Худнемо разом за системою -60 (2)

Тема у розділі 'Смачний тарільчик', створена користувачем Jasmin, 6 Червень 2009.

Статус теми:
Закрита.
Сторінка 67 з 150
  1. arushka

    arushka завжди досягаю мети

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    а гарбуз у всяких-різних варіянтах не піде? Мені в тому плані простіше, я капусту можу їсти 3 рази на день.
    В мене сьогодні стабільні -100гр. Так цікаво, раніше мінуси були кожен день інші, а вже другий тиждень чітко мінусуються по 100 гр щодня. Чи то вже я так видресерувала свій організм?:dance2:
     
    arushka, 9 Листопад 2011
    #1321
  2. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    піде-піде!!! я його дуже люблю! і за селеру забула :) пора йти зранку на ринок
     
    Rona, 9 Листопад 2011
    #1322
  4. Полуничка

    Полуничка Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    А підкажіть, що краще дієтичне приготувати з того гарбуза?
    А капусту як готуєте?
    Брюссельську навіть не знаю як використати на вечерю:girl_blush2:
     
    Полуничка, 9 Листопад 2011
    #1323
  5. Hanny

    Hanny Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    маю питання на рахунок мумійо: наносимо його розведеним разом з кремом, масажуємось і ............????????????? Я змиваю, бо годую грудьми, вичитала на упаковці протипоказання !!! Чи буде в такому разі ефект?
    На системі вже 2 тижні, результат майже 4 кіло, вправ наразі не роблю, (мацьопство не дає)але планую хоча би 1-2 рази в тиждень займатись в тренажерному!!!
     
    Hanny, 9 Листопад 2011
    #1324
  6. arushka

    arushka завжди досягаю мети

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    З гарбуза: 1.овочеве рагу (морква, гарбуз, цибуля, болг. перець...),
    2.нарізаю гарбуз брусочками+збризнути лимонним соком і оливк.олією+зубчик часнику= запікаю в духовці
    3. натерти на грубому терку гарбуз+ тверд.сир+яйце = запікаю в формочках для кексів
    4. сирий гарбуз + сира морква + сирий буряк (трошки) = салат. Заправити йогуртом або олія-лим.сік
    5. до системи робила жаркоє (пардон, але не знаю, як то називається культурно українською мовою) картоплю з м'ясом, тепер замінила картоплю на гарбуз ( тільки додаю його пізніше, щоб не виварився і не став схожий на шмату)
    З капустою - 1.салати всякі -різні, в залежності від наявних продуктів,
    2. тушена капуста без сметани і том.пасти,
    3. вимішую капусту з фаршем + яйце = запікаю котлети
    4. додаю капусту в овочеві супи
    Короче, ізвращатись з тими продуктами можна по-всякому, було б бажання.:girl_wink:
     
    arushka, 9 Листопад 2011
    #1325
  7. Oliusia

    Oliusia Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    я ще роблю такий салатик - гарбуз+яблучко+морква, це все натираю на терці або в блендері, поливаю лимонним соком.
    можу їсти цілий день,ще + добре чистить шлунок.
     
    Oliusia, 9 Листопад 2011
    #1326
  8. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    arushka, Ви скарб :girl_tender:
     
    Rona, 9 Листопад 2011
    #1327
  9. arushka

    arushka завжди досягаю мети

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

     
    arushka, 9 Листопад 2011
    #1328
  10. Музик

    Музик Мартуська

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    чекаю на тапки
    завтра в чоловіка перший робочий день і я для підняття бойового духу зліпила вафельки зі згущиком, і вгадайте хто пів години тому без жодного докору сумління втоптав шматок:girl_crazy:
     
    Музик, 9 Листопад 2011
    #1329
  11. Nespljushka

    Nespljushka Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Смажила на вечерю оладки... такі пахучі... пухкенькі вийшли. Всі мої наминали, а для себе залишила трошки тіста - на сніданок буду смакувати, ще яблучка натру... м-м-м...:girl_dance:
    А головне - не було ні відчуття голоду, ні такого - ну як то я не буду їсти... :girl_crazy:
    дійсно - проблема в нашій голові...:d23:
     
    Nespljushka, 9 Листопад 2011
    #1330
  12. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Я пробувала використати цей спосіб як стимул для схуднення, але самій дивно, бо не діє. Мені подобається те, шо бачу у дзеркалі...:confused: Тому взагалі не дотримуюсь ніяких принципів тепер, хоч і обіцяла...:girl_blush2: Тіки 10 хв. вправ зранку щодня, оце все... За 2 тижні - лише - 0,5 кг :girl_sad:
     
    Barnaulka, 10 Листопад 2011
    #1331
    • Подобається Подобається x 1
  14. Музик

    Музик Мартуська

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    то може геть з цієї гілки тоді?

    ---------- Додано в 17:12 ---------- Попередній допис був написаний в 17:12 ----------

    а в мене -1 кг за тиждень майже :girl_spruce_up:
     
    Музик, 10 Листопад 2011
    #1332
  15. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

     
    Barnaulka, 10 Листопад 2011
    #1333
    • Подобається Подобається x 1
  16. Зорянівонька

    Зорянівонька Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Чи є якісь обмеження на чай? Бо я дуууууууууже багато пю - може не можна?
     
    Зорянівонька, 10 Листопад 2011
    #1334
  17. Barnaulka

    Barnaulka Well-Known Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    В Міріманової читала, що можна зелений чай без цукру після 18.00. Але сумніваюся, що фруктовий чи чорний сильно зашкодить :)
     
    Barnaulka, 10 Листопад 2011
    #1335
    • Подобається Подобається x 1
  18. Hanny

    Hanny Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Так ніхто і не відповів за мумійо, чи потрібно змивати?????????? І якщо змивати чи буде результат на розтяжки?
     
    Hanny, 10 Листопад 2011
    #1336
  19. sofcja

    sofcja Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    а тобі не здається, що в дзеркалі відображення подобається, бо то нормальна вага при твому зрості?:girl_yes2: може зовсім і не тре дохуджуватись до одних кісточок....
    на зелений чай обмеження не по системі, а так загальні. натще неможна в жодному разі - викликати може нудоту, головний біль і т.д. як і каву чаю дуже багато пити не рекомендовано! почитайте в неті які протипоказання, бо всього не згадаю одразу.. хіба надумаю потім.
    то питання до годуючих мамочок. тут таких небагато кажись:girl_wink: незнаю чи хто на груди мастив-змивав. спробуйте пошукати в інеті ще відповідь на це запитання.
     
    sofcja, 10 Листопад 2011
    #1337
  20. Hanny

    Hanny Active Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Та я не за груди кажу, а пузо, бедра , попа, в мене розтяжки всюди (крім грудей):girl_sad:? Цікавить чи взагалі треба змивати , чи втирати і так залишати? Коли змиваю, то тече жовта вода, чи не брудниться одяг в такому разі???
     
    Hanny, 10 Листопад 2011
    #1338
  21. Rona

    Rona Мама-йожик

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    Hanny,думаю, що ніхто мумійо не змиває, тому й не можуть Вам повісти чи буде діяти в такім разі
    одяг не фарбує
     
    Rona, 10 Листопад 2011
    #1339
  22. kljysochka

    kljysochka New Member

    Відповідь: Худнемо РАЗОМ за системою -60 (2)

    я така! мастила і не змивала. на молоко не впливає, малу запах не тривожив, шо неможу сказати про себе:sad: зараз не мащу, бо не витримую того запаху, гнітить і денервує неймовірно... така-от аромотерапія:girl_crazy: в міріманової читала, шо протипокази мумійо при гв, тіко при прийомі вовнутр:) про мащення нема ніц. такшо мастіть на здоров"я!
     
    kljysochka, 10 Листопад 2011
    #1340
Сторінка 67 з 150
Статус теми:
Закрита.