Відповідь: Стимули до схуднення а зараз для мене головне то не набирати назад..то для мене характерно, бо можу розслаблятись+проблеми теж "заїдаю"(((((
Відповідь: Стимули до схуднення завжди знала що я слабачка, і не маю сили волі і дуже тішусь що не курю і не вживаю вчора прикупила кілька стимулів до схуднення - платтячко і спідничку. і що ви думаєте???! не помагає! вчора таки перед вечором зжерла 2 ложки олівє і хоч дієта в мене дуже "щадяща", їм практично все крім хліба, круп, картоплі - а цілий день ходжу голодна і неадекватна. правду кажуть - то треба починати з голови. і як то себе настроїти що я насправді зовсім не голодна?
Відповідь: Стимули до схуднення Натрапила випадково на інстаграм ось цієї мами трьох синів. Яка ж вона крута!:
Відповідь: Стимули до схуднення Та може і крута, але для мене не спонукаюча. Трохи заздрісно, бо я ніколи такою не буду, бо вона не має тої хвороби, що я. Тай, чи мушу я бути така як вона. А он, то, що не треба сидіти вдома а вийти і побавитись м’ячем з дітисками, то інша розмова. З тим погоджуюсь. Але хоч вбийте, не можу себе заставити качати прес або віджиматись. Ну не моє то. Не знаю... може ще і до такого доросту. Для мене стимул зовсім інше. Отримала вчора крутий журнал, з гарними статтями щодо моєї хвороби. Точно кажуть, що Бог дає тобі те, що тобі потрібне саме в тім часі коли ти того потребуєш. Мені потрібні були саме такі слова. А колись-то на зібранні читала записки одної жіночки, яка говорила про негативність своєї мами... ну саме те, що мені треба. Ось це для мене стимул. Залишатись позитивною, бо негативізм то як диявол. Він мене так затягує в їжу, що просто жах. А ще один ДУЖЕ вагомий стимул для мене, який я почула від нашого священника в неділю. Ну чому він згадав саме цей вірш з Святого Письма, Послання Апостола Павла? Та саме тому, що Бог хотів аби я це почула. Я просто нераз в шоці від того, як Бог діє в мому житті через інших людей. Нагадуючи мені, що займатись собою це не лише для мого марнославства, а для розсудливості. (Not for my vanity, but for the sanity!)
Відповідь: Стимули до схуднення Привіт! Дівчатка, поможіть! Другий тиждень як зірвалася і не можу себе взяти в руки, щоб далі худнути Таке враження, що скоро жертиму все підряд!
Відповідь: Стимули до схуднення прікольно. моя знайома так само виглядала у купальнику 1,5 міс після пологів. Вона йогою до вагітності займалася, і зараз знов займається.Так що ще раз переконуюся, що спорт, то сила ))) ще б себе заставити займатися регулярно.
Відповідь: Стимули до схуднення Я купила собі три нових купальники і просто мушу схуднути. Я за зиму набрала зайвих 5 кг. і мушу їх позбутись. Вже другий вечір нічого не їм, о 19.00 випила йогурт, цілий день намагаюсь їсти фрукти і овочі. А, ще в мене весілля через місяць і хочу хоч би 3 кг. втратити до весілля.
Відповідь: Стимули до схуднення На одних фруктах i овочах довго ви не протягнете, так можна легко зiрватись. Додайте до цього крупи, пiсне варене-тушковане м'ясо, рибу. Намагайтесь не переїдати, багато пити.
Відповідь: Стимули до схуднення то не діло і організм може так вам збушуватися, що застрягне вага і все. Харчуйтеся нормально, виключіть мучне, солодке, масло вершкове, жирну смажену їжу, різні соуси-кетчупи-майонези і того буде достатньо, щоби позбутися зайвого. Все має бути збалансовано, не треба кидатися в крайнощі.
Відповідь: Стимули до схуднення напевно я не так написала. Це так 2 дні я харчувалась. Звичайно, цілий місяць так не витримаю. Але стимул для схуднення лежить на поличці і не дає мені пожирати морозиво по 3 штуки нараз)) Замість вечері роблю зарядку.
Відповідь: Стимули до схуднення якби я замість вечері робила зарядку - то я б потім померла уввісні з голоду (шютка), але кому воно треба? Краще вже повечеряти салатиком і омлетом, аніж нічого не їсти вечері.
Відповідь: Стимули до схуднення До речі, хороша штука, як хочеш їсти, треба лягати спати)) не думаю, що так буде кожного дня, я тільки почала. Просто не хочу бути на пляжі жирною коровою, тому мені так відразу захотілось схуднути.
Відповідь: Стимули до схуднення за один день/тиждень ви не зженете того, що наїдали роками/місяцями. Можна за той час гарно підкорегувати фігуру (наприклад позбавитись зайвої води і десь-щось скинути за допомогою фізвправ), але нічого не їсти - то найкоротший шлях, щоб поправитись ще більше. Я перед новорічним корпоративом зганяла зайву воду і схудла досить помітно за тиждень, але я їла і так нормально.
Відповідь: Стимули до схуднення Бач то як кому. Можу (могла) жити без вечері, або з дуже ранньою вечерею (година 4-5, правда то в мене був обід) і лише тоді мала результат, інакше вага стояла на місці.
Відповідь: Стимули до схуднення Можливо. Словом, головне щоб людині було комфорнтно. Я б не витримала до ранку, якби не повечеряла. Була б постійно голодна і від того недобра))
Відповідь: Стимули до схуднення та ні, я вже багато разів таке робила. І не вечеряти- то для мене цілком нормально. От не поснідати- це проблема, бо голова болить і живіт. насправді я цієї зими набрала трохи кілограмів і мені їх треба позбутись. Насправді я не жирна корова. На ріст 1,67 маю 59 кг, тобто не трагічно.Мій організм такий, що за тиждень-два можу їх скинути, головне поєднувати правильне харчування зі спортом. І не спокушатись на тортики Дякую за поради)
Відповідь: Стимули до схуднення Я тут поїхала на моде без шортів, а в бріджах було затепло, то пішла в магазин купити короткі шорти. Хоч вага стоїть як вкопана, а шорти вже взяла на розмір менші. Радості не було меж. Хоч, як побачила себе в профіль у купальнику, знову розстроїлась. Ех...
Відповідь: Стимули до схуднення Придумала я вечеряти чимось легким, а зранку бігати. І от - ранок, я прокинулась, кросівки чекають, а я знову лягаю спати. І з вечерею не краще. Не знаю, нащо бігати. Ну, побіжу сьогодні-завтра, фантастичного результату відразу не буде... Хотіла спортзал і масаж, але живу за містом, малявка на ГВ, на довго не можу її лишати постійно. А вдома якось не те. Бачу лишні кг і см після пологів, знаю, що скоро на море, але якось на мене то не впливає. Як знайти стимул?
