До чого доводить недоїдання, голодування

Discussion in 'Смачний тарільчик' started by Liliyah Romanova, Mar 18, 2007.

Page 21 of 61
  1. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    де це його розписано? цікаво поглядіть
     
    Маруся-мама, Jan 25, 2008
    #401
  2. Alla

    Alla Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    http://kremldiet.com/ тут все розписано ....навіть є рецепти страв по балах...але чесно кажу...я їм мінімум балів ....до 40 не дотягую...
     
    Alla, Jan 25, 2008
    #402
  4. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Ану пальці геть!
    Подивишся і скажеш "нє, то не для мене".
    Як уже практику матимеш, то тоді дивися. :p
     
    Liliyah Romanova, Jan 25, 2008
    #403
  5. Alla

    Alla Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    перепрошую ...а що за практика така...може і мені б така задалась..а я не маю))?
     
    Alla, Jan 25, 2008
    #404
  6. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Та я пожартувала. ;)

    О, похвалюся своїм досягненням невеликим. :shy:
    Тут Ліля влітку 2006
    http://img183.imageshack.us/img183/1478/180783ynkrt3.jpg

    а тут - влітку 2007
    http://img518.imageshack.us/img518/4627/115839458fn3.jpg
     
    Liliyah Romanova, Jan 30, 2008
    #405
    • Подобається Подобається x 7
  7. Lavazza

    Lavazza Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Ліля, просто супер!
    теж так хочу
    менше їсти треба, менше :babruysk:
     
    Lavazza, Jan 30, 2008
    #406
    • Подобається Подобається x 1
  8. Zoryanazirka

    Zoryanazirka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Ліля виглядає суперово і там і там, справжня жінка! Не люблю розрекламованих "дошок", справжня жінка повинна мати curves (як там у вас кажуть). І мені шкода тих жінок що мучать себе рахуванням калорій, балів і решти непотребу :sad:
     
    Zoryanazirka, Jan 30, 2008
    #407
    • Подобається Подобається x 2
  9. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Я вже писала, як я це зробила. Їсти треба останній раз о 16. :)
    А потім - чай, вода, грейпфрут. Крапка. :)
    Правда, від білого хліба вже теж відвикла. І на солодке не тягне. :radist:

    Додано через 2 хвилини
    Має бути "фіґурОва", каже моя бабця. А я і не старалася засушеною тюлькою стати. Тільки трохи жиру скинути.
    Тепер я себе люблю. :shy:
    Бо я до себе чіпалася, а нещодавно натрапила на знимку з минулого року, коли шукала знимки Ніагари, і вжахнулася, з одного боку, а з другого - погнала важитися і на себе в дзеркало дивитися. Повірити не могла в перший момент. Так звикла до себе чіпатися. :D:D:D

    Так що рецепт дуже простий - себе треба любити і тоді можна побачити свою красу. :)
     
    Liliyah Romanova, Jan 30, 2008
    #408
    • Подобається Подобається x 6
  10. Zoryanazirka

    Zoryanazirka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    У нас такий самий візок як у вас тільки синій :) Дуже вигідно в машині возити
     
    Zoryanazirka, Jan 30, 2008
    #409
  11. Nadijka

    Nadijka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Лілю ви просто супер! Навіть не віриться що таке можливо!!! Як я вам заздрю(по доброму)!!!Може розкажете де ви розписували свою дієту більш детально.

    Я не їм після 18.00, а виявляється треба після 16.00
     
    Nadijka, Jan 30, 2008
    #410
    • Подобається Подобається x 1
  12. Ума

    Ума Super Moderator

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    З мого досвіду: щоб схуднути, то треба родити :sad: ну, і як то назад поправитись? караул... :sad::sad:
     
    Ума, Jan 30, 2008
    #411
  14. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Ой, треба шукати. Краще ще раз напишу.
    1. Солодке тільки до 12-13 години дня. Після того не можна взагалі. Хіба курагу, родзинки.
    2. Вечеряла я о 16-16.30. Після 17, як вже написала, зелений або білий чай, вода і фрукти, в основному цитрусові. (В жодному разі банани.)
    3. Грейпфрутовий сік або грейпфрути щодня. :)
    4. Я таки не вживаю білого хліба взагалі. Хоча, їм все, але в малих кількостях.
    5. Часто прибирати дитячі забавки, хату, мити посуд, ходити в парк, бавитися в пісочниці, хованки і т.п. :)
    6. (Метод, про який говорить Читатель. Приємний і корисний. ;) І чоловік задоволений і ви, і ще й вам корисно. Ну, ви зрозуміли. :shy:)

    То ніби все.
    Там головне перші два тижні протриматися. А далі воно само вже буде, природньо. Вам просто менше хотітиметься їсти. Зрідка на щось тягнутиме. :)
    До речі, коли дуже хочеться солодкого, допомагає така банальна річ, як чищення зубів. Почистили і вже нічого їсти не хочеться. :)
    І ще допомагає, якщо сказати собі, я то завтра зранку з'їм, до кави. ;)
     
    Liliyah Romanova, Jan 30, 2008
    #412
    • Подобається Подобається x 9
  15. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    мені би ваші проблеми :radist:

    Ліля, молодець. Сила волі велика штука.
    Я протрималась два місяці і чоловік вже зауважував що йде на краще а тоді ті швєта і всьо полетіло :sad::sad: Тепер буду помаленько вертатись до старого.
     
    Маруся-мама, Jan 31, 2008
    #413
    • Подобається Подобається x 4
  16. Koza-Dereza

    Koza-Dereza Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    А я знаю що як тiльки куплю квитки в Україну, то похудаю на 10кг вмить! :D Бо як же я приїду до Львова, коровиськом, а там всi подружки худесенькi як лялiчки.
     
    Koza-Dereza, Jan 31, 2008
    #414
    • Подобається Подобається x 6
  17. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    А я вже писала, що до нас пані зі Львова приїхала і зауважила - мода пішла на повненьких тепер :) :p
     
    Маруся-мама, Jan 31, 2008
    #415
    • Подобається Подобається x 2
  18. duncan

    duncan Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    чоловік не собака -- на кості не кидається.....
     
    duncan, Feb 1, 2008
    #416
  19. Liliyah Romanova

    Liliyah Romanova Superova Moderator Staff Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    А хто кидається? ;)
     
    Liliyah Romanova, Feb 1, 2008
    #417
  20. Ума

    Ума Super Moderator

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    але то для мене реально проблема... тілько груди залишились :):) а одяг вже й той що до вагітності носила, завеликий став.. і їм, як корова... і ну ніяк :sad::sad: маю ще надію, що як кину годувати грудьми, то поправлюся, але коли то буде?? а літо вже на носі :)
     
    Ума, Feb 1, 2008
    #418
    • Подобається Подобається x 1
  21. Маруся-мама

    Маруся-мама Нєправільная пчєла! Собіраю нєправільний мьод!

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    Та ви ще напевне молоденька, бо кажуть в жінок після 30 метаболізм сповільнюється і тоді всі помаленько починають поправлятись, якщо за собою не слідкують.
    Я також коли годувала то схудла, а потім набралось.:sad:
     
    Маруся-мама, Feb 1, 2008
    #419
  22. yulichka

    yulichka Well-Known Member

    Відповідь: Дієти, худнення, недоїдання, голодування

    А мене вже всі дістали, що я худенька, дрібненька, делікатна... А я їм все і в будь-яку пору дня - результу нуль. Важу 50 кг, (ріст 165 см.)
     
    yulichka, Feb 1, 2008
    #420
    • Подобається Подобається x 3
Page 21 of 61