Аюрведа про харчування

Відповідь: Аюрведа про харчування

Так якраз Аюрведа і каже, що потрібно їсти і лікуватись тим, що росте там , де народився. В аюрведа-інститутах вчаться багато европейців та американців.Торсунов нігде не вчився, і часом такий брєд несе, що плакати хочется.
В нас на Україні ціла проблема знайти гарного травника-практика. Бо радянська медицина постарась їх викоренити. Я лікувалась тут, але от мою проблему тут на Україні лікували кілька років пігулками, процедурами , операцією і ніц то все не помогло. А аюрведист вилікував мене массажем і кокосовим соком. За місяць. Плюс в мене тепер дієта.І пішло на то 730 гривень , якщо точно.І вже пройшло 3 роки і мене не болить. Бо в них усі знання збережені за останні 2000 років, а в нас все понищене.
Але, в цілому я з вами згідна.Потрібно любити і знати своє. (Хоч часом не знаєш де його знайти).Бо іноді шуукаєш десь там далеко те, що завжди було під носом.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

як Ви гарно підмітили звідки все починається чесно Вам скажу, мені всерівно, є Торсунов професором аюрведи чи ні.... просто надзвичайно вдячна за те, що "полікував" мою голову і заспокоїв душу... я більше не маюсь питаннями роботи, сім"ї, призначення жінки і т.д., дякую, що на моєму Шляху трапився ще один вчитель і ще кілька пузликів додались до картинки... світ великий, і моя жага знань не обмежується лекціями Олега Геннадійовича, але треба віддати йому належне, вплив його знань був дуже сильним, в позитивному значенні, звичайно... спокійне серце багато чого варте... дуже імпонує його лояльне ставлення до інших релігій і коректна поведінка на лекціях, інакше я б не слухала, бо вихована в християнській родині... моя подруга слухає католицьких проповідників, то каже, що говориться про те саме, що й Торсунов, Таргакова чи Хакімов...
дякувати Богові, що є такі добрі люди на землі, які знаходять Йому стежку в багатьох серцях

Міє, я цілком з Вами згодна, тому, якщо когось маєте на приміті, діліться

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

А що?!.. я знаю жінку в Карпатах.. лікує "пеленанням". Був колись в нас такий спосіб лікування

доречі від того і назву дістали повитухи, бо на самі пологи встигали вони рідко, а от пеленали/сповивали жінок після пологів майже завжди

, який застосовувався чи не для кожної болячки. Спочатку людина 3 дні голодувала вживаючи тільки яблучний сік. Потім її сповивали накриваючи надцятьма коциками і одіялами і давали при цьому пити чай на різних травах (по проблемі) і так тримали 6 годин. Потім правили в першу чергу хребет і розмасовували все тіло до міліметра, а тоді "витягували" проблему з хворого місця. Спосіб старий як світ і застосовується чи не в кожній традиції по своєму.

---------- Додано в 22:09 ---------- Попередній допис був написаний в 21:59 ----------

кожна людина приходить до себе мандруючи різними колами і буває так що так себе і не знайдеш без посередника.
Я закохалася в індуізм через книжку Р.Роллана "жизнь рамакришны".. боже як гарно він описав цього чоловіка і те про що він говорив. Ніяких протиріч і суперечок щодо того якої ти віри. Все це не важливо в суті своїй... і читаючи такі твори в одну мить ти стаєш геть іншою назавжди. не бути вдячним таким людям просто не можеш бо очі тобі відкрили..

Направду не маю.. бо тепер якщо мене щось цікавить, то я беру голу теорію без "людського фактору" і вивчаю її на своїй шкірі, а тоді роблю висновки. Таким чином я уникаю чужих помилок, правда маю свої, але вони знов ж таки показують мені слабкі сторони моєї конституції і це є приводом для подальшої роботи над собою.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Мія, дякую , що розповіли. Цікаво! Нам то все треба відшукувати і берегти!!!
Rona, дуже рада , що він вам допоміг. Мені ні- навпаки, наобіцяв золоті гори, взяв 1200 евро ( це було в Москві, коли він ще там працював) і лишив мене з якимись камінчиками дешевими, які не сотворили обіцяного чуда. І я думала, що здохну. Тому і подалась в Індію. А про стосунки жінки і чоловіка, я б йому всеодно не вірила ( навіть якщо він вам дуже допоміг), бо сам він офіційно одружений був чотири рази і дві колишні дружини його люто ненавидять. Ви пишите свою правду- я
свою. Хоча вона не така красива, як у вас. Що вже маю, то маю.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

таке часто буває.. от наприклад є такий Лазарев. Написав купу книжок про карму. Люди до нього їздять він їх вчить і "лікує" і вірите? - допомагає! Хоча несе повну ахінею і має страшенно завищену самооцінку. Гроші теж не малі бере за "діагностику карми".
Але люди вірять і їхня віра працює на них самих як сильнодіючі ліки.
Або в Індії.. там теж шарлатанів тьма тьмуща.. але вони настільки ефектні для європейця, що ті виліковуються від одної тільки присутності "гуру"..
Скільки люду б висловило претензії якщо б не віра в те що помагає.. , бо насправді ми самі можемо себе зцілювати зсередини, все решта обряд яким ми намагаємося повірити в можливість зцілення.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

він говорить прописні істини... про смиренність жінки проти чоловіка, про повагу і служіння, це все є в будь-якому Святому Письмі...

зараз читаю Радханатха Свамі "Путешествие Домой", дуже цікава автобіографія того йога і про різних гуру і в т.ч.
щодо власне теми... почуваюсь добре, коли їм злаки в обід, на вечерю гречку з тушкованими овочами, фрукти окремо і в середині дня, не мішаю несумісні продукти, до обіду додаю 6-ти смакову суміш спецій, улюблене морозиво посипаю меленим коріандром так мені на разі підходить, легкість в тілі, регулярний стул в одній й тій ж годині... намагаюсь подружитись з Хелікобактер)) - п"ю оливкову олію перед прийомом їжі
Міє, дякую за пораду щодо йоги, вибрала собі дні, коли залізно її практикую вдома (то окрім 4-х годин/тиждень в фітнес-залі)

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Іноді бувають серйозні ситуаціїї - життя або смерть і тоді краще знати напевно , хто шарлатан. От як з тим доктором Пі, який оперував людей , а виявився за освітою швачкою.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

сподобалось порівняння:

повністю тут

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

аюрведичні першоджерела http://www.dhanvantari.ru/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=125

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

кажуть добрим тра ділитись

ділюсь: Пратіма Райчур "Абсолютна краса", чула багато схвальних відгуків про цю книгу і, нарешті, читаю, в ній основи аюрведи з нахилом до дерматології, але є все і дуже детально, в доступній формі писано
виглядає ось так

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

цікавий лист в ЖЖ Ліни (консультанта по аюрведі) з приводу лекцій по харчуванню Торсунова

про воду

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Можна я до вас приєднаюсь? Також захопилась аюрведою останнім часом, і до речі десь читала, що від хелікобактера допомагає кокосове масло, а тепер начитавшись аюрведи, думаю, що це пов"язано з його охолоджуючою дією (протизапальною) Я п"ю кокосове масло пень через колоду, але коли поп"ю пару днів то шкіра на обличчі стає краще (у мене розацеа, яка скоріш за все пов"язана з хелікобактером). І ще зустрічала в англомовному неті, що дуже помагає пророщене насіння броколі (2-3 днівні), сама не пробувала.
Мені дуже подобаються лекції Серебрякова на сайті аудиоведа. ру там після реєстрації можна качати аудіо. Дуже зручно, вариш борщ і слухаєш )).

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

у мене теж тільки я нарешті не сама, знайшла у Львові лікаря-аюрведиста, допомагає мені оздоровитись
я не знаю, як у Вашому випадку, в моєму слизова шлунку пошкодження через сухість, а не підвищену кислотність, тому жир допомагає (гхі)
ну і питання шкіри - це завжди питання нервів, практично в кожного жителя міста дизбаланс Вати, а якщо сильна Пітта при цьому, то неминучий і її дизбаланс, як наслідок висипання на шкірі, отако все закручено в нашому організмі

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Точно... Вата ж ще більше розганяє Піту, я піта від народження, але теж так виглядає, що вони обидві з ватою розгулялись. У мене після прогулянок, особливо, якщо вітер, починає боліти голова, в такому випадгу Гхі на скроні, чоло і потилицю, як рукою знімає! Дуже цікаво, як це все в організмі взаємопов"язане. На разі, я далі ніж відмова від яловичини не зайшла, стараюсь притримуватись режиму харчування, але на разі важко. Дивно, тижнів два як відмовилась від кави і натомість п"ю більше чаю, так розацеа так розгулялась, що на вулицю хоч не показуйся людям. А може це не від чаю? Від чаю теж поступово відмовлятись треба. Роно, скажіть, будь ласка, а чим Ви заміняєте каву і чай? Я п"ю інколи молоко з корицею і гхі, ромашку, а що ще нам пітам можна, ви я так зрозуміла, також піта ?

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

по пракріті Пітта-Капха, в харчуванні ще треба зважати на час доби і пору року, зараз Вата бушує в природі, тому ліпше їсти більше приготовленої їжі, маслянистої

ромашка, фенхель, імбирний чай з лимоном (імбир (я кажу про свіжий корінь) сильно заспокоє і Вату і Капху і дещо піднімає Пітту, я зате його спершу уникала, але тепер зрозуміла, що даремно, може влітку його не варто пити, не знаю, не перевірила на собі, але в дану пору року просто маст-хев), влітку пила мелісу, м'яту, звіробій.
Розацеа у Вас на якій ділянці обличчя?

є йогічні пранаями (дихальні техніки), які заспокоюють Пітту. Наді шодхана (починати треба з лівої ніздрі) і Сіталі-пранаяма (дихання ротом через язик, звернутий трубочкою, можна навіть відчути як охолоджуються внутрішні органи )

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Дякую за поради, Роно, особливо вправи йогівські обов'язково спробую. Хочу приготувати кічарі, вчора купила куркуму, тепер у мене э вже майже все для кічарі, крім мунг далу, він же маш він же дал, від же зелена фасоль))Хочу запитати, хто знаэ де його взяти?І чи пробував хтось з вас чистку з кічарі... типу тиждень тільки кічарі і споживати... Зі спецій збираюсь туди кидати куркуму, коріандр і зіру...

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

в супермаркеті в Ашані найдешевший, якщо не помиляюсь, там він є на вагу в здоровенних баках з крупами (і нут теж там є за 18 грн/кг)
про кічарі тут файно написано, теж збираюсь готувати, але мені бракує асафетиди і чорної гірчиці, куплю, то й буду варити, дуже цікаво як смакуватиме
слухаю зараз Сатью даса "Нескушная кулинария", стільки рецептів говорить, що стою з телефоном і пишу в нотатник на ходу))

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

Дякую,Роно. В сільпо у Вамі нема далу, треба буде таки в Ашан. Але я не втрималась і зробила просто з рисом. Поки що про ефект говорити рано, але крім Кічарі, ще п'ю молоко з гхі і куркумою на ніч. Перший раз як випила на ранок значно краще шкіра і відчуття ... От не знаю, як пояснити, ясності, легкості...Дівчата, от у мене питання виникло трошки не по темі, але харчування стосується: до того як захопитись аюрведою, читала ще про макробіотику, поділ продуктів на інь і янь... Намагалась навіть трохи притримуватись. Так ось в чому питання, як ви вважаєте, як можна співвіднести ці два вчення? Я тут думала, що може, вата капха і піта це відносні величини для кожного, а інь і янь також відносні, але по відношенню до ідеального розподілу дош конкретної людини? Тобто якщо я припустимо, вата 35 піта 45 і капха 20 і це мої дані від народження, то у мене інь і янь 50/50 тобто теж ідеальний.... А для когось це буде інь 60/ янь 40...Я так розумію Капха негативність...вата позитивність.В інтернеті про це нічого не знайшла.

 

Відповідь: Аюрведа про харчування

в тому ніц не петраю, лиш знаю, що Лазарєв таке пропагує

якщо Ви кажете про ВАМ, що на Б.Хмельницького (ТРЦ "Булька"), то вчора там купила маш "Добра міра" (приблизно 24 грн. 400 г), в Ашані здається дешевший

тут цікаве

молоко заспокоює нервову систему (а шкіра і нерви утворені з одного зародкового листа, тобто здоровя її напряму залежить від стану нерв. системи), куркума має сильні протизапальні властивості (природній антибіотик), гхі дає тургор