Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Сьогодні займалася в залі з тренером, а не сама. Це небо і земля - різниця просто колосальна - за сорок хв. я вже була "труп". Раніше тішилася, що годину можу без проблем по кардіо і силових тренажерах "скакати". Тренер підкоректував мені вправи, показав як не просто робити їх, а робити правильно, щоб навантаження йшло саме на потрібні м"язи... Тепер я розбита але задоволена. і ще їсти з того всього буду менше, бо персональні тренування оплачуються додатково, тре економити
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! що є то є... Але я бачу необхідність в тому, бо мені потрібен певний результат, а як досягнути його сама, толком не знаю
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! І я нарешті знайшла свого тренера!!! За півтора року побачила-попробувала з різними - маю з чим порівняти. І от з вересня маю і результат, і задоволення від заняття а найбільше підходить те, що немає одноманітності - займаємось циклами по 3-5 занять а потім щось нове. Надзвичайно цікаво і не втомлює, кожен раз працюють інші види мязів - ми і на степах,і з гантелями, і силові вправи, і танцюєм, і цикли пілатесу. А ще професійний підхід - тренер може правильно теоретично пояснити як робити, для чого, і показати 3 варіанти - простий, середній і для підготовлених, дає роздруківки як правиьно займатись, харчуватись, пити і т.д. такий професійний підхід дуже рідко зустрічається. А ви про персональні тренуваня з тренером фітнесом? Чи з тренером на тренажерах? Якщо на тренажерах то це не так вже і дорого - в нашому залі, як групові занняття фітнесом. А от персонально з тренером займатись пілатесом/степом/йогою - дійсно дорогувато - бо окрім тренера треба ще оплачувати оренду залу. Я пробувала і мені не дуже підійшло - ніби і непогано, що збоку нікого нема, але немає групи, немає стимулу - я частіше відпочивала, бо не було на кого рівнятись і працювати "вище, краще, сильніше". А ще своєю балаканиною збивала весь процес і відволікала тренера. В колективі мені краще, тримає в тонусі
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Фітнесфоревер на О.Степанівни, той що був на Міхновських, решту в ПП
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! і мені скажи пліс в пп подробиці Буду у Львові, попробую тут займатись. На тренажерах, але в Києві це досить дорого коштує (а в моєму залі навіть за столичними мірками недешево), щомісяця регулярно точно не потягну. Тому наразі думаю взяти кілька тенувань, а потім за тією схемою робити вправи сама.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Дівчата, на Чорновола відкривається чудовий клуб "Екофітнес" - тільки для жінок)))
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! де саме відкривається? чим чудовий? в чому полягає суть назви "ЕКОфітнес"?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Біля "Ельдорадо". Там має бути два великих зали для групових програм, простора тренажерка з хорошими тренажерами)) Чому називається "Екофітнес" не знаю, але назва подобається...
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Підкажіть хороший тренажерний зал в районі Південного і в районі Стрийського ринку.НУ і не з космічними цінами бажано.Буду дуже вдячна.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Дівчатка на вул. Плуговій,12 відкривається новенький спортнивний комплекс "Апельсин" бачила ціни і умови то досить цікаві!
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Коли відкриття? Де можна почитати більше інформації про цей комплекс?
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Я думаю, туди просто треба прийти, і інформацію нададуть вже на місці.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Сьогодні дали листівку-рекламку, новий фітнес клуб FitCurves на вул.Плугова 2.
Відповідь: Допоможіть знайти фітнес-клуб! Може хтось відвідує Ківі Фітнес на Бандери або Формулу Краси на Стрийській? Порадьте тренера, вид занять, пліз. Rona, Ви задоволені Ківі на Масарика, а на Бандери були? Які заняття відвідуєте? Мене цікавлять програми, спрямовані на те, щоб підтягнути фігуру, турбує хребет (робота за комп'ютером).
