Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 102 з 150
  1. marmelade

    marmelade New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    А я зараз готова себе роздерти за то, що пів години назад не втрималася і з"їла цілу чукуляду:girl_cray:
     
    marmelade, 17 Лютий 2012
    #2021
  2. EmmanuilaNY

    EmmanuilaNY New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Колись також такою була, поки трохи не почитала про психологію схуднення...:girl_wink: З*їли, то й з*їли, то вже минуле і його не зміниш... Не картайте себе і даремно не стресуйте організм. Ну нічого, з*їла шоколад, а зара присяду на десять раз більше, зроблю масажик для себе коханої... Ви ж в себе ОДНА!
     
    EmmanuilaNY, 17 Лютий 2012
    #2022
  4. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

     
    Багіра, 17 Лютий 2012
    #2023
  5. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    молодець Іринка!!! Я тож фактично відмовилася від солодкого, лежить переді мною мій любимий Рошер, а мені ну не йде воно вже, кілька днів не поїсти солодкого і все, організм звикає. Єдине зранку оці кілька днів дозволяю собі цукерки від Ламари(чорнослив з горіхом в шоколаді і грильяж). Ну смачні вони мені і все...
     
    Vittoriya, 17 Лютий 2012
    #2024
  6. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а я собі не відмовляю в зефірі і "Артеку" :) а, ще італійські макарони дуже люблю :) до 12-ї :) та, то залежність, сагласна... але наша система харчування така крута, що може вживатися навіть з цим:girl_wink::girl_yes2:
    і вопше... шурую я спати, бо вже їсти хочеться... бу
     
    Rona, 18 Лютий 2012
    #2025
  7. Nespljushka

    Nespljushka Active Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    о, а я стаю зла як пес - вимагає мій організм солодкого, а мені так не можна - діток купка маленьких, тому й вибрала цю систему:girl_blum:
    Але я вже мовчу, бо тойво... нечемна троха...:girl_blush2:
     
    Nespljushka, 18 Лютий 2012
    #2026
  8. Freetany

    Freetany Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а я не можу :sad:. Пробувала - протрималась кілька днів, але...



    у мене таке саме - ломка
     
    Freetany, 18 Лютий 2012
    #2027
  9. EmmanuilaNY

    EmmanuilaNY New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Слава Богу, що й не треба! Дякувати Мірімановій!:girl_tender:
     
    EmmanuilaNY, 18 Лютий 2012
    #2028
  10. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

     
    Багіра, 18 Лютий 2012
    #2029
  11. Blondo4ka

    Blondo4ka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Дівчата, я в трансі:girl_cray: Здавалося мені, що худну, що трохи параметри покращилися. Ага, щас. Була вчора в Ашані, хотіла трохи себе шопінгом побалувати ;)
    Краще б я в примірочну не заходила - сальце на животі звисає як в доброї свині:girl_devil: Сиджу зараз зла на себе, бо хоч з їжею прблем нема, а от спортом треба займатися інтенсивніше (і регулярніше). А сьогодні ще й сонечко так гарно присвітило, весна скоро, а я "ніяка"...
     
    Blondo4ka, 19 Лютий 2012
    #2030
  12. arushka

    arushka завжди досягаю мети

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Кидаю новий допис Міріманової . Що думаєте?
     
    arushka, 20 Лютий 2012
    #2031
  14. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    шо тут думати :) в кожного своя доля і свій шлях широкий...
    думати тут мож багато, тра робити, а шо саме тра робити - знаєм, ну то вперед :)
     
    Rona, 20 Лютий 2012
    #2032
  15. Hanny

    Hanny Active Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Проснувся мій апетит (ше як почались ті люті морози) :girl_cray: Постійно щось підїдаю, тільки після 6-ї стримуюсь ! А далі рятуюсь сиром і чайком, і вага моя стоїть:girl_devil:! Хочу весни , свіженьких овочів, зелені, фруктів!!!
    Були на вихідних з мужом і дітом в аквапарку, яке то файне відчуття після плавання ( відчуття легкості у всьому тілі), певно куплю собі абонемент і буду плавати кільометри!!!
     
    Hanny, 20 Лютий 2012
    #2033
  16. MaryF

    MaryF Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Таки не втрималася і синове день народження було поза системою, але з сьогоднішнього дня я знову з вами...до потепління маю позбутися тих всіх лишніх жирів...
     
    MaryF, 20 Лютий 2012
    #2034
  17. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    а я думаю що класно буде худнути разом з Мірімановою, тим більше я теж непроти скинути з 10 кг,
     
    Багіра, 20 Лютий 2012
    #2035
  18. EmmanuilaNY

    EmmanuilaNY New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Моя опінія про Міріманову - це доказ, що система це спосіб харчування на все життя. Може то суб*єктивно, вона страдає на то саме, що й я - лінь до фізичних навантажень. Коли ти стаєш залежний від спорту і від молочної кислоти в м*язах, то сам метаболізм настільки сильний, що він підтримує нормальний триб життя і зриви не відкладаються у зайві кг. один день переїш, другий - і думаєш, і скільки то часу мені займе в спортзалі відпрацювати...
    P.S. а те, що вона написала заслуговує поваги...
     
    Останнє редагування: 20 Лютий 2012
    EmmanuilaNY, 20 Лютий 2012
    #2036
  19. Yoda

    Yoda New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    і я на то страждаю :sad:. Хіба годину піших прогулянок назвати навантаженням... Покищо тільки харчування по системі. Сьогодні день був правильний щодо їжі (я так думаю) :). Після 12 - йогурт і великий шматок Памело (щось типу грейпфрута), після 18.00 нічого.
    Моя доня любить виїдати серединку булки, а шкірку лишає. та шкурка так мене заманює, але я тримаюсь :). Зранку з нею розберусь ;)
     
    Yoda, 20 Лютий 2012
    #2037
  20. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    ем... а шо то було? обід чи вечеря? бо насправді, то ні то, ні друге
    чо так мало? *я панімаю, шо той фрукт великий, но всьо же*

    а ціла година ходьби... огооо!!!!! :) я би стілько, і навіть більше, витримала хіба шопінг чи похід в гори :)
     
    Останнє редагування: 20 Лютий 2012
    Rona, 20 Лютий 2012
    #2038
  21. Yoda

    Yoda New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    мабуть вечеря, бо "снідала" я в 11.30 майонезним салатом і великим бутербродом в лаваші (то я зранку так з дитиною скупилась в магазині :sad:), асортимент випічки тут мене просто "вбиває", але я тримаюсь. А до того в 9 ранку був маленький йогурт з висівками і відерко кави з молоком.
     
    Yoda, 20 Лютий 2012
    #2039
  22. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Yoda, мож на "ти"? :)
    до 12-ї ідеально їла :) а на обід тра було з"їсти якоїсь кашки з чимсь ну і на вечерю шось пурєдне,

    рахуй, шо ти пропустила 2 прийоми їжі (я не кажу їсти баняками, але шось толкове, з чого організм буде брати енергію, а не пудитись, бо газдиня то їсть/то не їсть), якже він має на годинній прогулянці віддати зайве? бігом-бігом назад запасе
    найліпше писати, шо їж, а потім аналізувати зг системи і корегувати, помаленько повилазять всі "пунктики", буде видко з чим працювати, чесно :)
     
    Rona, 20 Лютий 2012
    #2040
Сторінка 102 з 150
Статус теми:
Закрита.