Тимчасово +15, або вагітність і вага

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Я нині зважилася - 68,5 кг
За вагітність набрала 22 кг (стартувала з 64, йшла родити - 86 :eek

А от шкіра на животі - пічалька((((
З чого можна скраб вдома зробити? кава/цукор? ті готові для тіла грубі мені дуже((

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

мені найкраще кава! всі куповані то мені зарідкі, зам"які і заслабкі)) погладять тай змиваются... а от кава гарно помасує і скрабить суперово-є ефект! може бути запарена, а по системі, то просто свіжа мелена. можна додати олійки, крему, чи гелю для душу. а от цукор мені боляче шкребе і скоро розчиняєтся, а на сіль обсипає. ой, дівки..вашим дітям по місяцю от роду, то у вас купа часу..а я розпустилась.. мому вже рік, а я так до свого нормального стану і не вернулась.. немаю стимулу і відповідно сили волі( Треба 5-6 кг скинути. може літо допоможе? ну і шкіра - то проблема.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Я за обидві вагітності набирала 17 кг, в пологах теж обидва рази втрачала лише 5 І незважаючи на великі зусилля рік-півтора йшло на приведення себе в більш-менш нормальний вигляд

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

собі беру 1 ск. цукру, 2 ст.л. какао, 1 ч.л. меду, 2 л. оливкової олії, 1 ч.л. меленої кориці, по 10 кр. ефірних олій цитрусових 2 видів і додаю гель для душу, щоб трималося купки (запах в такого скрабу - дуже класний!) але майже всі компоненти - алергени( от чи можна їх використовувати для шкіри при ГВ - не знаю, тому простої меленої кави+гель для душу буде достатньо. можна ще приймати душ в рукавичках-ексфоліантах. вони теж добре масажують шкіру.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

зозулько,не хочу тебе розчаровувати,але навіть титанічні зусилля не завжди дають результат...
хіба..

але не такий,який був до вагітності

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

у "Все буде добре" косметолог колись давала рецепт мед ( якщо не алергики)+ морська сіль. Причому радила спочатку на 10-15 хвилин таке робити як обгортання, а потім- вже і як скраб.

я вас бачила тижнів 2 тому в р-ні Аквапарку ( фото на ДП для впізнавання - то сила- ви з малечою у білій слінгокуртці прогулювалися. Направду, гарно виглядаєте. А шкіра на животі та стегнах- то діло таке- довго і нудно з поганим станом можна боротися. І часто результат залежить від природнього рівня колагену. Часом і при вазі 45 вона далека від ідеалу.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

я планувала повернути пружність шкіри мезороллером і колагеновою сироваткою. вже записалася була на масаж, душ шарко і хотіла на травень замовити сироватку і мезороллер (саме роллер найефективніше усуває "дряблість" і регенерує шкіру). і от дізналася, що в нас буде дитинка. тепер муж йде на шарко)) а я масажую щодень шкірку свою маслами, щоб нових проблем не заробити

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

ще добре у тонус шкіру приводять фізичні вправи на область талії і живота. особливо, якщо це почати робити щодня регулярно, бодай по 10 хвилин в перші ж тижні після народження ( тобто коли вже відновили своє здоров я. Орієнтуєтеся на власне самопочуття). Чим пізніше починати,тим більша ймовірність втрати пружності і в подальшому. І не носити стягуючих трусиків чи бандажів після пологів- це теж діє "розслабляюче" на мязи і шкіру животика і вони перестають працювати самі.

---------- Додано в 19:32 ---------- Попередній допис був написаний в 19:27 ----------

а набряки під час вагітності були? проблем із нирками не було? З щитовидкою усе гаразд ( тобто +21 кг це при безпроблемній вагітності було)?ну і чи в пологах застосовувалися внутрішньовенні медикаменти( інколи через крапельницю вливають досить багато фізрозчину. Тоді та щайва рідина не встигає за кілька днів уся вивестися. Звідси і мала втрата одразу після пологів)

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

точно! мені допомагало ще крутіння обруча. правда, треба тим регулярно займатися

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Це знаю, я тоді точно з ніг звалюсь))) Думаю, як далі буду "гонити" в такому режимі як зараз, то за півроку буду взагалі "світитись")))) Купила якийсь наш скраб, буду пробувати, але і на це нема часу, чоловік приходить з роботи о 21-00, то поки покупаємо малу, повечеряє, то мені вже не до скрабування.Але треба взятись за себе, бо літній сезон вже почався. І ще так нервує, коли когось бачиш зі знайомих ,а вони тебе так розглядають, як же ж ти виглядаєш після родів, аж лупу хочеться дати.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

ну, є таке
в мене шкіра на животі не проблемна, але лишилась така трохи прослоєчка, по якій зазвичай можна розрізнити дівчину і жінку, що народжувала
але оце з місяць кручу обруч - сподіваюсь, буде результат, принаймні боки вже гарненькі

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

хм, а це яка і де? в мене є складочка над швом від першого КР, другого шва майже не видно, а після Вірусі складочка стала менше набагато.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

А коли ота полоска коричнева посередині щезнути має? В мене вона в останній тиждень з"явилась, от тепер красується по центру.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

і в мене ще є...після Єви до 3-х місяців трималась

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

дівчата,не плутайте невеликий надлишок жиру в проблемних зонах(живіт,боки і т.д.) і проблемну (дрихлу, обвислу, надлишкову) шкіру опісля великих коливань ваги(спочатку бл.25-30 кг набрано,а потім стільки ж втрачено)+часто супутня проблема в таких випадках-стріїї, тому ані скраби,ані хула-хуп,ані тренажерка, ані масаж не зроблять вашу шкіру такою,як вона була до вагітності...щастя тим, хто не набирав великої ваги і не має схильності до розтягенення шкіри...можете спростувати, то давайте фото ДО і ПІСЛЯ, бо я свої не ризикну, хоч все перепробувала,але результати були не ахті..на жаль..

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

в мене досі є, але вроді починає світлішати..

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Тю, переймаєтесь. Хай розглядають і заздрять
Ми он вчора вчотирьох гуляли, так нам одні знайомі кампліман зробили - що наші діти множаться і ростуть а ми не міняємся, такіж молоді і файні. Хі. Приємно, що не кажіть, хоч і знаю що до колишньої форми мені ще работать і работать.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

А мені вчора свекруха каже, на святкових фотоо побачила в повний зріст, вагітність тебе не зіпсувала. А хіба то когось псує?! Чи тут всі фотомоделю працюють. Ніби комусь винна.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Мені теж на свята всі кажуть, що гарно виглядаю, але я це сприймаю трохи по-іншому, типу поправилась, щоки висять, тому їм і файно, бо завжди була як тріска,і всі тільки казали, коли ж я поправлюсь. Але я собі така не комфортна ,тому хочу попередніх форм.

Казали мені мої подруги, щоб повністю щезла, треба до року часу.

Власне, що не плутаю, якраз у мене жиру нема, а от та дрябла шкіра.З нею дуже важко боротись.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

зараз спеціально глянула - вже немає, але коли зникла - не скажу, бо зовсім не дивилась на неї

ну, маються на увазі мами, у яких певний відсоток жиру все-таки є
внизу живота
в мене та прослоєчка з*явилась десь на 3 місяці вагітності, до того взагалі не було видно, що я при надії
при тому, що у мене на животі взагалі ніколи нічого відкладається, переважно страждає попа, така будова тіла
мій тато прокоментував це так: "Дитинці в животику має бути м*яко, тому там і відкладається"
так от там невеличкий прошарок так і лишився, і в багатьох моїх знайомих мам так
воно не кидається в очі, але я-то знаю, який живіт має бути, і який він є