Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Теж за два місяці Результат дійсно є, але ж ще тих 2-3 кг є зайвими, тому справді, як Ліля радить, мушу посунути трохи планку.
Я мумійо теж вже не мажусь, бо некомфортно почуваюся з тим запахом, просто роблю скраб кавовий і використовую звичайний крем для тіла. Але доки мастилась, то шкіра таки підтягнулася трошки.

Я теж була на весіллі в суботу, але на щастя. воно було на 16 год. і я встигла скуштувати смачного до 18 год, але потім таки не втрималась від винограду. Загалом, чай і кава без цукру на весіллі теж рятують від переїдання. А пляцки добре смакують зранку після забави (якщо вам їх дадуть додому ).

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Дівчатка, напишіть пліз ще про мумійо. Як їм користуватись? Прочитала в Iruchku, що можна робити кавовий скраб.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Ми всім дуже раді. Саме основне що ви хочете над собою працювати!

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Ще не дивилась пошту. Дякую, обіцяю сьогодні чемно перечитати

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Ну так само як мої домашні. Дивляться на мене і кажуть - ой як ти вже гарно виглядаєш! Я тобі аж заздрю! А я кажу, нема чого мені заздрити, треба просто до мене приєднатись і все.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Їздила за малою, чотири дні провела в поїзді (два туди і два назад):8:, вроді, особливо не переїдала, правда і системи не дуже притримувалась і от +1,5 кг Це просто жах!!!
А як розлінилась , не можу навіть себе заставити два рази ногою махнути

Не знаю, щось я чим більше мажусь, тим більше находжу в себе недоліків.

 

І насолоджуйтесь весіллям а не думками про зайві кілограми!!! Ви як часто ходите по-весіллях? Щодня? Он і не думайте дурниць. Відпочивайте в своє задоволення, а якщо відчуєте що дали собі волю трохи забагато на наступний день затягніть ремінець і зробіть більше вправ, або відмовтесь від того тортика зранку. Але я по-собі знаю, що відмовитись мені тяжче... тому волію додати до 15-ти хвилин ранкової зарядки ще кілька вправ на прес.

А знаєте в своїй книжці «міну 60 проблем» Катя пише що чим більше будете прибирати в хаті тим більше будете знаходити що є купа роботи. І вона це порівнює до Золушки, яка постійно мала щось до роботи, поки не звільнилась від злої «мачухи». Як тільки вона пішла на перекір тій «мачусі» вона знайшла своє щастя.

Я також щораз худну, то знаходжу в себе що і руки обвисають і живіт заваджає... і вже хочеться аби не було тої складки. Але головне себе любити такою як є. Мій чоловік мені каже, це нічого! Головне ти не розслабляйся і воно все з часом зникне. Ти ітак молодець!

Он і ВИ молодець!!! Любіть себе такою яка ви є. Бо ж ви прекрасна, навіть як є якийсь «недолік». Зараз мені згадався улюблений мультфільм моєї Андріани - Veggie Tales, "God made you special" Цей весь мультик базується на тому, що навіть якщо ви в собі щось не любите, чи оточуючі недолюбляють вас, БОГ вас любить такою як ви є, а ба навіть кращою ніж ви собі уявляєте, бо він знає ваш потенціал.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тобі тільки лежати а ноги хай Роман піднімає

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Так і роблю! Я стала себе більше любити і більше приділяти собі уваги (мабуть тому і недоліки стала більше помічати)

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Точно! Воно на мязи живота поможе! А ще життя продовжить, так літ на п*ять.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

А в мене самі плюси від дієти. Я мала якусь залежність від солодкого, а зараз її нема На вагу ставала давно, але відчуваю, що: або вага зменшується, або сантиметри. Ще один плюс - джинси спадають, що озачає що скоро будуть нові

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Нічого у мене не виходить .
Увесь мій відпочинок лише добавляє мені зайві грами ,читай кілограми .
Лілю і Марусю,милуюсь вашими лінієчками ,ви молодці .

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Маруся-мама та ви молодець!!! поки я тут відпочивала ви купу кг скинули! Почерпнула від вас наснаги і з новою силою буду йти вперід на відпочинку,чесно кажучи,незмогланамагалась....але незмогла Одне тішить-зайвого не набрала.Але ті жири треба далі гнати,тому знову до роботи!

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

а я тут пару днів з дітиськами так закрутилась, що ні посиденьок, ні системи добре, хоч вага на місці стоїть, а не вгору лізе

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Ой, захвалили мене дівоньки. Я нічого спеціального дуже не роблю, он навіть нераз картаю себе за те що вправ замало роблю, бо пузьо ще стирчить. Але мене тішить те що ті кіля ідуть вже безповоротно, бо ж я їм все і зовсім не відчуваю себе обділеною.

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Всім привітик. Приємно долучитись до вашого товариства
Зразу забігла на цю гілку. Дуже цікава тема, перечитала декілька перших сторінок і декілька останніх. Ви молодці. Спробую і я приєднатись до вас! Бачу система дієва. Основне мати компанію)

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Я знову до вас. Вже була скинула зайве, мала 55 і знов щось різко набрала, і все на живіт...
Все, тепер строго берусь за себе!!!