Відповідь: як схуднути після пологів?.. особисто я без ГВ точно більшою б не стала. Чи може Ви десь прочитали, що ГВ - це стовідсоткове схуднення?.
Відповідь: як схуднути після пологів?.. А я от не знаю, якою була б без ГВ, тому не можу однозначно сказати...
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Ну, на попередній сторінці Ви теж сказали, що ГВ Вам не помічник. Але то справа кожного. Якби я від стресів, наприклад, худла, то мене би вже не було.:umbrage:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Я під час вагітності набрала біля 28 кг,зараз ше залищилось 7 кг.....в мене був КР,хто знає через скільки часу можна займатися фіз.вправами?????????
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Через 2-3 місяці, краще не спішити, бо ж всередині на матці також шви, які мають позаживати. Мені до 3 місяця навіть не хотілось ніякої фізкультури, такий був "відходняк" після КР:ninja:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. ГВ допомагає зменшитись животу, бо матка скорочується і швидше набирає попередньої форми при ГВ. Це фізіологічно, а далі вже - кому як. Звичайно, як слухати мамів-бабів і жерти банками згущонку типу для молока, то ніяке ГВ не допоможе повернути фігуру.
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Angel, 7кг з 28кг - то є дуже навіть не зле. Воно все само стане на місце. Я хоч і багато не набрала (15кг), але ті 5 кг, що залишились після пологів за два місяці випарувались У всі свої речі, які я носила до вагітності, влізаюся, а ті, які купувала після пологів,зараз завеликі. А як почне маля повзати, а як ходити, то попрощаєтесь не тільки з тими 7кг
Відповідь: як схуднути після родів?.. Так вода через груди, з молочком:xaxa::xaxa::xaxa:, нащо її припаратами:confused::xaxa::xaxa:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Класно вам, і я сама, і мені ніхто не готує.... а кілограми кілограмами, спочатку тішилась, що пройде 9 м. почну худати, ага, куди там, прогулянки з каляскою не допомогли, зараз гуляєм з рюкзачком, а на вагах 64 і хоч трісни, от так, ну надія вмирає остання, треба як ви кажете "не жерти", пробую рахувати калорії, скачала програмку, але не вистачає часу записати, то і виходить день 1000кал, наступний 0 (записано), але реально, мені здається, що підрахунок кал. допоможе:xaxa:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. -Дитину на "конику" покатати (на нозі "їхав-їхав хлоп-хлоп..."). -Я лягаю на спину із зігнутими ногами, малого на коліна саджу і тримаю за руки; ноги піднімаєм-опускаєм відповідно плечі піднімаєм і опускаєм (во закрутила! сподіваюсь хтось зрозумів). і ми так робимо, мала пищить, сміється і ще просить:xaxa:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. не рекомедують годуючим мамам великі фізичні навантаження, виділяється молочна кислота і молоко гіркне, дитина може відмовитися від ГВ. я починала займатися коли малій було вже 11 місяців. і вона не відмовилася, бо вже був прикорм
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Тільки що вичитала в мудрій книжці про дитяче харчування, що під час ГВ якраз жири в огранізмі не накопичуються, бо виходять з молочком. І молоко має мати постійний склад жиру, а перенаситити молочко жирами можна хіба примусово (я так розумію, переїсти мамі жирної їжі), а це зумовить і запор в дитини... Тому і тут переїдати не треба.
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Не погоджуюся.Я вдома займалася з двох місяців,в спортзал на аеробіку пішла як малій було 5 місяців,не помічала по дитині,що з молочком щось не так Маю купу знайомих котрі займалися до введення прикорму і з ГВ у них все було добре.
Відповідь: як схуднути після пологів?.. можливо. я ж не стверджувала на 100%. всі дітки різні. просто колись мене попереджували, от і я попереджую. а рішення вже за мамами
Відповідь: як схуднути після пологів?.. а я щодня роблю фіз.вправи, і з малою гуляю по пару км(вона в мене дуже активна) і після 18.00 не їм. І Я НЕ ХУДНУ, А НАВПАКИ, НАБИРАЮ ВАГУ. що це може бути?
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Почала ходити в басейн,нарешті зайнялась собою після пологів,хожу вже 2 місяць,відчуття супер,почуваюсь легше,тай трошки кг. зникають,шкода шо раз в тиждень виходить тільки піти,але і так добре.
Відповідь: як схуднути після пологів?.. Просто плаваєте чи на аквааеробіку? а куди ходите в басейн і ше ціну якшо можна?:ninja:
Відповідь: як схуднути після пологів?.. наперед прошу пробачення за гостроту, але: в Освенцімі товстих не було. мало вірогідно, що там не було людей з порушеним гормональним балансом чи з порушеним обміном речовин. Але всі були худі. одним схуднути важче, іншим-легше. Це факт, але нічого не їсти і поправлятися- не реально. Ніщо нізвідки не береться і нікуди не зникає. треба бути чесною з собою і якщо їсти на піввідра менше- все вийде! А ГВ тільки допомагає худнути. Щодня додаткова затрата близько 500 кКал. Багато жінок сприймають вагітність і ГВ як можливість поїсти досхочу. А вагітність і ГВ є лише чудовим прикриттям. "Їсти за двох" (тільки потім народжуєш одне, а таке враження, що двох) "мені треба- я годую", "то не я прошу- дитина". я під час вагітності набрала зайві 4 кг. чесно скажу- не само наросло-наїла. а зараз вже 5 втратила без зайвих зусиль
