Худнемо разом за системою -60 (2)

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

MaryF, а ми тут нашо?
мус завжди пам"ятати, що саме думки формують реальність
правильний настрІй - це основа основ!
врубайте класну музичку, почитайте веселих віршиків, посміхніться собі в люстерку!!! вище голову і вперед! Я в Вас вірю!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Я 2 дні так "снідаю", що ледве дихаю, то ж мабуть теж так неправильно?
Сьогодні знов мінус . 300 гр, але з вчорашніми вже пів кг

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Дякую, за підтримку...
Я розумію, шо без настрою ніц не буде...але ...якби то сказати знудилася я тики трохи з дітьми....ніколи не думала, шо зможу таке сказати, але за 3 роки я ше нікуди не ходила без дітей (в гості, на базар...всюди)....відповідно, танцюю з дітьми і тільки до 9 вечора (гірше ніж попелюшка)...я живу з батьками і вже рік мама не ходить на роботу, але з моїми дітьми вона сидіти ну не хоче і все...з листопада місяця я почала ходити на шейпінг, але кожний раз моя мама мене питалася, чого я так довго...і час від часу придумувала, куди це її треба піти коли я на шейпінгу, а недавно сказала: все похудала, закінчуй з своїм шейпінгом...займаюся вдома, але з двома мал. дітьми в мене шось не дуже виходить...ото писала-писала, а мої діти вже всю макушку з хліба розкрошили по цілій хаті... йду прибирати...
П.С. але системи я дотримуюся...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

MaryF, мамі тра догодити, зробіть чи купіть їй те, що вона хоче/любить, тоді не буде бурчати на шейпінг, похваліть яка вона хороша господиня, як зі всім справляється, дайте їй крила і вона не буде заважати Вам отримувати Ваші
кожна ситуація - урок, вказує на слабкі моменти в організації, просто сядьте, придумайте і напишіть за півгодини 30 способів як то виправити, такий собі мозковий штурм, часові рамки допоможуть згрупуватись і зосередити всі сили на завданні (пишіть навіть найнеймовірніші виходи), в кінці кінці викристалізується потрібний варіант

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

дівчатка, і я до вас приєднююсь, із сьогоднішнього дня на системі) У мене мета схуднути на 5 кг

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

та мамі я догоджаю як можу (хоч деколи дуже важко), але вона вважає, шо шейпінг це непотрібна річ і марна трата часу і грошей...така вона є і все тут...а як би ти вдома не займався це не те, що в залі...
а по дому встигаю все, навіть ше час лишається...просто хочеться якихось змін, а їх немає...хата, вулиця і все...навіть, поговорити з ким немає...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

то моя мама так за теніс казала . Але вона знає. що ми зробимо так як хочем.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Ви мене не зрозуміли, я не спонукаю Вас шукати причини "чому так є", а вихід, щоб було так як хочеться
є такий закон в психології особистості: якщо хочеш, щоб інша людина виконала твоє бажання - виконай її, то діє на 200%,
в кожної людини є найдорожча штука для неї - то її значущість, підвищіть значущість мами, похваліть її (бажано прилюдно), і помаленько (може не зразу) Ви побачите зміни,
просто спробуйте, то ніц не коштує

2. хочеться змін - робіть щотижня хоча би щось нове, знайомтесь з новими людьми, ніхто Вам життя не змінить, окрім Вас самої
але то все з позитивнм настроєм! аблізатєльно

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

...ех, а це чомусь тааак важко...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

все в наших руках, ми самі може змінювати своє життя. Головне хотіти і тоді і мама не буде перешкодою Ви доросла людина і вправі самі вирішувати, що вам потрібно, а що ні. Те, що вона вважає шейпінг непотрібною штукою, не значить, що і ви так маєте думати. Хочете займатися спортом-вперед!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

так, але я не маю з ким дітей лишати...

---------- Додано в 12:01 ---------- Попередній допис був написаний в 11:53 ----------

проблема в тому, шо мама не любить сидіти з дітьми, ну важко їй і все, 10-15 хв. і вона втікає...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

,
що за Вас вихід ніхто не знайде

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

так не можу дальше хати вийти, бо болото по вуха...то просто мені треба якихось змін..вже почала собі якусь тимчасову роботу шукати, а толкового нічого немає...
шось ми не дуже про систему...
та я знаю, шо за мене ніхто нічого не зробить (от і стараюся зібратися до купи), але так хочеться деколи підтримки...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

А не можна дітей в садок дати? Хоч одне?

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

MaryF, ви знаєте, в мене щось подібне переплітається з вашою історією, але на рахунок сауни. Я практично кожної суботи ходжу туди з дівчатами, моя мама можна сказати більше проти, щоб я туди ходила чим за, наводить купа прикладів, щоб не ходити... Але для мене, а точніше для мого організму це супер. По 1- в мене були дуже болючі, навіть після пологів КД, я просто вмирала в перший день, тепер цього нема, по 2- з організму виходить всяка бяка, по 3- шкіра така класна, по 4- настільки це все розслабляє, такий релакс, по -5 настрій гарний після цього всього, короче після цих процедур я себе відчуваю метеликом! І мені все одно, що там говорять інші, мій організм сприймає це в ліпшу сторону. А на рахунок дітей, тому і ходжу по суботах бо тоді можу маляву залишити на чоловіка, а не на маму)

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

.....

от я про це думаю, якби мені почати займатися в суботу-неділю...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Роно, тобі тра в психольоги йти, люблю як усьо розкладаєш по поличках

Зараз головне бажання моєї мами - нагодувати мене . Вчора ввечері вона дзвонить до нас і в малої випитує не "шо ти смачненького їла" як раніше, а "шо мама їла!
Ніколи не думала, що буду мати такі проблєми з похуданням. Ціле літо мама з гордістю всім знайомим розказувала, як я гарно схудла, а тепер доїдає мене, що я захуда. І такий пресинг вже декілька днів підряд! Шо дєлать?

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

поговорити з мамусею наодинці "па душам", тіпі: "Мамусю, я розумію як ти мене любиш і переживаєш за мене, я то дуже ціную і дякую тобі за підтримку, хочу тобі пояснити чому я намірена ще трошки схуднути: *ну а далі причини........*, я тебе дуже-дуже прошу, підтримай мене в цьому, то так важливо і так добре, коли мама підтримує"
ну шось тіпі такого може

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

я свою маму давно прошу, а вона все прийде і щось смачне принесе - бо ти ж любиш. В мене нема сили волі, як щось лежить в хаті - мушу з'їсти. Для мене якраз тільки обмеження по їжі сприяє зменшенню ваги. Бо в зал скільки б не ходила - не похудаю якщо буду їсти ввечері.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

і я приєднуюся) щось вже нікуди не поміщаюся))