Аюрведа про харчування

Відповідь: Аюрведа про харчування

Тому я цикорій так собі і не купила. Почитала складники а на них пише, що воно з жита (ну то що перловка потім) а так як мені не мож нічого в’язкого то я не купила.
Зате обзавелась пекучим перцем всіх сортів і видів. На дворі досить тепло, а я їм гостру їжу і п’ю теплий чай.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

у нас продається ячмінна кава з цикорієм, а є сам чистий цикорій, як Сьюзі показувала в баньочці

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Кажуть, що ячмінь ))) Он тільки той ячмінь один з трьох основних злаків які мають в собі клейковину, а лікарка сказала мені її не можна під карою смерті. Он тільки я часами не стримуюсь.

---------- Додано в 09:29 ---------- Попередній допис був написаний в 09:24 ----------

ага... ясно. Ну онту каву з цикорієм я знайшла, тобто той ячмінний напій. Чистий цикорій щось не побачила. Тай вже якось звиклась без кави. П’ю чай літрами. )))

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

я тут зайшла по ділу (в кармі відписатися).
Але завиділа про цикорій. Такий мені файний цикорій раз передали з арнікою (якась карпатська штука на експорт). Воно в сто раз ліпчіше за каву (я кавоманка). І всьо, більше нема. А те непорозуміння ячмінне типу з цикорієм - фука-бека.

звиняйте

---------- Додано в 18:03 ---------- Попередній допис був написаний в 17:44 ----------

про цикорій. Десь мені мама дістала пачку цикорію з арнікою (дали їй на презентації-конференції). Така пачка паперова, гарна. В ній мелений цикорій і щось там трохи арніки. Во. Питаю, де взяла, принеси ще, каже не пам"ятаю, але то таке не для наших людей, в магазинах таке не продають, вони його на експорт і шо там трохи лишається, то по своїх роздають.

Пили як каву розчинну, повна ложка цикорію+кип"яточок, а ще як вершків туди - мммм.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Я також жахливенька така собі була, тому доганяюсь зараз чаєм масала або масала-лате.

Може ти мені по-блату, по ВЕЛИКОМУ блату, щось таке з’організуєш? А я тібе тоже шота магу. Будєт у нас сотрупнічєство!

PS. Хотіла додати до твого підпису - ибо, жизнь справедлива!!!

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

нє ну це завсігда...

як тільки сама буду мати

я тащуся від цього підпису, така собі варіація на тему "знайся віл з волом, а кінь з конем", яку я нарешті зрозуміла...

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Несолені і з свіжого молока. Тобто ще домашній сир, бабський, той котрий творог.

Суть в тому, що сир не можна їсти холодним. Краще його в запіканках або сирничках споживати.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

За правилами аюрведи і вживання молока, його не можна солити. Зараз пошукаю статтю, правда вона англійською.

Від себе додам, що я не запиваю їжі, але попиваю теплий чай під час їди. Сьогодні правда з’їла сухі пластівці з холодним молоком - в животі вже бурчить.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

не чула цього раніше
чим пояснюється?

---------- Додано в 20:08 ---------- Попередній допис був написаний в 19:40 ----------

Маю проблему. Збираємось в гори в похід і я не знаю, що то брати з собою їсти. Їжа має бути максимально поживна, не псуватись та легка по вазі (бо все то прийдеться нести на собі)
Буду брати сухофрукти, горіхи, мед, масло гхі, крупи (ще не вирішила які)
Підкажіть що ще можна взяти

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

я ще не знаю. Прочитала в Ліни в блозі, що нізя. Знаю, що молоко не можна холодним, бо воно не перетравлюється правильно і холодне молоко (напевне і холодний сир також, бо морозиво сюди записують) роздуває капху. Якщо вам бракує, то напевне варто таке практикувати.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

уявляю що зі мною стане якщо я тиждень буду лише гречкою харчуватись))
на людей, мабуть, кидатимусь)

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

кус-кус ще файний варіант. легко готується - кипяточком або бульйоном залив, 5хв почекав і все. робиться він з пшениці, якщо що

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Ви їдете в гори, а там вночі досить холодно. Тож щодо псування вам не дуже варто переживати. Можете навіть якісь кексики напекти і воно вам протримається нормально. Овочі також протримаються. Можна зробити в дорогу соуси тіка масала і бірані, потім на вогні тільки розігрієте якесь м’яско, якщо їсьте, або протушите овочі, додасьте соус - кусень паляниці, і обід готовий.
О! Паляниці наан беріть із собою.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

купую моцарелу Добрянівську, бо імпортна зазвичай сичужна, мій досвід каже, що щоразу тра читати склад, як новий сир купуєш
сир холодний збільшує Капху, а ще читала, що кисло-молочку нагрівати нізя
виходить, його тра їсти кімнатної т-ри

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

нізя. Тільки молоко можна гріти ну і вершки, а он йоґурт небажано.

Якщо ДУЖЕ хочеться морозива або йоґурту, то запийте його чаєм масала, але дуже гарячим і сильно приправленим різними спеціями. Я он так звою капху тими спеціями розігнала, що всі довкола шмаркають, а я - как агурчік!