Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 90 з 150
  1. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

     
    Rona, 29 Січень 2012
    #1781
  2. Iwka

    Iwka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Усьо, закінчився потрохи мій депресняк, і я потроху вертаюсь в сім"ю ;)
    Кіко я наїла під час кризи буду знати тілько я і моя вага :girl_cool:, але вчора вже була чемно на своїй "вагітній системі" Вечері чай з чорносливом, купа яблук і лінь не дали мені наїстись смаженої картопельки)))

    Результат зразу наглядний - спала значно краще, вранці відчуття легкості, і почуваю себе вже не бегемотом, а бегемотиком))) І мій кишечник мені вдячний за роздільне харчування!

    а в мене навпаки.
    Ковток зеленого чаю - і з'їм все що є в холодильнику і мужа за чимось солодким пошлю в магазіну - такий жор нападає.
    А яблука - нормально.
    Як варіант - може кефірчику нежирного? Все таки організм на ГВ ;)
    так тойво - мо перестати хотіти салатиків наніч ;)

    п.с. дівчатка, дуже дякую усіх, хто підтримує мене в пп і кармі, також мушу Вас запевнити - я не голодаю і зовсім себе не обмежую! Я чемна-чемна!!!
     
    Iwka, 30 Січень 2012
    #1782
  4. GaykaDesign

    GaykaDesign New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    64-65 мой рабочий вес,в котором комфортно. Пару лет назад был сильный стресс и я похудела до 60,вот это был Освенцум :8:
    А вообще дело ведь не только в весе,а в объемах и упругости кожи.
    Для меня система -60 это способ скинуть лишних пару кило и подтянуть фигуру. А еще наконец то победить привычку кушать по вечерам и ночью:girl_blush2:
     
    GaykaDesign, 30 Січень 2012
    #1783
  5. Provizor

    Provizor Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Щодо пружності шкіри, маю таке запитання... Хтось чув/пробував питний колаген?
     
    Provizor, 30 Січень 2012
    #1784
  6. EmmanuilaNY

    EmmanuilaNY New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    я чула. китайці рекламують тут їх аміно колаген від целлюліту. вже й забула, ви мені нагадали. :d23: а ще також олійка какао дуже популярна від розтяжок і також бугристості шкіри.
     
    EmmanuilaNY, 30 Січень 2012
    #1785
  7. Prutylyatko

    Prutylyatko Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    старт був з 100,5 кг, зараз 75


    трішки пізніше спробую виставити фото
     
    Prutylyatko, 30 Січень 2012
    #1786
  8. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    :girl_devil:
    нашо вигадувати велосипед і менінгіт на дупу?
    фізичні вправи чудесно підтягують тонус шкіри, кавовий скраб+мумійо = супер-результат! зуб даю
     
    Rona, 30 Січень 2012
    #1787
  9. marmelade

    marmelade New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    А я так чемно сиджу на системі:girl_flirt: Приніс чоловік заварне, крем аж вивалюється... і я згрішила, а була вже 9 вечора:girl_blush2: Одним словом моя сила волі щось мене підводить:umbrage: Буду знов себе брати в руки:cry:
     
    marmelade, 30 Січень 2012
    #1788
  10. Iwka

    Iwka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    я з почуттям власної гідності зїдаю то наступного ранку)

    але в мене таке рідко буває, щоб чоловік щось солодке приніс - ми ніби обоє на системі - та й вгодити мені вагітній - то тре дуже добре постаратись))) Смаки міняються кожних пів години)))
     
    Iwka, 30 Січень 2012
    #1789
  11. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    чоловіка висварити, пояснити толком мотиви і т.д. хай ліпше ходе і приспівує, як його дружина стрункішає щодня все більше й більше :girl_cool: ;)
     
    Rona, 30 Січень 2012
    #1790
  12. Hanny

    Hanny Active Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Мій так приспівує мало не кожен день:girl_in_love::kiss:, що не може не додавати ще більше інтузіазізму, але і чоколяди купує, правда звечора не показує, а приносить зранку з кавкою!!!
    Нинька встала на вагу і втішилася як слонь, за тиждень 2 кіло, от що значить вправи кожен день, до мети ще трошки....:girl_in_dreams:
     
    Hanny, 30 Січень 2012
    #1791
  14. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Ви знаєте дівчата, я якось тиждень себе змусила потримати в руках, аби не лізти до солодкого :girl_crazy: і тепер мені навіть не хочеться того їсти. Я поки що не зовсім на системі, але я стараюся :) Після 18-ої не їм, смажене намагаюся зовсім виключити з раціону. Вчора в сауні з мене пішов кілограм, я аж здивувалася. За 2 тижні ми вже знов забили сауну :)
     
    Vittoriya, 30 Січень 2012
    #1792
  15. marmelade

    marmelade New Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    Проведу виховну бесіду:agree:
     
    marmelade, 30 Січень 2012
    #1793
  16. Provizor

    Provizor Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    А так хочеться випити чудо-засіб, і бац - фігурка і шкіра:girl_spruce_up:
    У мене шкіра дуже ніжна, в тонус повертається ох як повільно... Думаю, може той колаген страх який помічний?
     
    Provizor, 30 Січень 2012
    #1794
  17. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)



    ---------- Додано в 19:43 ---------- Попередній допис був написаний в 19:38 ----------
     
    Rona, 30 Січень 2012
    #1795
  18. robik

    robik Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    А в якому місці в тебе той жир, красуне? :girl_crazy:
     
    robik, 30 Січень 2012
    #1796
  19. Provizor

    Provizor Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

     
    Provizor, 30 Січень 2012
    #1797
  20. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    розказуваю... він в мене почав утворюватись там, де його отродясь не було... тобто новонакачані м"язи почали запливати... я щось роблю не так, тому буду розбиратись

    Вікторіє, то пішла водичка і, не хочу розчаровувати, але вона скоро повернеться... 1 кг жиру=9000 ккал, таку силу силенну енергії мож стратити офісному працівнику (тобто при сидячій роботі), якщо 5 днів ніц не їсти :connie_pull-pigtail
    за одне тренування калланетикою йде 120 ккал, кілько то грамів жиру? :)

    процес схуднення довготривались і досить нудний, тому треба мати систему харчування і фіз. навантаження, яке підходить, ну і вносити об час зміни, щоб не було скушно :)
     
    Rona, 30 Січень 2012
    #1798
  21. Vittoriya

    Vittoriya Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    та я то знаю :) Звичайно, що я не розраховую на це. Правильне харчування, фіз.навантаження-то єдине, що може допомогти. Мені ще таке харчування для шлунку дуже добре, вже скільки часу мене ніц не турбує, не болить, а то все раніше повечеряю, а потім конаю. І ніби не переїдала, але той гастрит все про себе давав знати.
     
    Vittoriya, 30 Січень 2012
    #1799
  22. Багіра

    Багіра Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо разом за системою -60 (2)

    але якщо не помиляюся на наступний день на відновлення просто так витрачається в декілька разів більше... маю на увазі не суто каланетику.. чи я шось плутаю?
     
    Останнє редагування: 30 Січень 2012
    Багіра, 30 Січень 2012
    #1800
Сторінка 90 з 150
Статус теми:
Закрита.