Худнемо разом за системою -60 (2)

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Вітаю в дружній сімейці!

Ну, потрошки)))
А до довагітної ваги вже повернулись?

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

А ви грудьми годуєте? Бо я годую, і переживаю що на якість і кількість молока може система по впливати. Підкажіть де можна подивитися рецепти приготування по системі-60

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

За три тижні на системі я скинула тільки 3,5кг, і то найбільша втрата була на протязі першого тижня, зараз вага товчеться на місці"+" "-" 0,5кг Але я не сдаюсь і вже бачу себе в маленькій чорній сукні

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Загалом непоганий результат)
Головне не здаватись!

(от цікаво, чи літом я зможу похвалитись такими ж успіхами... )

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

насправді то досить багато!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

То дуже залежить. Якщо в людини ціль 20 кг, то 3,5 - виглядає (особливо у власних очах) так не дуже, а як тре скинути 5 кг - то 3,5 - вже майже все)

Я от ніяк не можу визначитись, кіко я хочу позбутись від своєї довагітної ваги... ну маю ще 4 місяці щоб вирішити)))

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

ну то може варто велику ціль розділити на етапи? шоб не так страшно виглядало, а результати не здавались такими незначними,
3 кг за 3 тижні - то супер!!!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Дівчата, треба вашої поради ( в нас ніби Рона дипломований біольог- то може шо мудре підкажеш): Намалювався в мене гастрит до мого комплєкту хворіб, ну і до всіх пігулок порадили пити кисіль з льону. Сьогодні робила, як радила лікарка - перемелений в муку льон, запарений - виходить густа каша. Їсти треба щогодини. На смак мені подібна на вівсянку, тому зразу подумала, що скаже моя вага на такий додаток до харчування? Чи може мені той льон їсти замість основного прийому їжі на обід/вечерю? Як би то мало виглядати, як думаєте?

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Я б харчувань льоном не замінювала.

Робіть так як мій муж. Кожного дня запарив насіння льону, і випив добру склянку цього на голодний шлунок. Він давно забув що це таке гастрит, чи навіть виразка, яка у нього також намальовувалась. П’є алкоголь без проблем, їсть як смажене так і гостре. Усьо ґуд!

---------- Додано в 15:03 ---------- Попередній допис був написаний в 15:00 ----------

Ну ось у мене 2кг за один тиждень і мені дуже мало.
Я хочу, щоб за тиждень БАЦ -25кг

Хоча, я була нечемна і в неділю їла солодке післа 12-ї, але після шостої ані хрум, і щодня з мужом чаюємо зеленим чаєм. Він спеціально на китайцях купив, такий добрий, правдивий і дорогий.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Дякую, напевно, треба буде їсти той льон наще. (Але в мене по тих приписаних пропорціях виходить не кисіль, а каша).
До речі, в мене сьогодні ще мінус 600гр (Хоч щось позитивне за сьогоднішній день).

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

еххх... Хочу такий добрий справжній чай, а то мені шось наш вже ніякий не йде. Рістон ніякий, Хейліс теж і де у нас знайти добрий зелений чай??? Чоловік привіз з Німеччини, не знаю, шось не розпробувала ще. знати би, який то він має бути справжній

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Вітаю, це дуже гарний результат!

Марусю, не збивайте новачків в системі з путі істиного - шо то ви таке захтіли? Тихонько, по 2 кг ві тиждень - цигип-цигип і будете звізда за пару місяців

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

тихонько - це по 0,5 кг в тиждень. А по 2 - це крутенько

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Я б теж не заміняла прийом їжі льоном, а то буде замість гастриту шось похлєще чісто по психосоматиці, переставай себе їсти, і всьо буде добре дуже хочу, щоб мені хтось готував сніданки кашку з овочами а я би вже далі обід і вечерю сама ех...

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Власне з запарюванням в чоловіка виходив такий кисіль, який він пив натще серце.

Справжній, значить розсипний, плюс ви як на нього дивитесь то бачите, що це просто напросто висушений і скручений листочок, а не перетерта каша. Хоча японці мелять свій зелений чай, але я при сьогоднішній комерції щось не дуже тому довіряю. Хоча... можна і подорожника висушити.

І мені нема кому готувати сніданків. Вчора з мужом сперичались, бо він до мене вчепився, щоб я собі на вечерю з’їла засмажених курячих крилець і салатку з огірка, що він зробив. Якась така смачна була. Супер. А я йому казю, що так не можна, а він мене переконує і щей тисне не мене. І давай мене виховувати, що не можна їсти ніякого солодкого, щей всі цукерки поховав. Не те що мені конче треба чи хотілось тих цукерків, я їх ітак не їла... Він радше від себе поховав, бо сам з’їв все солодке яке я купила в неділю.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Ще ні. Залишилось ще близько 9 кг, ну вже десь 8 кг, але тепер вони не так легко даються як перші.

Я за своїх майже 43 тижні перетворилася на такого конкретного бегемотища, поправилася на 31 кг.

Так годую. Ну на якість не знаю чи впливає, але моя мацьопа за неповний місяць набрала 1,700 кг, так що думаю, що не впливає. Але я дуже часто і багато п'ю зелений чай але без цукру і компот з сушені.
Рецепти є тут і в першому пості є силка на книжку з переписами. Стараюся вибирати такі страви які нам можна.

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Та я не їм, тіко покусюю (А насправді це від пігулок, які постійно приймаю і які роблять дзюрки в шлунку)

Я можу, але якщо

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Такс... приймати лишень з молоком!!!

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

нє, ну я тільки розсипний п'ю, але в Хейлісу в нас вже таакі листки, що аж дивно

---------- Додано в 15:47 ---------- Попередній допис був написаний в 15:46 ----------

та? а мені колись говорили навпаки, що пігулки не можна з молоком пити, чи то не про всі пігулки?

 

Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

Маленькими кроками, разом до цілі!
Рузкльтат дуже хороший - головне не здаватись!!!

А мені є!!! Нині чоловік готував яєшню з овочами
Правда кожного вечора мене доводить просто підколюванями, чи шматочок сала буде по системі... а якщо без хліба... ну і далі в залежності від його фантазії...