Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 58 з 230
  1. Масік

    Масік Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    в книжці Каті це 168 сторінка, якщо ти її скачала.
     
    Масік, 27 Липень 2009
    #1141
  2. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та що там дуже кидати.
    Кава - берете гель для душу і смаруєтесь ним а зверха втираєте каву. Масуєте тіло хвилин з 10 і змиваєте. Можете розвести собі змелену каву в невеликій кількості гелю для душу, але пам*ятаю що авторка книги казала що чим свіжіша кава тим кращий ефект.

    А мумійо також просто. Берете дві таблетки мумія ;) і розводите в невеликій кількості крему для тіла. Через хвилин 15 мумійо розпуститься і смаруєте все тіло. Провели процедуру з кавою, далі смаруєте кремом з мумійо. Крем не може стояти на другий день, тому робите достатньо на один-два (ранок і вечір) користування.

    Усьо!!!

    А те що малий їсть більше в ночі, ну бо ви його так навчили. Якщо ви їсьте пізно а тоді лягаєте спати то воно звичайно ж відбивається на відкладенні жиру. Ви ж можете на вечерю з*їсти таріль каші і запити квасним молоком. А потім ще можна буде попити чаю після 18-ї.

    А коли ви лягаєте?
     
    Маруся-мама, 27 Липень 2009
    #1142
    • Подобається Подобається x 3
  4. Масік

    Масік Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    о дівки нагадали що мумійо стигне , біжу я обмазуватися :)
     
    Масік, 27 Липень 2009
    #1143
    • Подобається Подобається x 1
  5. Abraira

    Abraira Чорний пояс по хендмейду

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я лягаю о 12, часом сижу до 2 ночі (але рідко). Малий їсть і вдень і вночі (ну не можу я йому цицю не дати). А от про тарель каші з квасним молоком - це перебір, такого не дозволю собі, та без салати з ХЛІБОМ все-одно молочка мало (чи то психологічне?). Гарячий чай і печиво (до 5 шт) теж вистарчає, але ж печиво це БЕеее для похудання. Взагалі я втрачаю вагу, просто хочу це систематизувати і раціоналізувати.
    Мумійо не можна годуючим матерям, вважаєте, що через шкіру не буде всмоктуватися небезпечна кількість (чи уникати облась декольте)? І (я так розумію) той крем не змивати?
     
    Abraira, 27 Липень 2009
    #1144
  6. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А мій і 5-6 разів. Пробувала після 18-00 не їсти сьогодні,біля 23 зірваась...стояла стовбом біля холодильника. Шлунок звик напихатися до і після полуночі..але нічо,завтра я йому поясню що -60 то все можна, але потроху. А якщо серйозно то треба ці поїденьки нічні припиняти.
     
    ckorpionsha, 27 Липень 2009
    #1145
    • Подобається Подобається x 8
  7. Abraira

    Abraira Чорний пояс по хендмейду

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Таня, а нафіга тобі худнути???? Ти ж речі у дитячих відділах купляти можеш!!!! Оо
     
    Abraira, 27 Липень 2009
    #1146
    • Подобається Подобається x 8
  8. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    бо всі мої набрані кілограми пішли в пузо...а то вже не діло..треба з цим боротись..
     
    ckorpionsha, 27 Липень 2009
    #1147
    • Подобається Подобається x 2
  9. Mandarynka

    Mandarynka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Так дівчатонька, прошу тримати за мене кулаки:girl_in_love:
    я на тиждень до Солотвино:girl_blum: - схуднути там я не надіюсь, але принаймні надіюсь що втримаю ту вагу яка є зараз:girl_wink:

    інтернету там мабуть не буде, тому на форум заходити навряд чи вдасться - так шо буду тренувати свою силу думки і волі!!!!:girl_smile:

    всім вам бажаю успіхів - тримайтеся, копайте під зад ті зайві кілограми і не спокушайтеся на смаколики!!!!всьо ясно????:girl_crazy:
    до скорого))))сумуватиму)))):girl_in_love:
     
    Mandarynka, 27 Липень 2009
    #1148
    • Подобається Подобається x 12
  10. Ольга

    Ольга Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я не дуже строго дотримуюся системи, точніше лише обмежую їжу після обіду і ввечері = > після пологів вже 3 кг зайві пропали (за 3 тижні)... ;)
     
    Ольга, 27 Липень 2009
    #1149
    • Подобається Подобається x 11
  11. Svetik

    Svetik Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Mandarynka втримати кг на тому ж рівні в відпустці - це вже досягнення! Тому тримайтеся! Я буду за вас вболівати, гарного вам відпочинку:girl_smile:
     
    Svetik, 27 Липень 2009
    #1150
    • Подобається Подобається x 4
  12. Грильяжка

    Грильяжка Кавоманка

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я вже другий вечір тамую голод соком кабачка+яблучко по перше смачно по друге таки діє
     
    Грильяжка, 27 Липень 2009
    #1151
    • Подобається Подобається x 9
  14. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А мій Ромусь що третій день грейпфрути купує.
    Учора я лише снідала - спершу солодким коржиком із капучіно, потім маленькою канапкою і кавальчиком пляцка зі сливками, на обід випила кави з льодом, а на вечерю - сік із 2ох грейпфрутів. Тільки пила, тільки й їла... А решту часу спала... :xaxa: Мрію про цифру 57. :girl_in_dreams:
     
    Liliyah Romanova, 27 Липень 2009
    #1152
    • Подобається Подобається x 9
  15. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Лілю, а чи не замало? Треба ж з чогось жити...
    (Це я так тихо заздрю такій силі волі:))
     
    Зорянівонька, 27 Липень 2009
    #1153
    • Подобається Подобається x 11
  16. Грильяжка

    Грильяжка Кавоманка

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Лілю ви себе так не обмежуйте бо шлунку шкода. А 57 буде і буде менше головне їжче хоч трохи аби я за вас не переживала!!!!!!!!!!
     
    Грильяжка, 27 Липень 2009
    #1154
    • Подобається Подобається x 1
  17. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та я звикла наїдатися вранці. Так що калорій на такий "активний день", як мій учора, мала достатньо.
    А вчора спала від 15 до 19, бо мене ніхто раніше не розбудив, то так і вийшло, що поки додому заїхали я лише кави в дорозі попила, а вже вдома не мала сили ніц робити, навіть їсти не хотілося, просто відключилася, а як встала, то вже було запізно щось їсти, то випила соку з грейпфрутів. А далі чекала до нинішнього ранку, аби поїсти. :xaxa:
     
    Liliyah Romanova, 27 Липень 2009
    #1155
    • Подобається Подобається x 6
  18. Svetik

    Svetik Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я теж вважаю, що це замало. В Каті, здається, щось написано про "замедление" обміну речовин. Це вже не система "мінус 60", а якась сувара дієта :girl_cool:.
    (Хоча, я теж заздрю, і не тільки силі волі, а щей цифрам на вазі :girl_crazy: Мені ще "работать и работать" :girl_devil:)
     
    Svetik, 27 Липень 2009
    #1156
    • Подобається Подобається x 4
  19. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та то ж тільки вчора так, ви не переживайте, я себе не ображаю... :shy:
    Ви би знали, який у мене був сніданок та обід у суботу. :xaxa:
     
    Liliyah Romanova, 27 Липень 2009
    #1157
    • Подобається Подобається x 4
  20. irrka13

    irrka13 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    не прийміть за офтоп, згадала анекдот.
    одна жінка сиділа на багатьох дієтах, обмежувала себе, сердилась, що нерви здавали мучити себе, а схуднути так і не змогла. та й каже до чоловіка: навіщо тобі худа, але вічно голодна і зла жінка? краще май милу пампушечку! чоловік: люба, то скільки тобі ще треба поправитись?
    модератори,якщо все - таки не туди вписала, не сердіться! просто витріть запис, але не посилайте... в баню.
     
    irrka13, 28 Липень 2009
    #1158
    • Подобається Подобається x 7
  21. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я нині поштою отримала всі книжки про систему -60!:girl_cool:
    Я собі замовила, бо мені легше сховатись в куточку з книжкою а ніж читати електронну версію, бо ж мене так ревнують до компютера.:girl_sad:

    А ще я гарно поснідала фрітатою з овочами, креветками, свіжими овочами, динею і пляцком зі сливками. А ще мама принесла корзиночки з італійської пекарні.:girl_crazy: НАЇЛАСЬ!!!

    Я останніми днями щось дуже пропускаю фізичні нагрузки і бачу що роблюсь лінива. Беру себе в руки!!!:girl_curtsey:
     
    Маруся-мама, 28 Липень 2009
    #1159
    • Подобається Подобається x 9
  22. Грильяжка

    Грильяжка Кавоманка

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Марусю а в мене навпаки легше зробити вправи ніж від чогось відмовитись
     
    Грильяжка, 29 Липень 2009
    #1160
    • Подобається Подобається x 3
Сторінка 58 з 230
Статус теми:
Закрита.