Півгодини то дуже мало, користі практично не буде від того сну. Думаю треба забавляти щоб збільшити проміжки приблизно до 2год, і як будиться через півгодини старатись ще раз присипляти. Читала, що не бажаний рух під час сну( тобто їзда на колясці, машині). По ідеї (з одної книги) якщо вдень виспиться, то ще захоче більше спати вночі Надіслано від мого HTCONE, використовуючи Tapatalk
о, я вперше таке чую - а як же то так забавляти щоб дитя довше спало? так вона починає собі бавитися і все. В мене таке враження, що вона спить тоді коли саме вона хоче, а не тоді коли над нею певні дії проводять - типу раз колишуть то сплю. Такого нема. І якщо минає 1.5-2 год під час прогулянки, то і в візку вона засинає на своїх 30 хв і все!
Тобто забвляти у проміжках між снами. Піти погуляти, масаж зробити і т. д. Мені здається що вона хоче частіше спати, бо за півгодини не висипається. І було б добре якось продовжити сон денний Надіслано від мого HTCONE, використовуючи Tapatalk
В мене буває, коли вдень погано поспить, то вночі тяжко вкладати Надіслано від мого HTCONE, використовуючи Tapatalk
А дитинка частіше біля грудей засинає? Може з нею поспіль деякий час вдень Надіслано від мого HTCONE, використовуючи Tapatalk
А що саме ви робите? У нас теж пару разів таке було. Але має бути непорушне правило - о 23 (чи о 24 чи о 22 - то вже самі вибирайте) світло вимикається, всі лягають в ліжко. (Якщо маєте ще якісь плани-справи виповзете тихенько коли вже засне). Хоче бавитися - хай повзає в темряві, не говорити з дитиною, іграшок не давати, не носити, лежати тихенько - всі сплять і крапка, можна лише колискові тихенько співати і груди пропонувати. За трохи часу дитині набридне "тусуватися" в тишині і темноті.
В нас з першого місяця правило - 8:30 вкладаємось спати. Бували часи, що о 12-1 дитина прокидалась, але я ніколи не ходила з нею по хаті, не вмикала світло, не бавилась серед ночі, погодувала і далі спимо чи лежимо в темряві. Їй швидко набридало і вона засинала.
в нас від початку сни були по 40 хв, про ніякої користі не згіда, бо просто різні діти, якось нічо нам не бракувало і спала по 40 хв що 1,5-2 години. але ближче до півроку мені все частіше вдавалось зробти один сон довший. тобто не зробити, а просто дитина собі зробила. от 40 хвилин спить і тоді починає крутитись, типу просинається, то я її одразу на цицю і часто вона так далі присипляється. не завжди, але в нас Мелася сама собі коригує, коли сон довгий, а коли їй 40 хвилин достатньо. ну і ще питання-а коли ваша дитина зранку встає?
40 хв, то якраз нормально. Вже перед тим писали, що діти природньо прокидуються кожні 40хв, а потім як дорослішають вони вже сплять більший час без пробуджень. Але 40хв це мінімум. За півгодини дитина не ввійде в фазу глибокого сну, а якщо ввійде то тільки почне Моя як правило вставала о 7. А недавно почала вставати раніше 5.40-6.30 і починає какати (Нам 6.5 міс.) Надіслано від мого HTCONE, використовуючи Tapatalk
колись так чоловік робив, клав її в ліжечко, вимикав світло і вона так тусувалася, а потім як хотіла вже груди - починала плакати. Мала спить окремо зараз в своєму ліжечку, але часом бувало, що чоловік лягав, поки я миюся і т.п. і мала біля нього повзала по ліжку, то могла і без циці при включеному світлі отак заснути. А позавчора от було - заснула в 23 год, поспала пів години, проснулася з хниканням, цицю не брала, мусила її трохи поносити, вона потім заспокоїлася і давай далі бавитися до пів 2. в нас таке часом бувало, але то рідко. Іноді я на кухні, загляну в кімнату, а мале вже виспалося, лазить по ліжку тихенько , бачить мене - усміхається ))) ну чим пізніше лягає тим довше спить - якось так. Тобто зараз період прокидання ранкового - між 10 і 11 год. Зараз як позимніло, то появляються в неї сни тривалістю 1-3 год вдень. Але вони ще не систематичні, тому їх неможливо спрогнозувати.
Ну це досить пізно. Ми на початку вставали о 6ій, потім частіше о 7ій, а тепер 7.30-8.00 найпізніше. Відповідно і ввечіо буде раніше лягати. Ну і пильнувати щоб вечірній сон не запізно був Такі довгі влягання в нас були на початку, що часом і до третьої ночі тусили. Поради про лежати і робити вигляд , що спимо мені не допомагали, бо дитина не хотіла лежати, нюняла, кряхтіла, треба було ходити. Але тепер, як буває якийсь збій (рідко , але бува) і вона вночі проснеться, то лежу і вперто роблю вигляд , що сплю, вона поковбаситься і таки засне на циці
коли мала засинала в 22-23 , то встала також в околі 8 ранку. Змістилося все разом - і засинання і ранкове прокидання
Мій до півроку спав виключно по 20 хвилин і не довше. Нічо йому не було, певно якось входив в ту фазу Нормальний активний хлопчик
Про мало спить. Може так спробуйте. Мій хвилин за сорок сну будиться. Але я вже приблизно орієнтуюся коли то буде. Сиджу біля нього. Тільки бачу що крутиться, починає оченята відкривати. Лягаю біля нього і цицю даю,накриваємося чимось разом і він засинає знову. Як не засинає, то беру на руки і трошки приколисую. У візку спить максимум хвилин сорок. А от в ліжку, як підгодувати то до двох годин може спати. Ну і згідна з Вікторією. Регулюйте сон. Найкорисніший і найпродуктивніший, якщо так можна сказати він є до півночі. Потрошечки, потрошечки пересовуйте.
коротко про вчора: тато з дитиною лежали на ліжку поки мама милася. Потім дитина хникала і носилася трохи з татом по темній кімнаті. Далі мені передали малу до циці і за якийсь час вона заснула, а саме пів першої то було. Щоправда ми останній 30хвилинний сон мали до 22 год. Не знаю як там що подіяло, але нині буде треба ще раз попробувати так само. Але питання виникає - від чого ж той сон так змістився далеко? Ніколи ми її навмисно ні до якої години не привчали, простьо чекали коли вона собі спатиме і опісля самі йшли спати. А той "рубіж" десь від вересня дуже стрімко почав рухатися.
Моя особиста думка - в дитина має бути режим спання, принаймі вночі. Має бути рутина. Ви не встановили того режиму з самого початку, от і мучитесь тепер
Мені здається, що проблема саме в тому, що ви під дитину підлаштовувались, не навпаки. З першою дитиною в нас теж так було: нічний сон починався пізно. А з другою дитиною було інакше, бо старшій треба було рано вставати, тому і рано лягати. Ми всі разом просто йшли лягати спати о певній годині і крапка. Ну там плюс-мінус на півгодини чи годину зсувалось, якщо обставини були якісь особливі. Звичайно сс цьому сприяє. Бо ж не покладеш дитину в ліжечку саму, а сам підеш окремо. А так - вляглись всі разом в ліжко і засинаєм. А чого о 22 не лягти всім разом спати?
Я постійно намагалась "встановити режим сну". Але моя дитина до року з хвостиком постійно руйнувала всі мої режими. Її годі було розбудити, коли "режим" цього вимагав і годі було вкласти, якщо вона хотіла тусувати. Це при тому,що "рутина" в нас від народження присутня... Мені здається, що просто деякі діти такі є. Неспокійні і нестабільні в плані сну.
