ну не знаю. мені здається, що тут ще генетика, схильність... От я нічо не роблю, і жопа нічим не гірша. А якби ше й шось робила (типу менше їла-пила всякої гидоти, здорово харчувалась і займалась) -- то ше б краще було. Це я не до того, щоб похвалиться. А до того, що навіть працюючи -- не у всіх вдастся. І ті, хто справді мають ідеальну жопу -- не так вже й працюють, бо то в них є і не забереш
@NataliaFed а чо ще більше обідно? Пашеш - маєш, не пашеш - не маєш, як на мене, все справедливо Вчора переглядала старі знимки Насті Кабанової, буквально 2-3 роки тому була як хлопчик-підліток. А зараз? Красотка! --- дописи об"єднано, Jul 5, 2016 --- @Kandya в мене ці розмови про генетику вже оскомину викликають))) Ото якраз Настя приклад невдалої генетики в плані сідниць і що з того вийшло В мене сідниці не пласкі, хороша генетика, але там жир, тому хвалитись не дуже є чим. В одязі добре, а в плавках, а ще як напружити сідницю, ггг
Мені здається, малося на увазі, що пашеш, пашеш, а результату всеодно такого немає В мене з тим теж немає проблем, хоча вже більше року нічого не роблю Та хочеться, щоб з віком так і залишалось, тому прийдеться працювати Але от такий прес - це моя мрія
генетика -- то просто слово таке популярне. Я навіть не генетику маю на увазі, бо наприклад у мене і баба (яка 1 дитину народила) і мама (двох) -- досить повні, із животами і розтяжками. в мене того нема. Тобто швидше не генетика, а "так вже повезло", "така вродилась", от сам е так зіграв цей коктейль ген і т. д.
Значить тре мінєти тре читати, дивитись, змінювати тренера, вправи, навантаження. Як дуже сильно хочеться, то можна гори звернути.
@Rona того і обідно, що до "пашиш" ще, як до неба рачки і на довго не вистарчає(відмазка раз і пішло поїхало), навіть , коли є результат... отака пічалька. @Kandya вдасться у всіх, якщо пахати над тим акі звєрь Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
@Kandya піду пошукаю знимки Настіні, з "поганою" генетикою на сідницях. --- дописи об"єднано, Jul 5, 2016 --- @NataliaFed а що стримує?
@Rona особисто мене- не наполегливість. Бажання одного- мало) Доходжу до якоїсть тої своєї точки і все - стоп. Тоді за якийсь час знову. Такі качелі. Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
Ахаха,ну да, написати в неті можна всьо шо хоч, але сорі, давайте правді в очі дивитись. Смішно, бо я за Усмановою слідкую і її попа, це тренування, а не генетика чи ще шось там. Щоб мати не гіршу, тре таки попахати. І самооцінку мати реальну.
@Kandyaвпевнена. Додаю знимки, то вже кілька років пройшло. І під кат ховаю Сталось генетичне чудо, я щитаю))) ім'я чуду - пахарь --- дописи об"єднано, Jul 5, 2016 --- Мені виглядає як брак мотивації. А може перевиснажуєтесь? Таке теж може робити "качелі"
Тут, просто розуміння "не гірша" трошки інше я думаю. Ми ж не лише про загальний вигляд говоримо,а трошки кагбе глибше нада капать. В мене з тим також ніби не все аж так кепсько на перший погляд але до такого -пахать. Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
Можливо)). Але мої споглядання картинок не є від браку мотивації на мене чиїсь результати мало впливають в тому плані. Мене мотивую тільки я. Дзеркало- вся мотивація. Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
Хм, виснаження... якщо мій організм(моск) таким чином на це так реагує. Бо в фізичному плані цього не відчуваю. Інколи, навпаки, відчуваю, що мало. Треба з цим розібратись) Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
розбавлю розмови про генетику мені Аніта більше імпонує, ніж Катя в цілому "підтягнутість" більше імпонує, ніж накачаність, а легкість - більше, ніж округлість --- дописи об"єднано, Jul 5, 2016 --- я пригадую Вашу фотку з аркушем А4 на талії
Я не експерт надто в тих питаннях але Аніта -фітнес, Катя- +бодібілд. Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
Та йой)) Я так повелась ще на люди виставила. Щодо фітнесу і бодібілд. Пригадую, що бодібілд- це маса+м'язи, фітнес- навпаки. Катя не зовсім типова білдерша, якщо не помиляюсь але щось трохи з тим має. Я просто люблю гарні рельєфні тіла) Надіслано від мого GT-I9505, використовуючи Tapatalk
