Аюрведа про харчування

Відповідь: Аюрведа про харчування

і мені дуже подобається її блог

всі ми різні і що добре для одного, то зле для іншого. Завдяки аюрведі я то зрозуміла
Хоча цікавлюсь питанням харчування давно, але в основному розглядала праці вітчизняних науковців

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Маруся-мама, голодна Пітта не може бути в доброму гуморі)))
Про цикорій, є чистий, а є ячмінний напій, то дівчата мені нині підказали, що ячмінний напій з цикорієм піднімає Капху, а сам цикорій -ні, і імбир теж добрий дуже для Пітти
Ой, Марусю, шойно си згадала, часто плутають Аму (токсини) і Капху, в Ліни про то є, що доші під впливом Ами можуть себе дуже вредно вести

Доші можуть бути або в балансі, або в дизбалансі, вони не можуть не бути. За дизбаланс першою, зазвичай, винна Вата, тому неможливо збалансувати решту 2, і не пропрацювати спершу Вату. Такшо в порядку черги, Марусю, ми ж порядочні кобіти

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Ой точно! Мій муж також такий. Ввечері його напав голод, то він на всіх почав кидатись. Мусів перед сном з’їсти канапку. Хоча я думаю, що він у мене Вата, бо завжди був худющий, як патик і на ніч завжди мусить їсти. Тепер у нього трошки капха поперла, ну бо стрес.

А я, щоб не забивати голову дурницями, після обіду з’організувала свою команду "не журись" хату прибирати. Повечеряли, відпочили і вперед до роботи. Всі були заняті, і щасливі.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Маруся-мама, його вікріті колись могла бути Вата-Пітта, а тепер Пітта-Капха

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Угу. То точно. Він колись міг їсти хліб пачками і ніц йому не шкодило, а тепер все зовсім інакше.

Я вичитала, що у мене взагалі завал з Ватою. Вона у мене не лишень закупорена а й в дефіциті, бо шкіра дуже суха. Але таки найбільше закупорена. Всі потрібні спеції у мене є, так, що буду на них налягати. Масаж робитиму і олію буду пити.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Знайшла в Ліни на блозі, що розганяти мою закупорену Вату треба "жґучім" смаком. Вже третій день посипаю все каєнським перцем і перцем чілі. А вчора пішла до своїх індусів і сказала їм зробити мені овочеве віндалю гострим, але щось воно мені було якесь слабеньке. Незважаючи на свою слабкість сльози мені текли і ніс чистився, що ну. Тим більше, що я не запивала все водою а гарячим чаєм масала.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

От би мені з тим розібратись , бо чим далі ви говорите про то - тим менше я взагалі шось розумію )

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Почитайте блог Ліни (посилання Таня давала на попередній сторінці).

Мені також було важко з тим всім розібратись, особливо коли лікарка нічого толком не пояснила. Сказала тільки - їш спеції, пий тіво трави і не їж молочного, крім самого молока. Для чоловіків цього достатньо, а он нам жінкам того мало. Нам треба докопатись до деталей, а в деталях як відомо чортики сидять.
Тому спочатку виясній яка у вас вікріті.

Я власне на сайті Ліни і розібралась чому анти-Вата означає не їсти зранку і обов’язково дотримуватись режиму дня і планувати все наперед. Я вже зауважила, що коли у мене немає розуміння що буду їсти на одіб-вечерю, у мене починається паніка і зажор. Тепер готую себе морально наперед - у тебе все під контролем, ти зараз приготуєш собі кашку. І пішла зробила кашу з великою кількістю масла і спецій.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Suzi, що таке нігела?
Маруся-мама, ото ти си дала жару з перцями)))

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

зауважу що одного харчування замало, необхідно також дотримуватися ведичних знань у інших галузях , гігієна , спосіб життя та ін.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Suzi, ага, калінджи бачила, але ще не куштувала, тра буде спробувати

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Марусю а харчування з тими вікрітами і анти ватами допоже худненню ?

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Лікарка сказала, що так. Наразі я бачила протилежний результат. Чоловік сказав переглянути, чи я все робила правильно. З минулого тижня роблю ВСЕ правильно. Через місяць скажу, чи є результат. Повинен би бути.
Наразі їм гострий перець ложками.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Suzi, я теж такий п'ю, просто ложку заливаю кипятком, Вату мені піднімає, короче, ще не зрозуміла до кінця чи добрий він мені (ніби то що жовчогінний- добре), але самопочуття після нього щось не дуже

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

залежно в який час доби, сезон і т.д., для мене зараз погано, бо я Пітта-Капха, і якщо Вата виходить з балансу, то рушить мені Пітту, я сама себе "обпікаю"