До чого доводить недоїдання, голодування

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

:y:ти молодчинка!!!а я і не попраівилась і не схудла....:xaxa::confused:

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

То може ви не на дієті???

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

"С этого места поподробнее". Як худнути? І як це вам вдалося не поправитись за свята, бо я на третій день свят як стала на вагу:eek::eek::eek:, краще б не ставала. Тепер думаю, як би то зробити, щоб і їсти, і худнути. Проблема в мене - телевізор на кухні, сідаю кіно дивитись, і думаю, що би то з"їсти:no:

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Чесно кажучи, якби я сиділа дома - навряд чи я б так похудала:umbrage: Дома руки загребущі просто тягнуться до того холодильника! Ну на свята я просто обїлась м"ясного, бурячок і оселедця, живем з бабцьою, скромно, ні для кого не наготовлювали от і не було чим переїдати:xaxa: В худненні нічого важкого нема, дійсно важко в перші тижні, а ще важче почати, настроїтись. Доречі, кому дуже треба похудати - а не вдається - попробуйте почитати книжку Аллена Карра, там є "Легкий спосіб похудати", "Легкий спосіб кинути курити" і " легкий спосіб кинути пити", чула дуже багато хороших відгуків, сама правда не читала...в і нтернеті можна скачати без проблем

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Мені дуже сподобалась порада, яку тут хтось написав - замінити тарілки на менші. Я як їм щось нерекомендоване (макарони), то стараюсь так робити. І наїдаюся. Взагалі, якби я могла не їсти ввечері, то було би легше. А так, то нормально їм, як малого спатки вкладу. А ще ті солодощі - ну як їх розлюбити???

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

а я розлюбила, замінила солодощі фруктами, і ввечері, якщо і захочу їсти, то з"їдаю тільки половинку грейпфрута

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Дівчата, ахто що думає про пластівці fitness. Найбільше цікавить, чи не можуть вони бути чимось шкідливі. Хочу попробувати бо готуються швидко, а я ніколи не маю часу. Певно ліпше ніж тортик-печенько-канапка?

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Я довший час ними смакувала, доки ненадоїли...Як на мене - нічого особливого, хлоп"я, як хлоп"я. Мені більше з фруктами смачні. Те, що не шкідливі - це точно - знайома лікар-дієтолог підтвердила.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Как говорит моя мама- "вся ваша беда от высоких зарплат , и наличия магазина рядом с конторой" тяжело пройти мимо и не купить что-то сладенькое. Хотя постоянно себе повторяя- шоколадки это зло, шоколадки это зло. Но в комнате есть такая традиция - кто опаздывает к установленному времени на стол должен что-то сладкое положить .Трудно удержаться.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Ой не правда, доведено, що чим більша у жінки заробітня плата, тим більше вона себе любить, слідкує за собою, їсть здорову їжу, намагається краще виглядати....тому, я з вами не погоджуюсь

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

дівчатка,а я як почала ЖЕРТИ на свята, то так і не можу зупинитись.........
їм і їм......... і кінця краю не видно.........
як завжди борюсь з животом.... коло,прес(від якого і так тошнить), а тут на днях начиталась в неті, що жирок з живота пресом не забереш,там якийсь особливий жирочок, і щоб забрати його, то треба скинути загальну масу тіла, тобто схуднути повністю..... прес - як камінь, а на тому камені сальце.......... який жах.......

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

аналогічно... :y:любила з фруктами...через 2 місяці так приїлись

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

да следит за собой, в зал даже ходит по три раза в неделю и в бассеин, но вот мимо сладкого никак не пройти

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

я теж після свят казала все сідаю на дієту,нема сили волі вже скоро літо я знов жеру, вже цілий місяць неможу сісти на гречневу дієту, кожн день кажу все завтра і так ................

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Тільки обережно з гречкою, бо є така дієта по групі крові, то людям з 3 групою протипоказано її їсти , бо вона сприяє набору ваги (доречі, ще кукурудза і томати). От помічали колись?- людина сидить на одних салатах з капусти, а не худіє, почитала про групу крові- а виявилось, що саме капуста і спричиняє набір ваги . так от

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Лілю, ну я ж не доцент соціологічного університету ...читала не одноразово що вчені робили такі висновки, звичайно, не пам"ятаю вчені якої саме країні, але суть така як я описала.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

О! У мене 2-га група крові, а худаю на гречці і капусті просто шикарно Треба коліжанкам про кров розказати :xaxa:

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Худала я худала... і нарешті прийшли свята!!!
Ну, але всежтаки скинула 4 кг,хоча після свят напевне вже два назад набрала...(( Нічого починаю спочатку !!! ))))))))))))