Здоров'я під час вагітності та після пологів

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

А взагалі в мене овочево- фруктова дієта, от єдине чим себе побалувати можу то хіба піцца, а так то гидоти особо не ім. М'яса дуже-дуже мало. Взагалі на нині маю прибавку у вазі всього 2 кг з кількасот грам. Може дитині бракує поживних речовин?

Ну то на мою думку не є добре. Не бачу чим тут хвалитися. Мені здається краще треба не за кілограмами слідкувати, а за своім раціоном - без образ. Читала, що вагітним треба різноманітний раціон, а у вас тут виходить як ви кажете овочево-фруктова дієта. Яка може бути дієта під час вагітності????
Я би ще зрозуміла, якби обмеження стосувалося мучного чи солодкого. Але з фрази ''овочево-фруктова дієта'' я зрозуміла, що в раціоні мало риби, творогу, кисломолочних продуктів та каш. Та й білок у вигляді відварноі телятини чи якогось іншого не жирного м'яса має бути щодня. І я не про забаганки, а про ваше здоров'я. Раджу звернути на раціон увагу, а не сидіти на дієті і рахувати кілограми, щоб потім дійсно не пити штучні вітаміни. Тому що не всі вітаміни можна почерпнути з овочів-фруктів, дещо є лише в тваринних продуктах і кашах, а дещо не засвоюється без них. Ссорі, можливо різко сказала, але мені важливіше здоров'я моєі майбутньоі дитинки, ніж те, скільки я наберу за вагітність.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Можливо не вірно висловилася, але то не дієта як дієта, а просто більше нічого до рота не лізе

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Ну то заставляйте себе хоч трошечки. Сир обовязково, кашки хоч по жменці. Житній хлібчик то все треба. Ну і рибку запечіть, зрештою купіть собі шматочок сьомги, ціни сьогодні космос, але то таки треба істи хоч трошечки. Можна скумбрію запекти, вона, правда, трохи запах має, ну принаймні я його дуже чую, але якшо всередину напхати лимону і в посудину де готуєте дати моркви і цибульки, то виходитб зовсім навіть нічого.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Я собі не уявляю як то можна себе заставити, коли ти "туди" а воно "назад".

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Ну можна змінити форму прийомі їжі, раз вже така дилема стоїть між пити таку хімію, і прослідкувати за своїм харчуванням то вибір як на мене очевидний.

Якшо це не токсикозне "не хочеться". Тобто, їсти Ви можете, то поексперементуйте.
Не хочеться вареного мяса, то робіть котелетку, відбивну, чи запечіть кусок, з травами чи рулет з чорносливом, чи курку з яблуками. НЕ хочеться риби, так вона теж буває різна. Не можете їсти мяса, то варіть собі квасольку, робіть омлет з помідоркою, напкриклад. Підійдіть до харучування творчо, бо це ж Ваша дитинка. І попробуйте наскільки то можливо не нервуватися, бо все корисне Вашими нервуваннями просто спалюється.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Завтра йду до лікарки зробила аналізи, а там капєц.. гемоглобін 113, шое 36 :no: хоч почуваюся наче і нічого, лиш трох залишкові соплі. Лейкоцитів аж 13 з гаком, якісь там палички... Добре що вчора здала аналізи, так би і незнала що такий капєц. Точніше знала що я хвора, перенесла важку вірусяку, ну але щоб такі аналізи.. Робила розгорнутий аналіз крові то третина показників поза нормою..
Отакто.. Як я хвора то маю і малого з садочку забирати і по заняттях возити і мав чоловік в носі, а як він слабий то хай світ завалиться, йому так зле. А ще мені нині сказав що то я хотіла дитину, і тому тепер така біда, що на мене навіть пчихати не треба, лиш глянути певно, і я вже хвора..

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

ну це не повний капец , в мене гемоглобін дві вагітності був 115-105 ,шое постійно від 32 до 38 ,пару раз було за 40,я родити йшла з гемоглобіном 98.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

в мене за 50 було

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

під час вагітності далеко не всі показники мають бути в нормі, в мене цілий час було штук 5-6 показників занизькі, або зависокі, лікар тільки щоразу казав, що то так і має бути, нормальна реакція організму ,щоб вагітність добре розвивалась. Лейкоцити підвищені-то цілком нормально. Гемоглобін взагалі нормальний, чого панікувати і робити себе наперед хворою?

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Та я вже така налякана що для мене щось що не вписується в норму та караул. Бо в пузі мале дрібоцьке, тут ще й та вірусяка, переживаю аби не дала ускладнень для малятка, бо вже маю одного чудика в хаті (дуже любимого і найкращого в світі незважаючи на наші особливості), і тепер трушуся за кожним показником.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

ШОЕ і лейкоцити у вагітних завжди вищі. А гемоглобін нормальний взагалі-то, в мене був нижче 100 постійно.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Іріша, ви даремно переживаєте ну гемоглобін низькуватий, але ж норма починаються зі 120. Звичайно треба буде щось істи щоб він піднявся. А ШОЕ у вагітних може бути до 45. Погугліть.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

В мене гемоглобін 115 то в жк навіть нічого не казали, ну майже норма, їм гречку з гранатами, почуваюся добре. Шое в мене теж було 128 і 130 з лишнім. Що в жк , що сімейний лікар те саме говорили що у вагітних цей показник вище норм. Не накручуйте себе, треба вамспокій і побільше вітамінок. Ну і підтримка чоловіка здалась би , мене мій постійно заспокоюює.
В мене теж трошки переживання. Рухи чую, вони стали сильнішими за останній тиждень, а животик щось не дуже росте останні тижні два з лишнім. Такий маленький, як таммацьопа вміщається. І часто чую її внизу так. Поправилась я на 6 кг , розумію що все індивідуально, але читала що має матка на моєму терміні вище пупка бути. Короч інтернет то трохи зло. Ну і спати на боці то для мене ужасть. Терпне бедро, ноги, мязи болять. Зранку стаю поломана а то ще тільки 5 місяців.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

у мене також все було внизу, вже як дитинка стала величенька досить, то часом під ребрами чую, а на 20тих тижняв чула внизу, матка ж ще там , не розтягнута високо

---------- Додано в 13:51 ---------- Попередній допис був написаний в 13:49 ----------

оо, то правда, попереду буде веселіше . Я нині вночі так з одного боку на інший переверталась, кряхтіла, бо якось так мені і бік, і спина боліли, що чоловік зірвався з питанням-що таке? Їдемо? :D

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

У мене ШОЕ 40 а гемоглобін 110 ше з 20тижня, лікарі і в неті пише що це норма для вагітних .Стараюся побільше гуляти ,їсти вітамінки , і гемоглобін не падає ,почуваюся нормально .

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Дівчата, чим лікуєтесь від простуди? Мене от всю позакладало, а малина, молоко з медом, часник ніяк не помагають..

 

Я би то щастя не радила, якщо горло болить. Молоко - гарне середовище для розмноження бактерій, а мед втрачає свої властивості лікувальні при нагріванні.
Мені зараз допомогло багато пити, в т.ч. чай з малини і багато спати. Жувала мед з прополісом, полоскала горло (сіль-сода). З ліків маю лісобакт і хюмер. Але, може, варто до лікаря звернутися? Принаймні, вислухати пораду?

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Сказали мені в аптеці , що вагітним можна випити від застуди Інсті . То таке трав'яне гаряче з лимонним смаком.
Але пише на пакетику, що для вагітних є застереження.
Я багато пила чаї з лимоном, імбир також, ніби попустило.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

дуже хороший чай ,я його пила з першою і другою вагітністю ,коли хворіла.

 

Відповідь: Здоров'я під час вагітності та після пологів

Я тежпожаліюсь гемоглубін минулого тижня 90 їла гречку, яблука а цього вже 88 - виписала уколи