Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 25 з 230
  1. Arinka

    Arinka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я до кави додаю оливкову олію, декілька крапель виноградної олії(від розтяжок) і інколи сіль (можна якщо шкіра не пошкоджена).
    А ще минулого літа робили: кава+оливкова (декілька капель)+ мед і не відразу змивати, а потримати пару хвилин. Ми так на річці у селі робили. :girl_cool: Шкіра була як у дитинки:radist:
     
    Arinka, 17 Червень 2009
    #481
    • Подобається Подобається x 13
  2. Ivanna

    Ivanna Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я вже нагрішила!!!
    Приїхали до мене гості, я приготувала піцу. Ну не буде ж сидіти господиня і дивитися як гості їдять!?
    Але я відчула, що з"ївши один кусочок, я стала дуже сита!!! до того могла два їсти!!! Але вже більше нічого сьогодні не буду їсти. Ще за мною сьогодні вправи.
     
    Ivanna, 17 Червень 2009
    #482
    • Подобається Подобається x 9
  4. OxankaF

    OxankaF Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Начиталась тут про вас, які ви молодці і мені теж захотілось схуднути, а то літом їду з дітками відпочивати, а купальник поміряла і чогось тисне так, шо то торба, а новий купляти :girl_devil: Йду книжку читати, вже скачала.
     
    OxankaF, 17 Червень 2009
    #483
    • Подобається Подобається x 8
  5. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    А я хочу подякувати Jasmin за те, що нас усіх так організувала класно!
    Я вже довший час намагалася скинути зайвий баласт, але було лінь, стимулу не було, та й було байдуже, що й віддзеркалилося в темі "я поправилася й мені байдуже". Та й Романо мені завжди каже, що я йому всіляка подобаюся, чи 50 чи 70 - не має значення. Однак мені хотілося бути для нього кращою, а не всілякою. :girl_smile: І саме ця тема допомогла мені не кинути все на 3-ій день дієти (саме тоді я на неї натрапила), а протриматися й мужньо вистояти. І я далі постійно маю стимул до того, аби не порушувати правила. Моя сила волі живе на ДП тепер і я за це всім дівчаткам, котрі худнуть, хочу щиро подякувати! :girl_in_love:
     
    Liliyah Romanova, 17 Червень 2009
    #484
    • Подобається Подобається x 23
  6. Лянка

    Лянка Well-Known Member

    Все...зірвалась!!! Наїлась кабачкової ікри з хлібом та ще й після сьомої.
    Але головне не опускати руки і йти як танк до мети!!!

    Ото порівняння:girl_haha:. Зараз я дійсно схожа на танк. Треба зробити все, щоб це змінити!
     
    Останнє редагування модератором: 17 Червень 2009
    Лянка, 17 Червень 2009
    #485
    • Подобається Подобається x 8
  7. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Якщо так складно триматися, то перекусюйте чимось не таким тяжким для шлунка. Найліпше цитрусовими, тим же грейпфрутом. Там калорій мало, більше води, а відчуття ситості - ніби кавуна з*їли цілого. :girl_haha::girl_smile:
     
    Liliyah Romanova, 17 Червень 2009
    #486
    • Подобається Подобається x 8
  8. Лянка

    Лянка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    В моєї малої як-тільки з"їм щось з цитрусових зразу діатез. От такі пироги.
     
    Лянка, 17 Червень 2009
    #487
    • Подобається Подобається x 1
  9. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Знайдіть тоді якийсь замінник хороший. Яблука не знаю, чи підійдуть, бо в мене після них наприклад тільки сильніший голод. А грушки при ГВ хіба не підуть. Може, попити чогось? Березового соку?
     
    Liliyah Romanova, 17 Червень 2009
    #488
    • Подобається Подобається x 2
  10. Arinka

    Arinka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    І у мене гості були))) зївши печиво з шоколадом, я уявила себе на пляжі товстою(чесно пишу, це коли книгу читала, придумала собі такий стимул), встала, намила черешень, поставила на стіл і їла по одній задля годиться*), бо дійсно якось незручно господині сидіти і нічого не їсти*)).
    Так хочеться мати 55 і бути впевненою в собі, коли на тебе дивляться на вулиці, не хвилюватися і не пригнічуватися, а як колись... і як буде скоро!
    Мотивація - рушійна сила! Тримайтеся і це окупиться строцею! (Написала я собі і всім)
     
    Arinka, 17 Червень 2009
    #489
    • Подобається Подобається x 8
  11. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Команда форуму

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ну, а в нас вже знову на роботі намічається ДН. І мене це не омине ніяк. У нас іменинникові торта купують в той день, і ми їмо його десь 2-3-тя дня. А більше ніц нема, тому з*їсти щось інше буде неможливо. Хоча вони вже звикли, що я їм мацьопкі шматочки, але вже зовсім не взяти не можу. Так що теж як не завтра, то післязавтра матиму обід поза системою. Але я собі тоді сніданок зроблю здоровий, а не такий як все. :girl_smile:
     
    Liliyah Romanova, 17 Червень 2009
    #490
    • Подобається Подобається x 9
  12. Arinka

    Arinka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я часто для того щоб втамувати голод роблю салат:
    огірки(в них найменше калорій)+зелень,
    вся яка є в холод.+знежирений кефір (замість майонезу)

    або кабачки(теж мало калорій), випадково відкрила
    смачний і швидкий рецепт:
    нарізую кабачки кільцями тоненькими, кладу на тарілку широку,
    додаю одну ложку води і ставлю в мікрохвильову на 5хв,
    потім поливаю краплиною оливкової олії і ще на 5хв.
    Кабачки засмажуються і смачніші ніж просто тушковані,
    мінус в тому що приготувати можна, щоб не тушкувалися,
    лише одну порцію, небагато, але швидко і дддуууже малокалорійно
    і без солі, бо сіль підсилює апетит, викликає голод.

    От так я іноді можу перебиватися, але частіше йшли в хід коробки
    цукерок які ритуально після великих свят складалися в барі*)
     
    Arinka, 17 Червень 2009
    #491
    • Подобається Подобається x 10
  14. Lady_Opium

    Lady_Opium Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я не можу багато їсти:girl_cray:
    Як той котик, погризу макаронку, мяско понюхаю - і сита:girl_cool:
    А раніше зїдала за один присіст велику тарелю гарніру зі смачним куснем м.яся, з поливкою, з сиром. з аджичкою, а навколо тарелі вилежувались огірки й помідори, а потім за тарелею йшла тареля фруктів, мням!
    а зара?:girl_in_dreams:

    Що говорить система про пиво?:girl_flirt:
     
    Lady_Opium, 17 Червень 2009
    #492
    • Подобається Подобається x 11
  15. Jasmin

    Jasmin :)

    тільки до 12-00:girl_cool:

    Ой Лілю, та що там мені дякувати.. то я вам дякую, що зголосилися і погодилися і взагалі тримаєтеся:girl_in_love:
    молодці ви всі тут, і всі такі гарнюні:girl_in_love: і взагалі атмосфера тут суперова!!!:girl_in_love:

    Такс, а ті що проштрафилися завтра фіз навантаження в подвійному розмірі!!!:girl_devil: жартую звичайно:girl_smile: але будьте мені чемні:girl_smile:

    І ще одне, говоріть, чи то краще сказати пишіть до мене на ти:girl_smile: будь ласка:girl_cool:
     
    Останнє редагування модератором: 18 Червень 2009
    Jasmin, 17 Червень 2009
    #493
    • Подобається Подобається x 13
  16. Ivanna

    Ivanna Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Ну Ви просто молодець!!!
    Мені цей кусочок до тепер чується, як я скоро відвикла від такої їжі!
     
    Ivanna, 18 Червень 2009
    #494
    • Подобається Подобається x 5
  17. Макарена

    Макарена Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Хочу цукерка!:girl_cray: Ви тут кожен день пишете про них, аж апетит нагнали - вже тиждень не їла і не хотіла, аж сьогодні:girl_mad: ...і запасів вдома аніма. А ще як глянула, які Ліля аватарки пропонує:girl_cray: Все, ранком біжу в магазин і [​IMG], а зараз лише [​IMG]
     
    Макарена, 18 Червень 2009
    #495
    • Подобається Подобається x 11
  18. kitka

    kitka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Підтверджую:girl_smile:, що не хочеться після нього їсти. Я собі їх теж тепер купую (перемавпувала:girl_curtsey:).
    До речі, приглянула собі сьогодні вагу. А 120-130 грн. за електронну - то багато, чи мало? Чи купити звичайну за 70 грн.?
     
    kitka, 18 Червень 2009
    #496
    • Подобається Подобається x 7
  19. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    120-130 за електронну то досить дешево... вроді недорога, але якісна коштує 150... електронна все-таки краще, а доволі дорогувато...
     
    Багіра, 18 Червень 2009
    #497
    • Подобається Подобається x 4
  20. Jasmin

    Jasmin :)

    думаю що мало:girl_smile:

    як на мене то краще електронну, бо там можна бачити і грами. Бо я часто худну наприклад по 300г або 700г, а на звичайній вазі я б не побачила скільки, там ж або пів кг а бо цілий кг то добре видно.
    Я б електронну придбала:girl_smile:

    В мене ось така вага:girl_smile:
    [​IMG]
    як на мене то дуже дорога. :girl_mad:Але я її заслужила в чоловіка як минулого разу сиділа на системі, коли скинула 10кг він мені її придбав:girl_in_love:
    Всіх її прибамбасів не використовую.
    Подобається тим, що при ставанні на неї зразу розрізняє чи то я, чи чоловік. Дуже люблю ту зелену блималку "Fat -" бо вона мигає коли я схудла.:girl_claping: Посередині мигає коли стан стабільний, ну і далі ви бачите. Не люблю ту червону мигалку страшенно:girl_mad: але останнім часом вона не мигає (тьфу-тьфу):girl_smile:
    Основне задоволення від того, що бачу зміни в грамах, а це основне як на мене:girl_cool:
     
    Останнє редагування модератором: 18 Червень 2009
    Jasmin, 18 Червень 2009
    #498
    • Подобається Подобається x 11
  21. ckorpionsha

    ckorpionsha Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    Я поправилась...не тіки вага це показує, а й по речах чую..майже 51 важу...а було недавно 49..то все від тих батончиків шоколадних...сідаю на дієту..от коли ще думаю. Мені так комфортно було в тих 49, що якось незручно себе почуваю у набутому тілі...
     
    ckorpionsha, 18 Червень 2009
    #499
    • Подобається Подобається x 3
  22. kati

    kati Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!!

    скорпіонша ти шо?????? 51 кільо а вона худати [​IMG]
     
    kati, 18 Червень 2009
    #500
    • Подобається Подобається x 8
Сторінка 25 з 230
Статус теми:
Закрита.