Для майбутніх мам (5)

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Та йой...
Мені то так не подобалось, в ПБ за кілька днів до пологів намагались визначити приблизну вагу дитини 20 (!) хв!!!! Гриць крутився як тільки міг, не хотів дати поміряти розмір животика, а тотій ду...тій дохторці вперлось знати якою вагою народиться моє чудо. Ще й кричала на мене коли я просила не мучити мене і дитьо... Ніби від того щось зміниться...

От з купи таких нюансів склалось моє переконання що не хочу ні з ким домовлятись наперед...

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Дівчата, вчора забрала показники рарр і хгч, перший занижений 0,4 МОМ при нормі 0,5- 2,0, а ХГЧ 0,9 МОМ при тій самій нормі. На УЗД була раніше, ніж здавала кров, лікар говорив що все добре. тепер чекаю до березня, наступного УЗД. Можливо, в когось теж на першому подвійному був занижений рарр, поділіться. а то стараюсь не переживати, а не дуже получається. якщо буду другий раз вагітна обов'язково відмовлюсь від тих тестів.

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Не варто тим перейматися, це не настільки точні аналізи, тим більше, що відхилення від норми часто бувають, коли свою вагу неправильно сказати чи термін вагітності невірно визначити

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

в моєї коліжанки всі аналізи були поза нормою. Що вона пережила важко передати. Дитинка здорова і красива. Вкотре переконуюсь в непотрібності тих тестів. Що то змінить? Хіба собі нерви можна попсути і лабораторіям дати заробити.

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Дякую за підтримку)))

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Останнім часом дуже хочеться червоної риби , слабосоленої ,таку що продають запаяною в пакетах і от не знаю чи варто ЇЇ Їсти чи може то якесь нездорове. Як гадаєте....бо на звичайну морожену рибку щось зовсім не тягне

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

У мене теж, так хочу якоїсь тараньки, чи тої хімії в пакетиках ( анчоуси, кальмари і т.д), що аж не можу... Але боюсь тим зловживати.

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

В мене був рарр 0,05, а ХГЧ вже не пам"ятаю, але теж з суттєвими відхиленнями. Настирливо пропонували в ЖК переривання вагітності. Доня народилась нормальна і здорова. І це вже не перший випадок в колі моїх знайомих. Одним навіть підтвердили синдром Дауна на УЗД, а дитинка народилась здорова.

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

ми лише за))))) але нехай організм трішки відновиться!!! ))

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Момочки, підкажіть якийсь (кажу шепотом, щоб не побили тапками: "неважкий" ) комплекс вправ для вагітних. Терпіти не можу зарядку, але щоб полегшити дитинці народження хочу себе хоч трошки підготувати....

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

І що там може бути нездорового?
Добре почитайте склад, беріть ту, де є риба і сіль.

а можна і просто дописувати)))

---------- Додано в 13:22 ---------- Попередній допис був написаний в 13:19 ----------

якщо нема проблем з нирками - то трохи не зашкодить...
а в пакетиках то ніби не хімія - просто там солі дуже багато...

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

В мене так минулого тижня було...Але хотіла не сушеної, а в"яленої. Після того як купила, то тільки почистила її, і навіть шматочка не з"їла - перехотіла

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Мій лікар замість вправ наказав 3р в день мити підлогу на колінках чистою водою без хім засобів, але на скільки я можу судити - то це є вправа "позиція кішки", тренує поперек і дозволяє розслабитись мязам спини, що напружені у стоячому положені, а для себе я ще намагаюся сидіти у позі "лотоса" щоб внутрішні мязи стегна потренувати, але то тільки до неприємних відчутів, а потім знову(прочитала, що допомагає під час пологів тримати ноги розведені)

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

newlife, але чи можна на вашому терміні тільки починати робити вправи, якщо ви не займалися до того? Можливо просто гуляти, якщо погода дозволятиме

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

загалом можна, якщо нема протипоказів.
якщо не забуду і знайду вдома вправи які нам давали на курсах - то відсканую...
основні вправи - метелик (схоже до пози лотоса), колінно-ліктєва поза, присідання, заняття на фітболі.
головне до питання фіз навантажень підходити з розумом...

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

ось я займалася по цьому(тут є розподіл по тижнях), але деякі вправи опускала:
http://youngparents.msk.ru/index.php?id=27

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

найлегше - це робити розтяжку, бо її можна робити, коли дивитеся фільм чи щось таке. я роблю так: сідаю на попу, ступні одна до одної притуляю (ноги зігнуті в колінах, розставлені вбік) і намагаюся присунути п’ятки якомога ближче до себе, легесенько тисну руками на коліна. так колись просиділа майже весь фільм, то потім аж м’язи дьоргалися з внутрішньої сторони стегна.
наскільки я зрозуміла, то важливими є саме вправи на розтяжку, а також для ніг (типу присідання), якщо вам дозволять народжувати присядки, ну і загальна фізична підготовка.

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

Прочитала Ваш допис про пологи, дуже рада за Вас. Тому хочу запитати, з якого тижня Ви займались гімнастикою для вагітних?

Мамочки - дуже дякую всім за підказки. Будемо потрошки готуватись, щоб з того була користь, а не шкода. Наразі протипоказів нема. І не мали б появлятись

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

newlife, дякую. А починала я ще до вагітності

 

Відповідь: Для майбутніх мам (5)

цілий сайт присвячений вправам для вагітних - http://www.fitpregnancy.com/