Худнемо разом за системою -60 (2)

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Роночко, ви так класно і молодо виглядаєте, тільки зауважила тепер по лінієчці, що у вас така дитина велика вже!))))

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Якщо

, тоді вєрняк

А бо не тра грішити. Піст. Пісної капустки накалатала, і народ нагодований, і ти на вечерю погризла зі всіма. В гонг задзеленькала в 6 год, всі накормились, хто не встиг - най жує тихонько на балконі то шо не пахне Шутю. Але якщо серйозно, можна попросити своїх на період, поки ти в неадекваті, не злити тебе зайвий раз.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

у мене так не виходить, мій коханий тільки з роботи приїжає з 20- по 22год вечора, то розігріваю йому гам, а сама з кухні драпака, чесно, слюні котяться

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

та вни сидют ціхутко і не муркают навіть))) знают, жи мамця виговориться і всьо прайдьот, через 15 мінут буде любов неземна

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Та то рекомендація у виняткових ситуаціях. Я можу ввечері і хліб пекти, і солодке, і всяке-різне пахуче. Але коли фсьозле-ябідна-всімененелюблять-надоїло-хочужерти-вагастоїть, то прошу, або навіть ПРОШУ своїх мене не спокушати

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

сьогодні на роботу одягла коротеньке платтячко трикотажне...
я вам скажу, то того варте... пахати над собою
виглядати так як хочеш і не шукати відмазки в генах/комплекції/зайнятості та ін.

дякую, дівчата, за підтримку, натхнення, відчуття ліктя допомагає неймовірно!!! цьомаю вас міцно

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Дівчатка, можна до вас?
На системі з понеділка, скажу чесно, не завжди виходило дотримуватися її ну і фіз. навантажень я не роблю (хоч збираюся з понеділка в фітнес зал), але якщо в понеділок вранці я важила 67,5 кг,то зараз вже зважилася - 65, знаю що то ще не стабільний результат, бо варто 2-3 дні поїсти і воно вернеться назад, але той маленький результат зовсім відбив охоту попоїсти

Хочу важити 55 кг, а краще 51-52 (зріст 165).

 

Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60!!! (2)

і я на системі з понеділка і вже втратила чистих 1,5 кг і для мене це великий +, бо сидівши на інших дієтах за 1 міс скидала 1 кг, а тут вже є позитивна динаміка, і їсти не так вже хочеться, бо після 18,00 нічого не їм, але тепер треба максимум в 23,00 лягати спати бо тоді апевно не витримаю

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Дівчата і я хочу з вами!Але незнаю взагалі принципу цієї системи,скажіть в чому суть і як худати,чи обовязково потрібно прочитати її книги перед тим як худати???Я постійно на роботі і недуже час маю,але так хочу похудати!Поможіть хто може поясніть!Дякую

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Такс маю за два тижні мінус 4,5 кг. Тішусь.
Вже чую приспіви мами про те, що я худа стала, що то так не можна і я скоро геть обезсилена буду ходити. Та я тримаюсь і віднєкуюсь ). Ходили в гості, то я чемно після шостої попивала винце і тортик з собою попросила.
Отаке то.
Вибираю тепер весняний гардероб для себе новенької .

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

В нас однакова мета, я теж 165 зросту, хочу в ідеалі 55 кг. Я тиждень тому стартувала з ваги 65, сьогодні вранці було 63,4.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

У мене зріст 163.5, вага застрягла на 53.5. Ну але головне, аби не більше, а поки що буду приводити в тонус своє тіло. Поки що ходжу як каліка по хаті . То все вчорашнє тай бо... Нині вдень трохи кгм.. поїла салатику з майонезом, канапочки з рибою червоною і ікрою , ну але після 17ої вже нічо взагалі не їла. Я вже так звикла до вечірньої легкості.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Я як ознайомлюся з системою , то буду з вами!Правда без поняття про шо тут ідеться!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

І я, прекрасно себе почуваю, часом їм останній раз в 16.00, до 9-ї вечора вже шлунок квакає, але дискомфорту вже не має!

Попросила в Рони скорочену версію і роздрукувала її для мами, і о диво і мама захопилася системою, дуже з того тішуся, тепер шукаю в продажі книжку ще дати почитати!!!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Ау, дівчата, де всі? Чи то вже вихудали наніц чи мо , навпаки ?
А я фалитися - маю дуже ладне коктельне плаття, не годна була його натягнути років 4. Тіко шо поміряла - :radist: шо там казати, тре видіти. Воно не просто налізло, а навіть сіло по хвігурі і навіть в талії могло б бути трохи вужче!!!! Во!
Ну і вага - два дні стояла, а сьогодні -200 гр. Всім легкого похудання!!!!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

а моя пливає тенди-сенди +500/-500/+500/-500
най пливає... шо з нев робити... головне, щоб за буйки не запливала))))

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Я вже сьогодні 73 кг. побачила .....два тиждні1 кг. скидала, але нічого до літа, ше встигну бути файною, от тільки не знаю, шо з тим животом робити...ніц вже певно не поможе, хіба ножик, але я на таке ніколи не піду...
На шейпінг тепер не ходжу, займаюся вдома кожний день...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Та най розважається Я такво собі думаю, що тобі певно найтяжче з нас всіх, бо як тре шось скидати, йде якийсь рух, лахи з антресолів дістаються - воно стимулює. А як вага +- то шо нада, то розслабитись легко. Мені до того стану ше приблизно 6 кіля, а потім треба буде робити перезагрузку мозгів.

Ну і добре, "медленно, но уверенно".

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

а я стільки своїх класних плать повідавала, бо думала, шо ніколи не змажу стати таких розмірів...а тепер мені весь гардироб треба міняти, бо все висить...
але за багато років, я почала відчувати насолоду шопінгу, а не розчарування і купувати те, шо мені подобається, а не налазить...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Зате тепер можна купити нове/модняче.
В мене "міряльний" день і трохи дивно - ніби просто спустилась до тої ваги, що була завжди, перед тим як поправилась , а одяг великуватий Костюми, які давно не одягала взагалі сидять як на корові сідло. Кажись намалювалась нова проблємка - новий гардероб.