чтосовно фіт курвес то там комплекси дивні,і чомусь в це не вірю. я не сильно схуднути то хочу, просто щов всі складочки підтягнулись, набули вигляду мязу)))) стосовно спартака то чула щотам одна доріжка бігова і все.... а в ріо не знаю чи є тренажери для пресу, рук, ніг...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Nastysja в Ріо якраз і є тренажерний зал відповідно там є різні тренажери: для ніг, рук, спини, пресу; гантелі, штанги, шведська стінка, бігові доріжки (часто ламаються але хоча б 1-на завжди працює), 3 орбітрека, велотренажер, мати для виконання вправ для пресу, а також накачування м'язів ніг і т.д.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Хочу піти записатися на пілатес в "Формулу краси" на Левицького. Хтось туди на пілатес ходить, або можливо ходив? Які враження і відгуки. Дякую.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Niferttiti, в знайомого дружина туди ходить вже декілька років саме на пілатес, каже, що задоволена.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Хтось шось чув про зал в районі Мотозаводу? Ніби шось новеньке.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Дівчата, хто хотів записатись в нову "Формулу краси" на перехресті Стрийська-Наукова, ось телефончик до них: 295-85-55. Поки можна записатись по телефону, а коли наберуться групи, розпочнуть заняття.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Ага..ще якби там хтось слухавку брав на іншому кінці дроту...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! О це так! Ну я не знала, сьгодні сама туди заходила. Провели екскурсію по всьому приміщенню. Дуже гарно, все новеньке, великий аеробний зал і т.п. Із занять в вечірній час в основному степ, аеробіка, східні танці, пілатес. Кому підходить зранку, то на 12:00 є стрип-пластика. До-речі, що мене зацікавило, так це невеликі ціни на сауну - 1 год за 100 грн. Сауна десь на 8-х чоловік. Є ще римська парна, але вона менша за розміром.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Сьогодні там була з подругою, там ще завершуються деякі оздоблювальні роботи, миється підлога, тощо. Повідомили адміністратору, чим саме хочемо займатись і в який час. Записали наші телефони, сказали, що задзвонять, як складуть графік занять. Ціни, доречі, в них цілком нормальні. Отже, чекаємо
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Irynka, прочитала, що Ви займались у "Fit Curves", напишіть, будь ласка, які там тренери і, якщо можна, то детальніше про заняття - скільки часу і т.д. бо планую туди піти, але відгуків чула дуже мало... чи можна там обрати індивідуальну програму?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Тут є про їхні тренажери. А загалом враження хороші, займатися треба півгодини, тобто ви проходите три повних кола - тренажер/станція. Тренажери поставлені так, що почергово працюють різні групи м"язів. Тренери слідкують за тим, який у вас пульс, його міряють всі після кожного кола. Вам визначають ваше навантаження, а ще кожного місяця треба мірятися - скільки втратили см і жирової маси в %. Ходити можна, коли хочете, з 8 ранку і до 9 вечора, просто стати в коло, пройти свої 3 кола і піти. Мені було добре, бо мала роботу і навчання, і кожен раз пару вільних годин у різний час.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! А якщо я, скажімо, не можу подужати виконати вправи на тих тренажерах? Не маю сили? То мене проженуть? І ще, які там ціни за 1 раз?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Дівчатка, а хто ходив на аеробіку в зал, що на Театральній (кінопалац)? Розкажіть враження...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Не можете - просто стоїте біля тренажера і робите якусь вправу, схожу на ту, що треба робити в цей час на тренажерах - присідаєте, чи махаєте руками... але там тренажери такі, що чим швидше рухатися, тим важче (там є такий поршень, в якому є рідина). Тобто, якщо будете рухатися повільно, то майже те саме, як вдома на кріслі - навантаження ніякого. Виберете середнє - буде якраз Вас ніхто не прожене, а з часом зміцните себе і вже зможете робити всі вправи Наскільки я знаю, разові заняття вони не практикують.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Я ходила! Але вже давненько. Навантаження хороше, як все повторювати за Оксаною, то будете як тростиночка!!!! Якщо тренер, звичайно, не змінився Умови правда ніякі - ні то душу, ні роздягалок... Ага! як мінімум 3 місячні, а переважно піврічні абонементи. Я вже про них писала
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Мінімум - місяць. Просто в нас різні враження Значить, мені підійшло
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Я також колись ходила в спортзал на Театральній,умови були ніякі, але згідна з дописувачками, що навантаження хороші.Потім ходила в зал аеробіки у школі №62, він також знаходиться на Театральній, там вже є душ і роздягалка, була задоволена. Потім пів року займалась в Домі Краси, але для мене було трохи далеко добиратись і незрузні години для занять... Останні 4 роки хожу в Софію на аеробіку,степ.Там вже все є, що забажає душа, і басейн, і сауна, і рушники дають, тренери хороші, степ, аеробіка,аквааеробіка,тайбо, шейпінг,мені дуже подобається.Подобається те, що сауни поділена на жіночу і чоловічу, не треба там сидіти в халах і купальникак як на Петрушевича Недавно відкривасвся зал аеробіки на Дорошенка, але я там не була і про умови їхні не знаю...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! http://www.aqualviv.com.ua/index.php/uk/fitnes-tsentr/tsini тут ціни у фітнес центр аквапарку=)))
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Такі самі ціни на Стуса - шейпінг. З понеділка піду туди знов займатися. Роки 3-4 назад там займалась, ходила 1,5 роки з коліжанкою, щоправда дуже похудала (при рості 170см важила 52,300кг) і тому потім пішла в тренажерку, щоб наростити трохи м`язеву масу. Тепер вже роки 1,5 нічим не займаюсь появився целюліт, та і просто тре кісточки розим`яти. Буду ходити на 18,00, хтось ще там відвідує заняття?
