Для майбутніх мам

Відповідь: Для майбутніх мам

Вось, це я ... перед пологами кілька днів

 

Відповідь: Для майбутніх мам

А мене лякають, що по-перше займатись не можна поки грудьми годуєш, а по-друге - на фітнеси не буде часу. Але і дитину не хочу обмежувати. Вагу то вона набере, але на дієті не повноцінний раціон буде!

 

Відповідь: Для майбутніх мам

То все дуже індивідуально. Я з першою набрала 11 кг, і після пологів лишилось 6 кг, які за пів-року "розтанули". З другою, точно не знаю, бо останній місяць перед родами не важилась (страшно було :D), але 20 кг з гаком то точно. Зараз, майже через місяць, лишилось 8 кг (не далеко від 6 втікнуло). Так що навряд чи варто сильно себе обмежувати в їді під час вагітності і рахувати ті кілограм, вагітність то не той час щоб "не поправлятись", в першу чергу про повноцінне харчування треба думати.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Зато гарна ти тут яка!

 

Відповідь: Для майбутніх мам

І де ті 85 ??? По фото ніяк не скажеш

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Точно )
Завтра в ЖК дізнаюсь, скільки ж я наразі набрала за свої 5 місяців. Поки зайві г/кг помічаю тільки на ногах, але це завжди моя проблемна зона .

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Що точно, то точно!
В мене правда зараз печія шалена. Думала тим і обмежити харчування, але... Таке враження, що вона від голоду хіба посилюється.
А як отруїлась чимось і 2 дні практично не їла, то вага так на місці і трималась...

 

Відповідь: Для майбутніх мам

З довгим годуванням грудьми у нас не склалося, але це не проблема, бо зі мною ходила жінка, що годувала малого до 1,5 рочку грудьмиі молоко не пропадало:agree: Я не скажу, що в мене був сильний апетит, ні, їла, як зазвичай, але пила дуже багато вітамінів Вітрум пренатал форте (слухала свою ляікарку з ЖК), можливо, це і звідси

Додано через 49 секунд

Данке, данке!!!!!

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Я від печії приймаю ренні, для вагітних можна а знайомій помагає насіння соняшника і кока кола

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Всім Привіт!
Я за свої 19 тижнів поки що набрала тільки кілограмчик, але думаю то тільки початок

 

Відповідь: Для майбутніх мам

ну і я про теж. Повноцінне харчування - то один з обов"язків майбутньої мами. Але іноді так хочеться якогось печива. Від нього користі (крім моральної) нема, а кілограми так по трохи і прибавляються. От сьогодні я пішла до батьків на обід. Мама спекла печиво з вишеньками. А я ж його так люблю. Мама каже, щоб я не їла, якщо не вважаю за потрібне, а сама передала маленький пакуночок того печива свому коханому зятю. Думаєте, я не буду їсти ? Пару штук, але з"їм
До речі, ми набрали за 22 тижні приблизно 6 кг. Чоловік каже, що вони всі пішли в пузо і груди, бо ноги і попа не змінилися. Я схильна йому вірити, бо все ж приємно

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Та знаєте, мені завжди не вірять, що я важу стільки, скільки важу, мабуть, "кістка важка"

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Я десь читала,що поки дитинці не виповниться 9 місяців,фізичними навантаженнями займатись не можна.Тобто,скільки жінка виношувала дитя,стільки потрібно організмові часу,щоб прийти в норму.
На яку гілку не загляну,майже всюди говорять про похудання ,дієти і т. д.
ВЕСНА:radist: !!!

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Та всяке пишуть і пишуть - робота в них така

 

Відповідь: Для майбутніх мам

в мене так само - коли голодна, печія страшенна!
мушу весь час щось жувати
правда, за 19 тижнів набрала 3 кг (судячи з того, що читала в журналах, - це не багато)

 

Відповідь: Для майбутніх мам

:eek: Ще м такого не чула! Хіба посилює! Перевірено!
Мені хіба молоко допомагає і банани ще можуть зняти. Ренні п"ю як вже дуже зле - не хочу я тих таблеток в себе запихати! :no:

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Я помітила, що в мене печія посилюється після того, як я нахиляюсь, різко розвертаюсь. Тобто, якщо делікатно рухаюсь, то не допікає. Ну і ще - не їм після 7. Молоко не дуже допомагало.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

А Мартуська мабуть вже мамуська! Може хтось щось знає?

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Пю літню кипячену воду і сплю сидячи.

 

Відповідь: Для майбутніх мам

Тоді я спокійна! Тільки на кого б то малого лишати тоді? Хіба ще з кимось домовитись і будем по черзі ходити на шейпінг - поки одна займається, то друга з 2-ма сидить, а потім навпаки Ну хто там з Наукової-Вол. Великого? Кучкуємся?

Додано через 1 хвилину

Така перспектива мене не тішить!