До чого доводить недоїдання, голодування

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

ииииииииииии....не обіцяю шо в мене шось вийшло...але запхала фотку сюди

...це пік мого ожиріння цього літа...обличчя там не видно....суть в фігурі..точніше в її відсутності)))))

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Рівно 8 місяців тому я народила синочка (4.200 - це моя гордість), до вагітності важила кілограмів десь так 55-60, а зараз навіть страшно на ваги ставати.

Додано через 14 хвилин
А як ви ставитесь до кефірної дієти? Чула, що кефір добре вбиває почуття голоду, але на собі не випробовувала...

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

во народ... мені б ваше ожиріння...

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

тьфу тьфу тьфу!!! ви не розумієте...я абсолютно не пропорційна ..є повні люди..але з пропорціями...а в мене якісь салові гулі)) я так багато як зараз ще не важила ніколи..точніше зараз я вже худну))).....головне що з часом ця зайва вага перестає бути проблемою....до цього звикаєш.....і ви не забувайте що я ще не народжувала.....що ж буде тоді???

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

В мене є знайома, під час вагітності вона набрала кілограмів десь так під 30, а зараз (правда пройшо 1,5 року) вона струнка, як билиночка. Питаю в нашої спільної знайомої, в чому секрет, та каже, що вона курить, як швець, в 6-тій ранку стає і курить, зато яка фігура.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

куріння не спалює жир..куріння знижує апетит...але це не всім допомагає....і взагалі думаю це не спосіб....та й стільки кг одним курінням не скинеш....можливо стреси..пігулки..дієта ....догляд за дитиною...і тд...але точно не куріння...мені так здається...

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Скільки себе пам`ятаю, все худну, тобто намагаюсь схуднути. Не знаю чи ще хтось сидів стільки на дієтах як я. У віці 13 років взагалі схибнулася на цьому і що таке булімія і анорексія знаю не з книжок, а з власного гіркого досвіду . На щастя вилізла сама з того, але всеодно мрію бути стрункішою. Дівчата, повірте мені, досвідченій: чим більше обмежувати себе в їжі дієтами, тим більше хочеться з`їсти того, в чому ви собі відмовляєте, а вічно терпіти теж не можливо і тоді вже не маємо міри. Я нещодавно зрозуміла, щоб не поправлятись, треба перестати про це думати взагалі, позбутися пунктика, їсти коли вам захочеться і з насолодою, не картаючи себе після того. А ще потрібно мати якесь цікаве заняття, яке відволікатиме від холодильника. Якщо ви - мама, то таке заняття завжди можна знайти. Цей принцип дійсно діє. Вперше за стільки років я перестала думати про схуднення,а вчора сусідка мені сказала: "Іра, ти так похудала!":radist:

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

пробувала я забути ,що я товста...але в мене є чудова жінка ..яка мені цього не дасть зробити-моя мама!! і якоюсь мірою я їй вдячна....часто нервуюсь ...сваримось..на ту тему ...але розумію що вона права і каже таки правду...яку я так не хочу чути і мені більше її ніхто не скаже..але мушу признатись..якби вона час від часу мене своїми різкимим словами не спускала на землю з чудових "шоколадних і тістечкових хмаринок ", то чи була б я зараз такою як зараз...наврят чи....я коли розпускаюсь ...взяти себе в руки просто неможливо важко...але вже коли протримаєшся хоть з тиждень...так шкода нарушати дієту...вже є перші результати ....ммммм...люблю це відчуття..відразу вигортаєш одяг з шафи і приміряєш в що почала влазитись ...що велике....а до чого ще худнути і худнути(( ....

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Чим дальше, тим більше бачу, що ми, Юлічкі, такі подібні....

Додано через 3 хвилини

У мене те саме, правда маму я бачу в кращому випадку раз намісяць, але як тільки приїжджаю, то одразу "Через тебе світиться", "Як вязень Бухенвальду" і т.д. Тепер і свекруха грає ту саму платівку (щодня) "ТАк вона ж така квола", "Бідна дитина весь чс працює, нічого не їсть", "Дєтка, сьеш мармеладку" ))))))))))))))) іт.д.
А Васька слушает да ест (чи не їсть)....
Але кілька кг мені все ж таки не завадили б

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

В мене подруга має схильність до поправляння і ходить тричі на тиждень на шейпінг. Дивлюсь я на все це збоку і дивуюсь - коли не прийду в них вдома - печеньки, шоколадки, тортики. пиріжки. Я в шоці, бо собисто за рік стільки не з"їдаю, а вони весь час жують в сім"ї! Ну правда - для чого оцього всього стільки вдома взагалі пекти і тримати? ІМХО.
Хоча останнім часом вона пострункішала - і не завдяки шейпінгу, а напруженій роботі. Не встигає на роботі ні їсти, ні пити, і думати про їжу тим більше. Тому думаю праві ті, хто каже, що треба себе чимось іншим займати ніж їжа..

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Дівчата, щойно мені мама подзвонила, збирається в неділю їхати в Миколаїв на кодування від зайвої ваги.Цю процедуру вона робить раз на два роки. Протягом трьох місяців буде скидати вагу (а це кг 15) Вона тоді така щаслива, очі аж горять, стільки енергії з"являється.А зараз це втомлена, з потухшими очима на грані депресії жінка....

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

В мене подібна ситуація. Немає нічого в житті гіршого, аніж мамине: "Ти що, поправилася?". Апетит пропададає моментально.
А я, навпаки, дуже в тому питанні толерантна. Коли бачу, що хтось з близьких чи знайомих поправляється, ніколи не зроблю зауваження, бо людина все чудово розуміє і по-своєму страждає. Я в школі важила 77 кг (вчора ще 58 кг), пройшла через насмішки, образи тощо. Тепер чудово розумію, що не слід людині наголошувати на її "фігурні" недоліки.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Важко не тримати вдома нічого, коли чоловіки (і великий і малий) постійно заглядають: а чим би то таким підзаправитись... До того ж апельсинка чи яблучко їх абсолютно не влаштовують. Має бути ситний обід - раз (великому м"ясний, малому - молочний), а потім перекуси такі як булочки, цукерки (фрукти в шоколаді), бутерброди...
ЯІ намагаюся порцію на половину меншу собі брати (навіть від малого) але все одно гладашаю...
Але що поробиш- чоловіки ніколи не зрозуміють, як то в холодильнику йогурти і мінералку тримати

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Свята правда. В мене до заміжжя в холодильнику можна було знайти якогось йогурта і позаторішні креми. А зараз мушу все за чоловіком "підчищати"... Вже не знаю на яку ще спортивну секцію підписатися...

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

а в мене ще один кілограмчик -тютю!!!:radist:

Додано через 1 хвилину

в мене це трохи в іншій формі "ААААААААА,скільки сала"

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Дуже б хотілось побачити вашу фотографію...

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Дивіться в останні (по часу публікації) в гілках про весільні фотки та сімейниі альбом. там якраз разом з мамою

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Дуже важливо не лише дотримуватись дієти, але вести активний спосіб життя - тобто займатись спортом та сексом)
Тому що навіть якщо дієта допоможе скинути вагу, тіло не буде еластичним та можуть з"явитись розтяжки.
Універсальний рецепт - овочі, фрукти, спорт і секс.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

І обовязково треба висипатись, інакше стресс буде псувати ваші досягнення.

Додано через 33 секунди

Вітаю!

Додано через 1 хвилину

Я так само... коли була на дієті і висипалась і щасливіша була, але від коли почались свята і почався тотальний обжирон... вже все пішло назад.

Додано через 6 хвилин

Моїй мамі ціле життя вказували на її фігурні недоліки, хоча вона зовсім не була так потворно повна. В результаті в неї почалась така депресія і продовжується вже багато років, а бабця думаючи що витиканням недоліків доб*ється що мама захоче щось робити, якраз навпаки поглиблює в ній це відчуття депресії.

Для мене вага це є дуже болюче питання, і я не люблю коли мені кажуть що я «стахла» (тоже слово придумають) або що я жирна як корова. В любому випадку добиваються протилежного результату, я починаю просто ще більше їсти аби заглушити в собі ці комплекси.:no: :no: :no: :no: :no: Потім каюсь, але надалі у замкненому колі.

 

Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

Матуся моя закодуваласьтака веселенька стала.Коштує то все 480гр.
Доречі. у Львові теж є такий медичний центр. "Довір"я"називається
телефон 63-24-42