Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Discussion in 'Смачний тарільчик' started by Jasmin, Jun 6, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
Page 42 of 230
  1. natka75

    natka75 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    у мене результат поки -1кг, але це я з понеділка можна сказати почала:не їсти після 19ї у мене на разі(ну тільки можу яблучко, попити щось, як вже дуже хочеться), але направду щось і не дуже хочеться; не їм майже хліб за цей тиждень і солодких тортів і пляцків, в чай/каву як і давала 1ч.л. цукру так і далі даю, цукерки їм тільки до 12ї(як на роботі пригощають - спокійно відмовляюся, всім своїм сказала не пропонувати і не спокушати, бо я худаю:)).Стримуюся і навіть не вірила, що матиму силу волі , але це мабуть дійсно тому, що всі ми разом тут і це дуже стимулює, я теж спочатку думала, що то не для мене, я не можу, не вийде...але якщо хочеш - зможеш:haha:)
     
    natka75, Jun 26, 2009
    #821
    • Подобається Подобається x 12
  2. kati

    kati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    вчора зважилась в мами. -2.5 кг. УРЯЯЯ! і це при тому що повністю системи не дотримуюсь, лише підкорегувала сві раціон під здорове харчування
     
    kati, Jun 26, 2009
    #822
    • Подобається Подобається x 21
  4. Aelita

    Aelita Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Дівчата, я хочу з вами! Ви молодці!:girl_tender:Де взяти силу і волю?:girl_smile:
     
    Aelita, Jun 26, 2009
    #823
    • Подобається Подобається x 8
  5. natka75

    natka75 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    черпайте від нас:girl_curtsey:
     
    natka75, Jun 26, 2009
    #824
    • Подобається Подобається x 6
  6. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    І я вже теж її кілька днів виглядаю... Нема! :girl_cray::girl_cray::girl_cray:

    А в мене радість! Подивіться на мою лінієчку! 58,9. :girl_cool: Радість шалена!
    Відсвяткувала рано з канапкою із хлібчика, що Ромашко спік і улюбленим печивом (спеціяльне для тих, хто худне). :girl_curtsey::girl_spruce_up: Правда, вправ учора не робила, бо коліна на дощ ТАК нили, що ледве вечір і цю ніч пережила. :girl_sad:
    Отак повільно рухаємося до мети... :girl_claping::girl_in_dreams:

    Іруська, у вас теж вийде! Я теж довго чекала, поки вага зі свого "ані руш" зіскочить. І таки зіскочила!!! :girl_curtsey:
     
    Liliyah Romanova, Jun 26, 2009
    #825
    • Подобається Подобається x 10
  7. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я нині зранку напилась кави з крусаном а потім повезла дітисок на танці і так мені захотілось торта, що страх. Дзвоню до племінниці і кажу - маєш ще торт? Ну то я через 10 хвилин буду.
    Приїхала, з*їла кусочок одного торта, попробувала другий. Не був дуже смачний то викинула. І пішла зважилась а там -1.5 кг:girl_claping:

    І мені всеодно що треба ще якусь там купу кг скидати. Головне що воно працює і стрілка рухається донизу. :girl_in_love:

    Пообідала тарельом зварених на парі овочів і щось мене ніц на мясо/рибу не тягне, хоча спекла рибку в фользі.
     
    Маруся-мама, Jun 26, 2009
    #826
    • Подобається Подобається x 10
  8. Cifalius

    Cifalius Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ой красуні...встала я на ваги...і оніміла...напевно приєднаюсь до вас...якщо візьмете мене до себе!!! Є тільки одне маленьне НО, донечка гамає цицю, як тільки намагаюсь схуднути...молока стає мало...так не знаю, що тепер робити...мені потрібно скинути 10 кг...ого..капець...як багато..
     
    Cifalius, Jun 26, 2009
    #827
    • Подобається Подобається x 10
  9. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Якраз дочитала книжку до місця, де сказано, що система підходить для тих, хто на ГВ. Головне не давати забагато фізичних навантажень, лише зовсім трохи і не занадто зменшувати обсяги їжі, можливо тільки обмежити певні продукти, але їсти так, аби наїдатися. Мудрий підхід у жодному разі не пошкодить ГВ, а може навіть навпаки. Так Катя пише. :girl_cool:
     
    Liliyah Romanova, Jun 26, 2009
    #828
    • Подобається Подобається x 7
  10. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Доречі власниця системи пише що жінки на ГВ також можуть дотримуватись системи. Там лишень треба трошки підкорегувати деякі пункти для себе.
     
    Маруся-мама, Jun 26, 2009
    #829
    • Подобається Подобається x 4
  11. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ми на ГВ, то я не дотримуюсь системи дуже строго. І вправи мені замінює біганина за малим:)
     
    Зорянівонька, Jun 26, 2009
    #830
    • Подобається Подобається x 9
  12. kati

    kati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    дівки тримайте мене за руки:girl_devil: щойно мала(сестра) привезла мені еклерів з цукерні.....мама мія.....як дожити до ранку:girl_cray:
     
    kati, Jun 26, 2009
    #831
    • Подобається Подобається x 11
  14. Лянка

    Лянка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ото сестра спокусниця:girl_crazy:
     
    Лянка, Jun 26, 2009
    #832
    • Подобається Подобається x 3
  15. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Отак мій Ромашко на вечір спік хлібчика, але я стрималася! Випила келих вина натомість. Помогло. :girl_crazy:
    Каті тримайтеся! Вам же тільки зле буде після того!!!
     
    Liliyah Romanova, Jun 26, 2009
    #833
    • Подобається Подобається x 7
  16. Женічка

    Женічка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    якби я випила келих вина, то мені вже б нічого не допомогло :girl_crazy:
    в мене будь-який алкоголь викликає таке бажання щось поїсти!!!:girl_haha:
     
    Женічка, Jun 26, 2009
    #834
    • Подобається Подобається x 7
  17. галичанка

    галичанка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Сьогодні прочитала в Експресі, що дуже добре сприяє похудінню кабачок! І смачно, і корисно! В його складі дуже багато води, він легкостравний, і до того ж кабачкові волокна виводять з організму всякі токсини!
     
    галичанка, Jun 26, 2009
    #835
    • Подобається Подобається x 11
  18. kati

    kati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    якби не посиденьки точно не втрималась, а так мушу.....тим більше реально бачу результат . коли відмовилась від вечірнього поїдання солодкого
     
    kati, Jun 26, 2009
    #836
    • Подобається Подобається x 8
  19. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    То все індивідуально, у мене навпаки. :girl_smile:
     
    Liliyah Romanova, Jun 26, 2009
    #837
    • Подобається Подобається x 1
  20. guculyanka

    guculyanka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А що скажете про це ?http://dietproduct.com.ua/

    Я замінила хліб цими хлібцями, добре насичують, пачки вистарчає на тиждень.:girl_smile:

    Мені вага не падає.:girl_cray: Тільки трошки обхвати зменшились...:girl_mad:

    Теж, якщо вип*ю вина, то не хочеться їсти. :)
     
    guculyanka, Jun 26, 2009
    #838
    • Подобається Подобається x 4
  21. IRUSKA*8

    IRUSKA*8 Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    я вже третій тиждень не їм хліба,а коли вже дуже хочеться,то беру такі хлібці і вони мені смачніші за хліб:girl_smile:
     
    IRUSKA*8, Jun 26, 2009
    #839
    • Подобається Подобається x 6
  22. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я маю такі хлібці вдома, вони дуже низькокалорійні. Але звичайний хліб я також їм, хоча білий стараюся не вживати. Хлібці не кожному смакують, до речі. А насмачніші вони із сирками Альметте!!!

    Обіду в мене нині фактично не було. Вечеряю морквою. :girl_haha:
     
    Liliyah Romanova, Jun 26, 2009
    #840
    • Подобається Подобається x 6
Page 42 of 230
Thread Status:
Not open for further replies.