Тимчасово +15, або вагітність і вага

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

А ви не пробували в корсет затягнутись? Мені мама з чоловіком після пологів зробили саморобний корсет з цупкого льону, який затягували так, що сидіти було важко, і знімала його лише тоді, коли в душ йшла. Було важкувато, але результат виправдав сподівання, за 3 тижні живота як і не було, а талія стала ще тоншою ніж до вагітності. такий же корсет носила моя мама після мого народження, як результат - гарна фігура і в 50 років, незважаючи на те, що в родині у нас всі мають схильність до повноти.

---------- Додано в 10:31 ---------- Попередній допис був написаний в 10:27 ----------

А у нас 28 тиждень і вже +9 кг, що ж то буде далі??? страшно подумати. З Катеринкою набрала за всю вагітність 14 кг, і то було так багато!!!

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

В мене 23 тиждень і + 9 кг! Я в шоці! З меншою набрала 19 кг за вагітність -10 кг пішло з пологами.Тепер мушу сідати на дієту.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

В мене сьогодні екватор рівно половина вагітності, +3 кг)

Дієта то зло, може просто обмежити солодке і жирне ввечері!

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Ото ви себе мордували)))
Я би не радила зловживати корсетом, бо, щоб той животик втягнувся, мязи повинні працювати, а затиснувши їх в корсет - їм свободи нема.
Багато рухатись, менше всякої жирного - і животик вам подякує.
По собі дивлюся - зранку така фігурова, а як тільки добре поїсти - животик так округляється, бо мязи вже не ті... тре прес качати, а заставити себе тааак важко.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

о і для мене гіршого певно нема, ну нема у мене сили волі
тому ходжу на танці живота і вже після місяця бачу маленький результат, а ще піду на каланетику і животик стане на місце

то дуже шкідливо

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

А можете сказати чим то шкідливо, бо я так була задоволена результатом, що і вдруге впринципі збираюсь так робити. Якщо є якісь приховані камені, то я обміркую, може і зміню свою думку, дякую!

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

занадто сильний тиск корсета може призвести до серйозних пошкоджень м'язів спини, завдати шкоди внутрішнім органам, бо після родів там починає все знову ставати на свої місяця, перешкоджає вільному диханню і дуже сильно стягує грудну клітку, якщо ви ще вдягаєте такий що на груди, а ще погана циркуляція крові...
думаю краще повільно приходити у форму і без наслідків для здоровя, ніж навпаки

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Після пологів матка мусить скоротитись до нормальних розмірів.
І всі органи, які вона посунула - стати на місце.
Тісний корсет не впевнена що дасть це зробити настільки природньо як би це мало бути.
Я би перший місяць-півтора цього не робила... Потім - можна, але качання пресу і хула-хуп в тому плані як на мене кращі замінники, бо ніц не стискають, а організовують природний, м'язовий корсет)

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

підтримую
мязи повинні працювати самі, а не запхати їх у корсет

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Дякую дівчатка, за пораду, можливо ви і праві (хоча у мене ніяких негативних наслідків не було). Та хула-хуп я вже собі придивилась і чоловікові показала, щоб потім мені купив.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Дівчата, то нормально, що в мене за 2 тиждень вже -2кг?? А то я вже переживати починаю...В їжі собі не відмовляю, здавалося б вага має додаватись, а мені ваги все мінус показують:confused:

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Ну якби то на 30 тижні таке було - то не нормально...
На початку вагітності відбувається багацько гормональних змін в організмі, тому вага може змінюватись...

В мене за перший триместр попередньої вагітності було -6 кг, які потім швиденько вернулись на місце)

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Ви мене заспокоїли
Просто для мене це дивно...перша вагітність, стільки змін ( і не тільки ті, котрі очікувала). Я так дивувалась, бо в звичайному стані мені важко скинути вагу, а тут спочатку був +1кг (який коливався), а тепер -2, от я і запереживала

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

це все природньо....організм перестроюється і сам знає як йому краще,ваша основна задача не перешкоджати йому неправильним харчуванням і алкоголем!
Зараз згадую себе на початку....така сама була,все дивує,все лякає...не переживайте,все добре,Вас ще чекає багато несподіванок,сприймайте їх із спокоєм ,без нервів і зайвих непотрібних переживань!!!!!!!!!!!!!!!

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

З животом після пологів не все так просто і ось чому. Під час вагітності розтягуються м'язи внутрішньої стінки живота які при звичайних вправах майже не задіюються. Вони власне тримають лінію живота з середини разом з внутрішніми органами (щось на зразок барабана) і щоб вони прийшли в норму потрібно втягувати живіт циклічними скорочуваннями і постійно памятати, що живіт повинен бути втягнутий. Тільки це просте тренування впливає на них. Чоловічий пивний живіт доречі страждає тим самим і його важко поставити на місце качанням пресу - живіт просто вивалюється. Крім того під час вагітності розходяться в обидві сторони прямі мязи живота і вони самі повинні стати на місце. Доти поки вони не зійшлися (якщо ви ляжете і напружите живіт то при дотику нижня частина живота буде складатися з так званих двох жгутів між якими буде проміжок) качати прес не можна. А от втягувати живіт можна практично через тиждень після пологів. Корсетом внутрішня стінка як би підтримується і для шкіри це добре, але проблеми в цілому не вирішує.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Я обмежую, до вагітності взагалі була на системі - 60,то трохи звикла так харчуватись.
Не їсти неможу довго , бо маю гастрит. Спробую зайнятись трохи плаванням.
І ще тілько що прийшло в голову,що я почала так набирати, як тільки ми відлучились від грудей (2 місяці тому)

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

Не переживайте.В мене на сьогодні 29 тижнів,і вага -3кг від довагітної.Спочатку я трішки переймалась,але на останньому УЗД моя малеча важила на 100грам більше ніж мала б по терміну.Так що все буде добре)))

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

цілком нормально на початкових термінах, я теж в першому триместрі трохи схудла, хоча токси не було, а набирати почала лише з 18того тижня, і то мало набрала 8-9кг, зараз 38ий пішов. Харчуюсь добре, особливо не можу без мяса,риби і молочного та фруктів. На солодке дуже не тяне, а мучного і каші взагалі не переношу. Чоловік тільки і те робить що таскає рибу свіжу з "Рукавички" і "тероризує" бабок на базарі щоб продали побільшу курку і за дешевше))))

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

І як у вас так виходить.... я вже 6 кг набрала. При чому не скажу що дуже багато їм. Багато фруктів, не їм солодкого, єдине що - деколи вечеряю пізно, бо пізно попадаю додому, але таке за мною і раніше водилося.... Словом, воістину все індивідуально.

 

Відповідь: Тимчасово +15, або вагітність і вага

В мене з першою вагітністю було теж -2 спочатку. Та й основні кг набрала в 2 половині. А зараз вага від самого початку повзе вверх не зупиняючись. Навіть не в кожного по різному. А при кожній вагітності по різному