Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Discussion in 'Смачний тарільчик' started by Jasmin, Jun 6, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
Page 27 of 230
  1. Натуся

    Натуся Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    і я шоколад люблю...але до 12 -ої можна встигнути і нормально поснідати і каву з шоколадкою злопати:girl_in_love::girl_wink:
     
    Натуся, Jun 18, 2009
    #521
    • Подобається Подобається x 7
  2. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Все можливо!
    Мене вчора скручувало по-чорному, аж нудило, так їсти хотілося. То я в хаті поприбирала (а я ніколи в 9-ій вечора не прибираю), а потім сіла за вишивку, попередньо запивши голод чаєм. Помогло.
    На ранок встала голодна як вовк. :girl_haha: Он згризла щойно (о 8.20) кусок піци, що мені вже 4 дні снилася. :girl_crazy: Добре, що Роман мені якраз лишив кавальчик з учора. :girl_in_dreams:
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #522
    • Подобається Подобається x 10
  4. FAIRYTALE

    FAIRYTALE Well-Known Member

    Дівчата, привіт. Дуже приємно бачити, що тут на посиденьках є такі молодчинки, як ви (ті, що мають силу-волі). Хотілось би і мені приєднатись до вас, але ніяк не можу себе налаштувати на обмежений режим в харчуванні(((((((. Дуже вже хочу бути худшою, але не хочу худнути.Як себе заставити?????

    Перечитувала ваші дописи, але не все, оскільки малеча не дає такої можливості, підкажіть будь ласка, а що це за мумійо?
     
    Last edited by a moderator: Jun 18, 2009
    FAIRYTALE, Jun 18, 2009
    #523
    • Подобається Подобається x 6
  5. Alias

    Alias Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А моя мамця вже на1.2 схудла.Така задоволена, що аж сяє.
     
    Alias, Jun 18, 2009
    #524
    • Подобається Подобається x 10
  6. Arinka

    Arinka Well-Known Member

    Ми купили бош за 475 - класна*)

    Кума, ти мабуть, познущатися з нас тут написала:girl_cray:
    Ну батончики можеш не їсти(цього з твоїм темпом життя достатньо), але худати забороняю!!! Бо прийдеться нирки і решту внутрішніх органів пришивати шовковими нитками, бо весь жир який їх тримає, зникне:girl_cool::girl_bye2: - тобі не сюди*))
     
    Last edited by a moderator: Jun 18, 2009
    Arinka, Jun 18, 2009
    #525
    • Подобається Подобається x 10
  7. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ніколи й нізащо! Ви що таке говорите??? :girl_mad:
    Та якби ви були чоловіком, то уявляєте скількох приємностей би у вас не було?? А наскільки важче би було на дієті сидіти... Ні, бути жінкою це 100% найліпша справа, а скільки з тим іде штук усіляких в одному пакеті... :girl_in_love: :girl_cool:
    Ура! Я не одна така!!
    Приєднуйтеся в наше коло вишивальниць!! :girl_claping:
    Дуже дякую за цей допис! :girl_claping: Те саме хотіла підкреслити. Я наприклад двічі снідаю, бо би голова інакше не варила. Й нормально функціоную завдяки цьому аж до півночі. Треба пам*ятати основне правило:
    сніданок з*їж сам, обідом поділися з другом, вечерю віддай ворогові!
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #526
    • Подобається Подобається x 15
  8. Arinka

    Arinka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    ]сніданок з*їж сам, обідом поділися з другом, вечерю віддай ворогові!

    Доречі як влучно, коли читала книгу то така приказка промайнула, от які наші предки були мудрі!!!
    Виходить що цей "спосіб життя" ми відкрили як Америку.
    Хоча, щоб одна мудра жінка не вирішила написати про свої - 60, а ми не вирішили пропустити все це через себе...

    Ще раз дякую автору теми:y::y::y::y::y::y::y::y:
     
    Arinka, Jun 18, 2009
    #527
    • Подобається Подобається x 6
  9. Xomka

    Xomka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Та ви головне приєднуйтесь, а там діло піде:girl_curtsey: І який тут обмежений режим, та стільки всього можна їсти, що навіть дивуєшся як при тому ще й худнути вдається. А на рахунок читання, то ви головне з першого допису постягуйте собі до прочитання книжки, і по-трошки кожен день, і темку почитуйте:girl_cool: Приєднуйтесь! Як захочеться зірватись, ми вам не дамо:girl_devil::girl_wink:
     
    Xomka, Jun 18, 2009
    #528
    • Подобається Подобається x 7
  10. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Так і є. Все геніальне - дуже просте.
    Не буду вкотре кидати лінком, але саме тим принципом (про сніданок, обід та вечерю) я керувалася, коли вирішила схуднути в 2006. Просто Міріманова справді зробила із цього систему, розробила меню для обіду й вечері. Я таким не парилася, просто востаннє вечеряла о 16:30-17:00, а солодке до 14 тільки вживала. Фізичне навантаження було чисто домашнє. І 17 кг пішло спайкати доволі швидко. І думаю, що я не одна з таким підзходом схудла. Міріманова ж підійшла до цього дуже конструктивно й прорахувала все до дрібниць, за що їй треба дякувати й захоплюватися! Вона однозначно молодець! А ще... якби вона не працювала в модельному бізнесі й не знала, яким страшним є голодування... Думаю, це теж було однією з причин.

    До речі, ті, хто голодує. Хочу наголосити на кількох важливих моментах. Якщо ви голодуєте й не харчуєтеся нормально, організм затримує жирові клітини, бо це буде його порятунок, а віддає в першу чергу воду, і навіть м*язеві клітини, тобто голодуючи ви налаштовуєте організм на режим виживання. І виглядає, ніби вага меншає, але почніть харчуватися нормально, й організм забере своє назад. Аби худнути - голодувати не можна!
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #529
    • Подобається Подобається x 14
  11. Грильяжка

    Грильяжка Кавоманка

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Дівчата, я вже так звикла не їсти після 18-ої, що це для мене стало нормою. А без вправ не уявляю свого дня. Єдина проблема мумійо-а саме його запах:bad: Нічого не можу вдіяти. Натираюсь і за півгодини змиваю добре милом бо не засну від запаху і на наступний день буду як побита і що мені робити бідолашці га?
     
    Грильяжка, Jun 18, 2009
    #530
    • Подобається Подобається x 6
  12. vanilia

    vanilia Miracles are real

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я раніше теж не їла після 18.00 і це вже була звичка. А потім одного разу як зірвалася... Так і позбулася тої звички. Проблеми тоді були, заїдала :sad: Тепер буду знову вчитися :girl_crazy: Як по-новому все.:girl_cool:
    Добре хоч сьогодні жара, то їсти і так взагалі не хочеться.
     
    vanilia, Jun 18, 2009
    #531
    • Подобається Подобається x 8
  14. Jasmin

    Jasmin :)

    йой дівчата, НА СИСТЕМІ МІНУС 60 МОЖНА ЇСТИ ВСЕ!!! (ото треба в перший допис вставити:girl_spruce_up:)
    і полуницю і всі інші ягоди, правда тільки до 12-00:girl_cool:

    Натуся ви читаєте мої думки:girl_smile: Скидаю капелюха перед вами:girl_cool:

    Грильяжка а не пробувала добавляти капельку якогось аромомасла? читала, що допомагає. А ще з кремами поексперементуй, можна підібрати якийсь, що переб"є запах:girl_smile:
     
    Last edited by a moderator: Jun 18, 2009
    Jasmin, Jun 18, 2009
    #532
    • Подобається Подобається x 3
  15. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ви знаєте, то таки не всім допомагає. Те саме із хною наприклад. Там теж кажуть додавати ароматичні олії, аби перебити запах. Мені це не допомагає, я все одно вловлюю запах хни. Ну отакий нюх якийсь, а в період пмс він ще й загострюється, от і виживи тут... :girl_crazy:

    А я нині скраб робила й з кавою переборщила трохи. Додала забагато. Вийшов у мене не скраб, а кава з милом. :girl_haha::girl_haha: Ну, але ніц, я просто намилилася перше, а вже тоді "скрабувалася". :girl_curtsey: Але не можу сказати, щоби зміни на шкірі дуже відчула. Вона в мене й так досить виніжена. :girl_spruce_up: Зате якщо мені вдасться вилікувати проблемні зони на ліктях тим, то обов*язково напишу! :girl_smile::girl_claping:
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #533
    • Подобається Подобається x 9
  16. Loyal

    Loyal Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ану, дівки, зацініть. Особливо Джанет Джексон вписалась в картину. Успіхів всім!
     
    Loyal, Jun 18, 2009
    #534
    • Подобається Подобається x 7
  17. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Пришпильно, але Джей Ло не знайшла. А Кейт Вінслет і так ніц не бракувало, вона й до схуднення була гарненька!
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #535
    • Подобається Подобається x 4
  18. vanilia

    vanilia Miracles are real

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ото і в мене так. То мумійо так противно мені пахне, що нічого не допомагає. Аж до рвоти. А якщо додати в якийсь крем із запахом, то ще противніше чомусь.
     
    vanilia, Jun 18, 2009
    #536
    • Подобається Подобається x 3
  19. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я взагалі колись думала, що то екскременти гірських козлів. :girl_haha::girl_haha: Тепер лише вичитала, що то якась така смола... :girl_crazy:
     
    Liliyah Romanova, Jun 18, 2009
    #537
    • Подобається Подобається x 6
  20. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я ото думаю, може тоді 1 таблетку давати, а не дві. Може менше тхнути буде? незнаю навіть:confused:
     
    Jasmin, Jun 18, 2009
    #538
    • Подобається Подобається x 6
  21. Svetik

    Svetik Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Дівчата, підскажіть, на вечерю тушена капуста (правда з м'ясом) і гречка :girl_haha: це нормально? Првді вечеря була в 18.40 (ну не змогла я раніше):girl_in_dreams:

    А в мене мінус 2 кг, правда вже 3 дні тримається:girl_sad: Хочу більше скинути ...:girl_cray:
     
    Svetik, Jun 18, 2009
    #539
    • Подобається Подобається x 9
  22. Jasmin

    Jasmin :)

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    В залежності як і з чим тушена капуста це по-перше, по-друге можна або капусту, або мясо або гречку. На вечерю з списку вибираємо щось одне! То на обід можна дещо поєднувати, але теж слідкуйте за списком:girl_smile:

    то теж добре! головне щоб не збільшувалось... ваш організм зараз дивиться чи ви будете його морити голодом, чи будете нормально їсти... за кілька днів він зрозуміє, що все ок, і знову почне віддавати зайве:girl_smile:
     
    Jasmin, Jun 18, 2009
    #540
    • Подобається Подобається x 7
Page 27 of 230
Thread Status:
Not open for further replies.