вам
Приймайте і мене до своєї кумпанії буду рада консультуванню таспілкуванню з вами

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Робила сьогодні кавовий скраб і думала, чому так прижився вислів "поправилась під час вагітності/після родів"? Справа ж не у вагітності, а в тому що треба їсти щоб жити, а не жити щоб їсти
Висновок: частіше робити кавовий скраб - о які музи до мене літають